Vanguardia Absoluta en Auto-Superación: Proyección Astral (¡cualquiera puede!)
5 Diciembre 2009 par Dimitar
Clasificado como 2012, Sueño Lúcido
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Recientemente nos llegó un informe sobre la altísima utilidad del sueño lúcido en el desarrollo de la función telepática.
Al parecer la CIA utilizaba el sueño lúcido en sus agentes para desarrollar su poder telepático. La lógica de esto es total, y me hizo pensar muchísimo, pues a pesar de que se han probado numerosas técnicas para conseguir “conversar” sin hablar, muy pocas han demostrado verdadera efectividad.
Bien, al parecer cuando dos o más personas toman consciencia dentro de su sueño y “se encuentran” en un sitio pre-acordado y allí conversan e intercambian información, las chances de que puedan tener comunicación mental son casi del 85%. Un estudio incluso mostró que las posibilidades aumentan a 92-93% cuando el sueño es inducido por un sonido binaural especial y de muy alta vibración.
Por supuesto, como soñador lúcido que soy desde hace más de 5 años, estoy comenzando a practicar con un “socio” del sueño, y nos proponemos comprobar la textualidad de la conversación que tuvimos mientras soñábamos.
Y un punto más, extremadamente importante: ¿Por qué algo como la telepatía es tan pero tan crítico? (Alguien podría decirme: “Hay tantos problemas en el mundo “material”, en esta era decisiva para la humanidad, que ¿para qué hemos de detenernos e invertir en desarrollar esta habilidad extra-sensorial?”) y la respuesta creo que ya te la imaginas: Los seres humanos tenemos que AUMENTAR el ancho del canal de conexión entre nosotros. Urgentemente y por medio de todas las alternativas. Comunicarnos más y más telepáticamente (incluso si no es a través del sueño) significa subir un peldaño en la escalera hacia la iluminación; significa vencer la limitación del habla, de la palabra, y en última instancia del YO, que es aquello que tal vez más ha dañado nuestro carácter originalmente divino“. Así que, querido amigo, amiga, espero también encontrarme contigo en uno de mis sueños, y ascender juntos!
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¡Bienvenidos al Omniverso!
21 Noviembre 2009 par Vero
Clasificado como 2012, Coaching, El Futuro, Los 5 Rituales, Redención, Sabiduría Eterna
Este es otro escrito de un lector de Secretia – Julián Arguello de Argentina. Haz click aquí para conspirar tú también en la creación de la nueva realidad.
La mayoría de la gente quiere descubrir nuevas tecnologías y abandonar antiguas técnicas que “contaminan y dañan” su mundo. Nuevas leyes se proponen y aprueban, y las guerras se libran “preventivamente” , mientras que la acusación parece ser la energía mayor en todo este trabajo. Y las pocas cosas que están orientadas a solucionar son ignoradas, ridiculizadas o impotentes.
Por eso, hoy nos gustaría traerle una cosa que usted puede hacer para cambiarlo todo.
¿Es usted sólido en su entendimiento de que está viviendo en un planeta que se ha desplazado a la vida iluminada? ¿Sabe usted que su dimensión, la que está viviendo ahora, es la omni-dimensión?
Se necesitan cambios
Mientras escribimos estas palabras, podemos sentir la emoción de muchos de los que leen, y podemos sentir la absoluta decepción de muchos otros también.
¿Por qué? Muchos de ustedes están a favor del “gran cambio” – para curar la realidad en un abrir y cerrar de ojos, para sanar el mundo y, junto con ello, para sanar sus vidas.
Y sin embargo, podemos decir que, a pesar de que el “gran cambio” ha ocurrido y se ve claramente, nada ha cambiado. De hecho, el caos es peor y el mundo se encuentra más en problemas que nunca antes.
Y aún así, le daremos una cosa que usted puede hacer para cambiarlo todo.
Una cosa puede cambiar todo eso en su realidad, su vida, su mundo.
Usted entiende que, si el proceso no está funcionando para usted, si usted no es completamente feliz y cada vez más sano, tranquilo y próspero, entonces un cambio de algún tipo es necesario. ¿Verdad?
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¿Despertar DENTRO de un Sueño?
1 Octubre 2009 par Johnny
Clasificado como 2012, Coaching, Sueño Lúcido
Hola, aquí el Coach Johnny. He tenido ayer una charla telefónica que me motivó a querer compartir algunos pensamientos con vosotros (y me encantaría tener vuestros puntos de vista!)
Resulta que mi amiga y colega la Dra. Lucía Karelsmann, conocida psicoanalista y muy seria exploradora de los estados alternativos, me comentó que desde hace un año se está despertando dentro de sus sueños. “¡¿Cómo?!” le pregunté. Me dijo que se ha entrenado para adquirir la habilidad de “de pronto” darse cuenta de que está soñando, utilizando una serie de técnicas más que sencilla. De todas las cosas increíbles que me comentó, voy a destacar aquí que Lucía puede volar, habla con personas que han fallecido en el plano terrenal, y es capaz de curarse de malestares y enfermedades, a la vez que es capaz de ayudar a otros a recuperarse.
Me pasé toda la noche pensando…el asunto me dio infinitas vueltas por mi cabecita…y me hice una serie de preguntas que anoté en mi libreta:
- ¿Es más real la “realidad” de vigilia, del día, que la realidad del sueño? En principio parecería que la realidad es la realidad, y el sueño el sueño….sin embargo, cuando sueñas no te parece lo mismo…así que: ¿cuando sueñas estás “equivocado”?
- Lo que me lleva a pensar: Lucía sueña que vuela, o realmente vuela. Hay quienes dicen (cada vez más) que lo que sucede en la mente, sucede en la realidad. Yo cada vez estoy más inclinado a coincidir.
- Entonces si el poder de la mente influye sobre la realidad “material”, lo externo…aquello que sucede en el sueño tiene efectos cuando el sueño ya se ha terminado…
- Lo que indicaría que…si eres capaz de darte cuenta de que estás soñando, podrías hacer una serie de cosas de manera consciente para mejorar aspectos varios de tu realidad. Sin ir más lejos: Puedes usar tu sueño como un “escenario” de práctica ¡para cualquier cosa!.
- Con lo que, claro, recordé una de mis películas favoritas, la “Matriz” (The Matrix) donde a Neo lo entrenan con un “programa”….y empecé a pensar si no sería una especie de metáfora del sueño…
- Y además, si estás consciente en el sueño, empiezas a adquirir más y más memoria de lo que sueñas…por lo tanto ¡tu tiempo subjetivo de vida es muchísimo más largo! (se te alarga la vida un tercio más).
- Y como si fuera poco, parece que hay no pocos que pueden lograr esto de forma automática, y que lo han venido haciendo desde niños…(qué envidia 
- Ahora…¿Hablar con seres queridos que ya no están en este mundo? Me pareció al principio mucho…sin embargo hice el siguiente cálculo: Si cuando estaban vivos uno los percibía y vivía sólo a través del filtro de su mente…entonces, hablar con ellos en sueños, ¿no es acaso virtualmente lo mismo que hablar con ellos en vida?
Esto, querido lector, lectora, lejos de terminar aquí, recién comienza. Sé que hay muchos de ustedes que saben de qué estoy hablando y aquellos que no, se acaban de dar cuenta del potencial inexplicable que habita en ello. Tal vez estemos hablando aquí de la herramienta más poderosa para realizar cambios en la vida. Les mando un fuerte abrazo, y los mantengo súper informados. Si todo va como pienso, mañana estaré compartiendo parte de la carta.
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¿Qué es el Tantra? Definiciones y significados del tantrismo
26 Noviembre 2008 par Prophet
Clasificado como Budismo, El Pasado, Herramientas, Mayas, Naturaleza y Ciencia, Religiones, Culturas, Agrupaciones, Órdenes, y Socieda
Existe un gran abanico de ideas y definiciones sobre la filosofía tantrica, aunque todas ellas coinciden en facetas básicas como la orientación al placer y al desarrollo de la conciencia espiritual. Intentaré reunir las mejores definiciones que he encontrado para que puedas encontrar tu propia definición personal de una filosofía que debes incorporar a tu vida ya mismo si aún no lo has hecho.
Definición básica de Wikipedia, la enciclopedia libre.
Doctrina hindú que tiene como tema central a la energía divina creadora o Shakti, personificada como la divina consorte de Shiva.
De acuerdo con sus textos, la fuerza creadora se expresa en el ser humano a través de la sexualidad y la polaridad masculino/femenina. Los ritos del tantra incluyen diversas prácticas sexuales a través de ejercicios que buscan despertar la energía kundalini mediante la unión sagrada o maithuna.
Existen dos escuelas tántricas relevantes:
La vía del Vamacara o “vía de la mano izquierda”, con ritos que pueden incluir excesos sexuales.
La vía del Daksinacara o “vía de la mano derecha”, una forma de absoluta devoción a la Divina Madre.
El tantra es una de las tres escuelas más importantes del hinduismo contemporáneo. Las otras dos son el Shivaísmo y el Vishnuismo. En Occidente, varias escuelas esotéricas enseñan y practican técnicas tántricas, entre ellas el movimiento gnóstico de Samael Aun Weor, la escuela rosacruz de Arnold Krumm-Heller y los grupos de Osho.
Obtenido de http://es.wikipedia.org/wiki/Tantra
El tantra y el tantrismo son esoterismos, un saber secreto
El saber del Tantra se transmite de modo secreto. Se comparte entre pocos en círculos reducidos de maestro a alumno. No es popular aunque cualquiera puede beneficiarse. Desde la antíguedad se transmite de tal modo, la mayor parte del conocimiento esta oculto.
El Tantra es un esoterismo. Es un saber secreto, el tantrismo es esotérico.
Gran parte del conocimiento tántrico no se hace público. El adepto al Tantra lo es en secreto y así viene siendo desde muy antíguo. Los gnósticos vienen guardando de tal modo sus conocimientos sobre el Tantra.
El motivo está dado por los rituales sexuales y las formas transgresoras.
Así para conservar rangos sociales, reservan las prácticas de culto a un grupo íntimo de iniciados.
Hay la creencia de que los dioses aprueban lo oculto porque hay fuerza en lo secreto, algo así como una eficacia espiritual. Reunirse en secreto concentra la mente y ayuda al avance espiritual, remite a los principios, a lo primordial.
Una comunidad reducida en número de integrantes conducida por un maestro, se llama Chakra. Al sentarse el maestro en el centro, formando un triángulo con su pose, simboliza al Yoni. Un Yantra (forma triangular) de un Mandala.
Si el maestro está solo meditando o está con quien hace el amor, esto es, el rito mentalmente o concretamente, Shiva abraza a Shakti, esa es la configuración implicada. Si vemos a un iniciado en esa circunstancia podemos observar su fiereza y cierto orgullo de un dios. Cuando llega al orgasmo emite o retiene el semen, según su escuela, la gota de semen se convertirá en el punto central (Bindú) desde donde el Mandala se despliega, o al hacer el amor el maestro o iniciado ve que su placer lo lleva a ser un hombre nuevo facilitado por el rito.
Así como son creados los mundos por medio de los juegos amorosos del Demiurgo y su pareja.
Las parejas para los ritos pueden buscarse en la propia esposa, en otra persona de la secta iniciada o mediante pago a alguien. Las devadasis eran servidoras sexuales sagradas de la India. Ellas cultivaban la esencia femenina.
Sin duda estas visiones, concepciones y rituales no son compartibles públicamente y guardan su esencia en los ambientes íntimos, discretos y hasta secretos.
El Tantra como una Ciencia Controvertida
Cuando hablamos de Tantra estamos enunciando un término Sánscrito que está encuadrado dentro de una cultura, una tradición con un fundamento riguroso y empírico.
Podemos estar de acuerdo o no pero no es lo correcto dentro de una metodología y dentro de lo que sería la “ciencia” de una exposición filosófica o Teológica de algo e ignorar sus fuentes y raíces.
En todas las tradiciones existen muchas controversias sobre las enseñanzas de tal o cual maestro que establece tal o cual corriente espiritual. Lo que no cabe duda es que de la práctica del Tantra se obtienen beneficios, tanto físicos como espirituales, muy marcados.
Yogadarshana – Tantra Yoga
La definición tradicional de Tantra es “aquello que extiende la sabiduría”. El Tantra Yoga o simplemente Tantra, combina muchos elementos del Yoga tradicional. A partir del siglo IV surge en la India un movimiento filosófico, esotérico y espiritual que habría de ejercer una considerable influencia en el hinduismo, el budismo y otros sistemas soteriológicos no sólo de la India, sino de distintos países de Asia, y que unos 500 años después condujo a la creación del Hatha Yoga.
Aunque el Tantrismo va conformándose a partir del siglo IV como un cuerpo filosófico-esotérico sistematizado, sus raíces se pierden en la noche de los tiempos y muchos de sus más significativos principios místico-iniciáticos son pre-védicos y cuentan con una antigüedad de más de cinco milenios.
Algunos investigadores fijan los comienzos del Tantrismo en los antiguos cultos del periodo védico, mientras que otros detectan elementos tántricos en las civilizaciones pre-védicas de Harappa y Mohenjo Daro, del tercer milenio a.C., por lo menos.
De la fusión de elementos tántricos y yóguicos habría de surgir posteriormente el Tantra Yoga o yoga del control perfecto sobre las energías.
Tantra El Padre del Yoga
Otra definición del Tantra es: la práctica integral de todas las ramas del Yoga al unísono. El Yoga, como todos vosotros sabéis, es una milenaria ciencia espiritual.
Sus principios están basados en el desarrollo integral de la persona. Es decir, el Yoga tiene como objetivo el desenvolvimiento holístico del individuo en los niveles físicos, mentales o emocionales y espirituales.
Por eso el Yoga es muy vasto y conciso en sus prácticas. Sin embargo, el Tantra Yoga, padre de Yoga, es el originario de las técnicas hoy en día conocidas dentro de todas las ramas del Yoga.
Las diferencias entre Tantra y Yoga son difíciles de enumerar; se podría decir que el Tantra puede vivir sin el Yoga, pero el Yoga sin el Tantra no tiene existencia.
Lo que trato de decir no es algo radical, es simplemente que el Tantra nació como parte de la búsqueda eterna, de las preguntas, que los seres humanos se formulan desde hace miles de años.
Tantra es: el método que te lleva a la liberación final, ya sea física, mental o espiritual. Si uno no es capaz de elevar sus partes tripartitas, el estado ideal, denominado Yoga, no toma lugar en la persona.
Definición de Tantra en Shiva Sutras
1.- LA CONSCIENCIA ES EL SI-MISMO.
¿Cómo puede entonces haber esclavitud?
2.- LA ATADURA ES UN CONOCIMIENTO LIMITADO, una impureza de finitud. La atadura es también:
3.- EL GRUPO DE LA ILUSIÓN y EL CUERPO DE LA ACTIVIDAD FRAGMENTADORA.
A saber las impurezas de ilusión y de acción.
4.- LA MADRE -CONJUNTO DE LOS FONEMAS- ES LA ENERGÍA QUE GOBIERNA AL CONOCIMIENTO.
Es el lenguaje el que engendra las tres impurezas así como el conocimiento limitado, causa de la atadura.
¿Cómo liberarse de ello?
5.- LA SUBITA EMERGENCIA DE LA ILUMINACIÓN ES BHAIRAVA, LO ABSOLUTO, la emergencia de la suprema iluminación liberadora del lazo, de la cual, el yogui, asombrado, descubre poco a poco su expansión: sin dejar el nivel superior inmediatamente alcanzado, él se orienta hacia los niveles inferiores para devolverlos a su naturaleza divina, extendiendo la consciencia bhairaviana desde el centro de la Rueda hasta la periferia:
6.- RECOGIÉNDOSE INTENSAMENTE EN LA «RUEDA DE LAS ENERGÍAS» (energía de felicidad, voluntad, conocimiento y actividad. Energías estas propias y características de la Consciencia, o dicho de otro modo; cualidades íntimamente unidas a lo Real) se obtiene LA ABSORCIÓN DE TODO LO QUE ES. A saber: del universo diferenciado. Resulta de ello, con relación a Shiva y a la energía, el cuarto estado, consciencia interiorizada que va a expandirse hasta los estados ordinarios.
7.- HASTA EN LOS ESTADOS DIFERENCIADOS DE VIGILIA, DE SUEÑO Y DE SUEÑO PROFUNDO SE PRODUCE LA EXPANSIÓN DEL CUARTO.
Tantra: Tantraloka Tratado Primero – Bijnanabheda (Resumen)
1-106.- En este capítulo, tras las estancias de homenaje a sus padres y a sus maestros (1-21), Abhinavagupta expone, en una introducción general al Tantraloka (21-106), lo que es la ignorancia (ajñâna), única causa del mundo y del encadenamiento del ser humano al samsâra, y lo que es el conocimiento (jñana), que, aniquilando esta ignorancia, se revela como la única causa posible de la liberación (moksa).
Si la iniciación (dîksâ) tiene su utilidad (43-46), ella no tiene efecto en esta vida más que gracias al conocimiento.
Este conocimiento es «Conocimiento de la Realidad Suprema» (param tattvam), de Shiva, pura luz consciente (prakâsa, 52).
Se describen entonces (52-68) la naturaleza de la divinidad y aquello que el yogui puede conocer de ello, así como la manera como actúan las energías de Shiva, sobre todo por su presencia en el cuerpo bajo la forma de “alientos” (prâna).
Hay tres formas principales de energía divina: la voluntad (icchâ), el conocimiento (jñâna) y la actividad (kriyâ), afirmándose la preeminencia de cada una de ellas en cada una de las tres vías de la liberación (68-94).
Estas tres energías no son «en realidad más que términos para designar la libertad del Señor» (94).
Abhinavagupta continúa enumerando los nombres divinos y glosando principalmente el nombre de Bhairava (95-103).
El arte del Tantra – El Tantra
El Tantra es una herramienta, una alquimia de transformación humana.
Es un camino que conduce a la liberación. Primeramente empieza por el cuerpo. El cuerpo físico es, para el Tantra, el inicio de la búsqueda espiritual, es el templo dentro del cual el individuo juega el Juego de la Vida (Lilah).
Comienza desde las raíces para poder conocer las alas. Muchos sistemas de espiritualidad niegan el cuerpo, el deseo y el sexo. El Tantra acepta el cuerpo como sagrado, el deseo como puente de trascendencia y el sexo como fuente de placer, meditación y éxtasis espiritual.
Esta es según yo lo veo, la vía inteligente: Sabe que mucha gente niega el sexo, lo consideran un tabú, por miedo o por control, porque cuando gobiernas la energía sexual, gobiernas todas las energías de la naturaleza.
Se comienza con el cuerpo, el sexo y sus funciones. El cuerpo necesita atender varios aspectos para tener salud, para poseer mayor caudal energético y así vibrar en armonía con el universo que es un gran cuerpo.
Es una corriente de pensamiento que busca la completa libertad y realización del individuo en todos sus planos. Su origen es matriarcal, no dogmático ni represor, ni sujeto a creencias sino que basa todo su potencial de aprendizaje en la experiencia.
Hace énfasis en la facultad femenina de la vida y por ende no mutila ni condena a la mujer como los sistemas patriarcales.
El Tantra en la modernidad
Muchos de nosotros hemos sido suficiente afortunados al experimentar momentos en el amor donde todas las fronteras se disuelven y llegamos a ser uno con nuestro amado y toda la existencia.
Desgraciadamente estas experiencias generalmente se viven muy brevemente. El objetivo del sexo en el Tantra no es otro que elevar y prolongar la conexión mágica que se desarrolla entre un hombre y una mujer cuando ellos son perdidos en el éxtasis del amor.
La mayoría de la gente no ha sido entrenada en las habilidades requeridas para expandir ese momento fugaz en un estado sostenible. Recién hoy en día empieza a verse que el Tantra Occidental trae al mundo contemporáneo lo que el Tantricas antiguo entendió tan bien. Es una mezcla de la Sexualidad Sagrada, de las enseñanzas del Kamasutra, de la psicología moderna, y de la filosofía oriental.
La clave es la actitud espiritual de cada uno
El Tantra supera el culto del sexo, ante todo es una tradición iniciática, se transmite por simbolismos y una mística personal. Es un enfoque intuitivo, espiritual y racional de lo real y de tus potencialidades.
Es ideal si estás necesitando mejorar, espiritualizar o abrir otras dimensiones a tu vida sexual. Si estás bien y pleno con ella vas a poder aumentar tu conciencia cotidiana, ya que el tantrismo te invita y te induce a destrivializar la vida de muchas maneras.
Una es modificando la concepción del tiempo, olvidate de los resultados y disfrutá del proceso, es el lapso sagrado, el del aquí y ahora.
El maithuna es una meditación a la que se llega después de haber deshinibido las capas de tu ego y hayas alcanzado una conexión física, psíquica y espiritual con tu compañero.
El Tantra es una posibilidad más de crecimiento y desarrollo personal. Utiliza rituales y posiciones específicas: una vez incorporadas, cada uno puede recrear al Tantra, puesto que no se trata de un catálogo de poses amatorias sino de un acto creativo y perenne.
El aprendizaje del Tantra es simple (no sencillo) requiere básicamente de apertura mental, una fuerte espiritualidad, mucho entrenamiento corporal y la firme decisión de un profundo replanteo de tu posición frente al deseo.
Tantra y Religión
El tantrismo no es un sistema filosófico o una religión. Es un amplio movimiento filosófico y religioso que se difundió dentro del Hinduísmo (sanatana dharma), Budismo e incluso Jainismo.
Si se enfoca el tantrismo como una filosofía o religión, no puede entenderse porque hay vaisnavas (seguidores de Vishnú) tántricos, cuando su principal orientación es védica, ni tampoco porque hay tantrismo budista o jainista.
Definición de la palabra Tantra: La palabra Tantra tiene muchos significados: telar, urdimbre, la parte esencial, el rasgo característico, armazón, doctrina, regla, etc.
Está formada a su vez por dos: TANOTI, que es la explicación detallada sobre Tattva (Los Principios que constituyen la Existencia), cuya raíz es Tan, que significa expansión o extender, y TRAYOTI, que es la constitución del Mantra (Fórmulas Místicas), con su raíz Tra o liberación, y por último TRANAT, que encierra la liberación.
Por ello la Ciencia de Tantra representa en una primera definición, la expansión de la mente por la liberación de la energía, y en el mismo sentido en la segunda definición, la expansión de la mente sobre los siete niveles de conciencia y la liberación de la energía de las dimensiones densas de la materia.
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Descarga GRATIS el Manual de EFT (Técnicas para la Liberación Emocional ) en español
28 Octubre 2008 par Prophet
Clasificado como Descargas, EFT, Escuelas y Técnicas, Herramientas, Ley de Atracción, Salud
En mi última charla la semana pasada, a la que asisitieron cientos de mis coachees y otras personas felices y ricas a (pesar de la crisis) ya sea porque que han leído el curso más perfeccionado y eficaz para dominar la Ley de Atracción o porque han trabajado con alguno de los renombrados coaches del equipo de Secretia; muchos me comentaban de los increíbles resultados que están consiguiendo utilizando el EFT en su creación diaria.
El mensaje general que pude resumir de los comentarios fue que lo que habían aprendido de nuestro curso o coaching es infalible, pero que con EFT muchos logran imprimir sus deseos a nivel subconsciente mucho más rápido al utilizar esta técnica.
Así que tomando en cuenta el buen resultado te regalamos el manual de EFT para que complementes, si sí lo deseas, las técnicas que ya puedes estar usando para hacer que la Ley de la Atracción funcione a tu favor.
Los artículos que aquí se publican suponen que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden obtener un conocimiento básico en esta serie de artículos, pero si encontraran que están realmente interesados en esta técnica creada por Gary Craig se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa.
Puedes descargar el manual gratuito de EFT en Español desde aquí.
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Estar bien: Autoestima y PNL -2da Parte
26 Julio 2008 par Prophet
Clasificado como Coaching, Escuelas y Técnicas, PNL, Salud
Las personas que logran desarrollar un céntimo de autoestima,
han entendido en lo más profundo de sí,
que la vida es un proceso de evolución,
que siempre conserva su capacidad para cambiar (Virginia Satir).
1. ¿Cómo mejorar la autoestima?: las fuentes de la autoestima
Como ya sabemos, la autoestima consiste en sentirme valioso (merecedor) y capaz (competente).
La autoestima es la convicción, basada en mi experiencia, de que soy: merecedor (tengo derecho a satisfacer mis necesidades vitales y a ser feliz) y competente (soy apto para afrontar adecuadamente los desafíos básicos de la vida).
Por eso, para mejorar la autoestima necesitaremos mejorar los sentimientos de competencia y merecimiento de la persona.
2. Algunas fuentes de competencia
Todas aquellas actividades que favorezcan o mejoren mi sentimiento de capacidad en cualquier ámbito o dimensión de mi persona o de mi vida, favorecerán mi autoestima.
Algunas de las fuentes más importantes de competencia son las siguientes:
Algunas de las fuentes más importantes de merecimiento son las siguientes:
4. Autoestima y PNL
Ahora que ya sabemos qué es la autoestima y cómo mejorarla, es fácil darnos cuenta de que las presuposiciones y las técnicas de PNL están relacionadas con la autoestima y constituyen una valiosa fuente de apoyo de la misma.
Algunas fuentes de merecimiento de la PNL
Como el merecimiento es una creencia de identidad, serán sobre todo algunas creencias (presuposiciones) de la PNL las que contribuirán a mejorar el sentimiento de merecimiento personal.
En efecto, determinadas presuposiciones de la PNL ayudan a que la persona se sienta valiosa y digna de respeto a pesar de sus errores y limitaciones, es decir, merecedora de ser feliz y de lograr los objetivos que desea para su vida.
Algunas de estas presuposiciones son las siguientes:
- el respeto de la ecología personal y social
- la presuposición de la intención positiva de cualquier conducta
- la presuposición de la utilidad de cualquier conducta en un contexto adecuado
- la presuposición de que toda persona elige siempre la mejor alternativa en su modelo de mundo
Algunas fuentes de competencia de la PNL
Como el sentimiento de competencia es una creencia de capacidad, serán sobre todo las diferentes técnicas de PNL las que contribuirán a mejorar el sentimiento de competencia personal.
En efecto, las técnicas de PNL están orientadas a mejorar la comunicación, a cambiar alguna conducta personal, a resolver un problema, o a obtener un objetivo. Por tanto, cualquier técnica de PNL mejorará el sentimiento de competencia (de capacidad) de la persona en el tema concreto al que se refiera dicha técnica.
Por otro lado, las presuposiciones más prácticas de la PNL, es decir, aquellas que están más orientadas al logro de resultados, también contribuirán a mejorar el sentimiento de competencia de la persona.
Mencionaremos a continuación algunas de las presuposiciones y técnicas más conocidas de la PNL que contribuyen a mejorar el factor de competencia de la autoestima:
- presuposición de que no existe fracaso, solo resultados (si algo no funciona prueba otra cosa): favorece la capacidad de aprender del error
- presuposición de que toda conducta biológicamente factible puede ser aprendida: favorece la confianza en mi capacidad de aprender lo que aún no sé
- técnicas de empatía: mejoran mis capacidades para relacionarme conmigo mismo y con los demás
- técnicas lingüísticas (metamodelo e hipnosis ericksoniana): mejoran mi capacidad de comprender a los demás y mi capacidad de ayudar a que los demás consigan aquellos cambios que desean para su vida
- técnicas de anclaje: sirven para poder aplicar los recursos y capacidades que tengo en un ámbito de mi vida a otros ámbitos de mi vida; además pueden servirme de excelente “acumulador” de autoestima (haciendo un apilamiento de anclas de mis capacidades más significativas)
- técnicas de submodalidades: desarrollan mi capacidad para transformar rápidamente estados o experiencias limitantes en otros estados o experiencias potenciadoras
- técnicas de resolución de conflictos (reencuadre, polaridades): favorecen el incremento de mis capacidades para afrontar y resolver conflictos internos y externos en los diferentes ámbitos de mi vida
- modelado de estrategias eficientes: cualquier estrategia de excelencia mejora mis capacidades para conseguir el objetivo de esa estrategia, por ejemplo, estrategias de buena formulación de objetivos, estrategias de ecología, estrategias de motivación, estrategias de creatividad, etc.
Como escribió una alumna al concluir su programa de coching:
“Lo más valioso ha sido el aprendizaje de múltiples herramientas de mejora personal, que me hacen sentir más seguridad y confianza en mí misma, y me permiten ser más tolerante con las demás personas”
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Qué es el esoterismo?
16 Julio 2008 par Prophet
Clasificado como Escuelas y Técnicas, Naturaleza y Ciencia, Pensamientos y Reflexiones, Religiones, Culturas, Agrupaciones, Órdenes, y Socieda, Sabiduría Eterna
Aún en los albores del siglo XXI, una era denominada “de la información y el conocimiento” son más las personas que desconocen el valor del esoterismo, a pesar de que algunos dirán que con internet todas los velos se levantaron, que toda la verdad está a mediodía, siento desilusionarlos, pero esta misma era abierta ha engendrado su contrario, el nuevo velo de la desinformación, que mantiene la realidad velada.
A modo de correr el velo sobre el esoterismo, separarla de las concepciones de la “nueva era” y demostrar su real sentido, va esta nota, entendiendo que para la mayoría encierra un sentido desconcertante asociado con lo sobrenatural, como inaccesible a la comprensión intelectual. Su difícil comprensión no hace sino ratificar la limitación para comprenderla e interpretarla de manera adecuada, pero de ningún modo puede ser definido como “sobrenatural o milagroso”.
La palabra “esotérico” es un concepto genérico usado para referirse al conjunto de conocimientos, enseñanzas, tradiciones, doctrinas, técnicas, prácticas o ritos de una corriente filosófica -como por ejemplo Los Rosacruces-, que son de difícil acceso y que se transmiten únicamente a una minoría denominada “iniciados”, por lo que no son conocidos por los profanos. Fenomenológicamente, lo esotérico es una actitud mental que facilita al iniciado el ingreso a una nueva manera de interpretar la realidad.
El esoterismo, a diferencia de lo que se presume a veces, enseña precisamente que los fantasmas no existen, como tampoco existen los milagros, ni lo sobrenatural, ni los dioses que participan en la decisión del destino humano. Por el contrario, promueve un estudio intenso de la naturaleza y sus adeptos son herederos de una filosofía perenne que hace culto a la visión natural del mundo. Antoine Faivre, en su estudio sobre el esoterismo, Espiritualidad de los Movimientos Esotéricos Modernos, señala que el término “esoterismo” es relativamente nuevo, datado aproximadamente a principios del siglo XIX para clasificar en un género a las diversas prácticas esotéricas; mientras que es el término “esotérico”, como adjetivo, la raíz real del término, es bien antiguo.
Es un hecho que los “ismos” son expresiones que se asocian indudablemente a la formulación de orientaciones innovadoras, y relacionadas con las vanguardias en las ideas. Pero, el sufijo “ismos” ha quedado reconocido como válido en la formación de palabras con un sentido de doctrina o sistema, más allá de lo estrictamente vanguardista, dejando el vocablo “esoterismo” como “relativo a esotérico”. En virtud de ello, podemos aplicar la palabra “esoterismo”, sin ambages, en tanto el sufijo “ismo” le da sentido de doctrina o de sistema al concepto inicial.
En el transcurso de la historia han existido numerosas sociedades y escuelas iniciáticas cuyas raíces más profundas se remontan a cientos de años antes de nuestra era; a aquellas que guardaron sus doctrinas en un absoluto hermetismo, y que fueron transmitidas a través de los siglos a cierta clase de seres humanos, que por sus condiciones espirituales, morales e intelectuales eran capaces de comprenderlas, se las llamaban esotéricas. De los primeros que filosofaron en la Grecia antigua, es el pitagorismo, la primera escuela que cultivaba, junto a una doctrina accesible a todos, otra doctrina oculta, reservada a los iniciados. La esotérica era una de las formas en que en la Grecia antigua se administraba la enseñanza, que sólo podía ser recibida en el interior de las escuelas, y que se oponía a la que se destinaba al público y era impartida al aire libre. El prefijo eso, término griego, que quiere decir “del lado de adentro” frente al prefijo exo que es “del lado de afuera”.
De los antecedentes registrados en la historiografía, según indica Jean Paul Corsetti en Historia del esoterismo y de las ciencias ocultas, la palabra “exotérico” habría sido aplicado por primera vez por Aristóteles en su Política. Hay que esperar a Luciano de Samosata quien hacia el 166 de la era actual utiliza el término “esotérico”, de igual forma lo hace Clemente de Alejandría en su Stromas hacia el 208, cuando se refiere a las enseñanzas de Aristóteles. Su discípulo Orígenes, en Contra Celso (248 era actual), ampliaría el concepto al designar todo lo que las escuelas del pensamiento griego entregaban a sus discípulos ya formados. En tanto, Yámblico, en Vida de Pitágoras, describe la forma como se entendía y aplicaba el esoterismo entre los pitagóricos. Todos le otorgan un significado similar: lo oculto a la vista del público.
El iniciado, sujeto del esoterismo
Se considera iniciados a aquellas personas admitidas al conocimiento de los misterios de la naturaleza por medio de un proceso de desarrollo personal sistemático. Son escogidas por sus cualidades, especialmente de orden moral. Su ingreso a la sociedad iniciática se produce mediante una ceremonia de iniciación en la cual se les entregan determinados conocimientos, fundamento de sus futuros estudios y vivencias.
Según define Guillermo Fuchslocher, en su obra Introducción al esoterismo masónico, desde el punto de vista esotérico, la iniciación es más que una ceremonia, pues constituye un proceso de expansión de la conciencia por la admisión en los Misterios, enseñados por verdaderos maestros.
Así, la iniciación es la puerta que conduce a un nuevo estado espiritual, en el cual comienza una nueva manera de ser y de vivir.
Cuando el adepto se ha esforzado en llevar una vida superior y se ha purificado por medio de esfuerzos mentales, morales y físicos, acumula un poder interno y alcanza un punto de culminación de su preparación, que requiere del conocimiento necesario para hacer uso de ese poder. Por eso, la ceremonia iniciática no tiene valor, sino como comienzo de una vivencia de aprendizaje.
El cambio, objeto del esoterismo
Se enseña al novicio que él, la sociedad, el mundo, todo el universo, se encuentra en permanente proceso de cambio, tal como sostenía el filósofo griego Heráclito (500 era antigua); que los de ahora no son los de ayer, ni los de mañana; y que si algo debe diferenciar un iniciado, es que no puede ser sujeto pasivo del cambio, sino actor del mismo, junto a la ley armónica del universo.
El cambio comienza con uno mismo, constituyendo el reto más complicado de su existencia. Sólo si es capaz de cambiarse a sí mismo, podrá emprender con labores de mayor magnitud. Sólo si se convierte en un ser humano nuevo podrá ejercitar el poder, su propio poder, el poder del conocimiento, no solamente para ser mejor, sino para colaborar con el progreso de la humanidad, para mejorar la sociedad.
El proceso iniciático tiene dos momentos: el de la inmanencia y el de la trascendencia; el primero no tiene sentido sin el segundo y este último no es posible sin el primero. Todos los estudios teóricos del esoterismo deben tener como consecuencia inmediata la praxis de dichos conocimientos y ésta, si es efectiva, generará la trascendencia que es un fin en sí mismo, sino una consecuencia de la praxis iniciática y ésta a su vez lo es de una formación adecuada.
En definitiva, las enseñanzas logradas desde el esoterismo, el conocimiento, la sabiduría, la rectitud, la ponderación, la templanza, el respeto, la caridad, la tolerancia, el amor, etc. no son bienes para guardarlos en un cofre personal, sino que son para compartirlos, para ponerlos a disposición de toda la especie humana.
C. G. Saguier
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Cómo ser Feliz 9: Qué deseas hacer?
6 Mayo 2008 par Prophet
Clasificado como Coaching, Herramientas, Ley de Atracción, Sabiduría Eterna, Salud
Quizás haya alguna cosa que te gustaría hacer. Algo que te haga mucha ilusión y quizás hasta sientas vocación, y en cambio no estás haciendo.
Es muy importante tener claro lo que se desea realmente en esta vida. A veces tenemos sueños que se esfuman porque los consideramos irrealizables. Y ni tan sólo nos paramos a pensar cómo hacerlos realidad.
¿Tú sabes qué es lo que más te gustaría hacer? Te recomiendo una de las simples y poderosas técnicas que incluye El Secreto de la Riquza Absoluta: que hagas una lista de todo lo que te gustaría hacer y no haces. Y a continuación, cuestiónate: ¿por qué no lo hago?, ¿qué me impide hacerlo? ¿cómo lo podría hacer?
Observarás que para que cada respuesta encuentras una solución. Se trata de avanzar hacia delante. Piensa que, como ya te he dicho anteriormente, hoy es el primer día del resto de tu vida ya que el tiempo no vuelve.
Uno de los secretos de la felicidad no está en hacer lo que nos gustaría, sino en que nos guste lo que hacemos. Piénsalo y aprovecha intensamente cada día, cada minuto. Vive en profundidad porque la vida pasa y ya nada se repite.
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Guía de Meditación Cap. 4: Técnicas para meditar
17 Febrero 2008 par Prophet
Clasificado como Herramientas, Naturaleza y Ciencia, Reiki, Sabiduría Eterna, Salud, Tai Chi, Video, Yoga
La cuarta parte de nuestra guía de meditación, producida por VSagitario. Seguramente ya has visto los capítulos anteriores. Si no, te sugiero que comiences desde el primero, que encontrarás aquí.
En esta entrega aprenderemos distintas técnicas para logra que nuestra meditación rinda los frutos que buscamos como incrementar nuestro nivel de consciencia, resolver algún problema, elegir un camino, atraer un objeto o situación determinada, etc.
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Sincronización de los Hemisferios Cerebrales
16 Noviembre 2007 par Johnny
Clasificado como Coaching, Escuelas y Técnicas, Herramientas, Naturaleza y Ciencia, PNL
Aprende más sobre esta nueva técnica cuya efectividad ha sido comprobada de gran efectividad. De los Autores del Secreto. Haz Clic aquí si aún no sabes lo que ya un cuarto de la humanidad está comenzando a utilizar en su beneficio.
La Sincronización Hemisférica es la Tecnología de Sonido desarrollada durante más de 40 años por el Instituto Monroe de Virginia – EE.UU., organización de investigación, educativa y sin ánimo de lucro, líder en la investigación de los estados de consciencia facilitados por el sonido. El término se refiere a la sincronización de ambos hemisferios del cerebro, lográndose mediante el uso de sonidos que permiten entrar con gran facilidad a distintos niveles de consciencia.
Reseñada en varios libros como “Super Memoria”, “Sanación Espiritual e Inmortalidad”, “Manual de las Nueve Revelaciones”, “Viaje Definitivo” y “Megabrain”, esta tecnología de sonido avanzada y científicamente comprobada, está avalada por numerosas investigaciones de científicos, sociólogos y profesores, y como no, por el bienestar de miles de personas que la usan en su vida diaria.
El sistema facilita las condiciones en las que los patrones eléctricos de los dos hemisferios del cerebro se sincronizan, operando al unísono, condición óptima para utilizar más el potencial del cerebro.
Sin auto-hipnosis, sin mensajes subliminales, se trata de un sistema Binaural, que facilita el control auto-dirigido a través de distintos estados de consciencia mediante combinaciones únicas de frecuencias de sonidos. Permite a la persona alcanzar metas mediante estados de alta concentración, productividad, y operación coherente de todo el cerebro. Es una herramienta altamente efectiva para facilitar el crecimiento espiritual y desarrollo personal.
Cómo funciona
El cerebro recibe y emite ondas o patrones eléctricos de intensidad y frecuencia variable, en función de la actividad que esté realizando la persona. Así, estos patrones eléctricos son distintos según se esté realizando un trabajo manual o intelectual, se esté durmiendo o creando.
Con esta tecnología se envían al cerebro simultáneamente dos sonidos o tonos (binaural) de frecuencias diferentes. (conoce el Secreto haciendo clic aquí) Leer más
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