Invierte 2 minutos y deja de sabotearte

CAMBIANDO EL RUMBO DE TU VIDA

El autosabotaje. Esa parte de tí mismo que conoces a la perfección, que obra en tu contra pero aún así, de un modo retorcido, también en tu favor, “protegiéndote” de ese otro/a que puedes llegar a ser y temes por no conocer.

MATA AL PARASITO AHORA! MUY PRONTO SERA DEMASIADO TARDE!

¿Por qué es tan importante tomar conciencia de nuestra propia capacidad de autosabotearnos? Porque conociendo al enemigo es que podemos desarmarlo. En cada uno de nosotros, este proceso trabaja de forma diferente, siendo en algunos pensamientos negativos mientras que en otros, por ejemplo, el acto de comer impulsivamente.

Pero ¿yo no quiero acaso triunfar? Todos queremos triunfar, pero lo cierto es que en un punto muy oscuro y remoto de nuestra mente, deseamos fracasar. Esto suena difícil de aceptar, es verdad. Pero cuando a lo largo de nuestra vida absorbemos experiencias negativas y traumáticas, ellas se acumulan en un rincón de nuestro subconciente y con el tiempo adquieren algo parecido a una personalidad propia. Una personalidad que quiere volver a ser aquel que sintió fracaso y miedo, y nos habla permanentemente. Nos habla en un idioma que sólo nosotros podemos comprender. Nos tienta con lo que sólo nosotros sabemos que puede tentarnos, y finalmente nos hace fracasar. Nos sabotea.

Así como hay que tomar conciencia de la imperiosa necesidad de cuidar la salud y de crear la propia realidad a través de visualizar para conseguir la atracción y las metas, también debes sí o sí emprender el muchas veces temido viaje de desterrar de tu propio yo a aquel que te habla al oído y te dice que hagas y pienses lo que bien sabes que no conviene que hagas ni que pienses. Entonces, la próxima vez que te encuentres autosaboteándote, detente un momento a analizar de dónde provienen estos pensamientos; cuál es la identidad, localización y estrategia de esta mala hierba que crece en lugares indeseables de nuestro pensamiento, y entonces podrás comenzar a destruirlos, desarticularlos, desenmascararlos, y el autosabotaje comenzará a ser historia.

(¿te ha inspirado este artículo? ¡Compartelo con las comunidades de internet!) TOMA LA ACCION MAS CLARA PARA QUE EL PROCESO COMIENCE EN TI

Estamos cambiando el mundo. ESTA es la REVOLUCION. SI – Es la ULTIMA oportunidad.

Explica a las personas lo que sabes que ocurre.

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¡Bienvenidos al Omniverso!

Este es otro escrito de un lector de Secretia – Julián Arguello de Argentina. Haz click aquí para conspirar tú también en la creación de la nueva realidad.

Cómo podemos salvar nuestro planeta de los terribles daños que se infligen sobre él por la codicia y la ignorancia de la humanidad?

La mayoría de la gente quiere descubrir nuevas tecnologías y abandonar antiguas técnicas que “contaminan y dañan” su mundo. Nuevas leyes se proponen y aprueban, y las guerras se libran “preventivamente” , mientras que la acusación parece ser la energía mayor en todo este trabajo. Y las pocas cosas que están orientadas a solucionar son ignoradas, ridiculizadas o impotentes.

Por eso, hoy nos gustaría traerle una cosa que usted puede hacer para cambiarlo todo.

¿Es usted sólido en su entendimiento de que está viviendo en un planeta que se ha desplazado a la vida iluminada? ¿Sabe usted que su dimensión, la que está viviendo ahora, es la omni-dimensión?

Se necesitan cambios

Mientras escribimos estas palabras, podemos sentir la emoción de muchos de los que leen, y podemos sentir la absoluta decepción de muchos otros también.

¿Por qué? Muchos de ustedes están a favor del “gran cambio” – para curar la realidad en un abrir y cerrar de ojos, para sanar el mundo y, junto con ello, para sanar sus vidas.

Y sin embargo, podemos decir que, a pesar de que el “gran cambio” ha ocurrido y se ve claramente, nada ha cambiado. De hecho, el caos es peor y el mundo se encuentra más en problemas que nunca antes.

Y aún así, le daremos una cosa que usted puede hacer para cambiarlo todo.

Una cosa puede cambiar todo eso en su realidad, su vida, su mundo.

Usted entiende que, si el proceso no está funcionando para usted, si usted no es completamente feliz y cada vez más sano, tranquilo y próspero, entonces un cambio de algún tipo es necesario. ¿Verdad?

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¿Despertar DENTRO de un Sueño?

Hola, aquí el Coach Johnny. He tenido ayer una charla telefónica que me motivó a querer compartir algunos pensamientos con vosotros (y me encantaría tener vuestros puntos de vista!)

Resulta que mi amiga y colega la Dra. Lucía Karelsmann, conocida psicoanalista y muy seria exploradora de los estados alternativos, me comentó que desde hace un año se está despertando dentro de sus sueños. “¡¿Cómo?!” le pregunté. Me dijo que se ha entrenado para adquirir la habilidad de “de pronto” darse cuenta de que está soñando, utilizando una serie de técnicas más que sencilla. De todas las cosas increíbles que me comentó, voy a destacar aquí que Lucía puede volar, habla con personas que han fallecido en el plano terrenal, y es capaz de curarse de malestares y enfermedades, a la vez que es capaz de ayudar a otros a recuperarse.

Me pasé toda la noche pensando…el asunto me dio infinitas vueltas por mi cabecita…y me hice una serie de preguntas que anoté en mi libreta:

- ¿Es más real la “realidad” de vigilia, del día, que la realidad del sueño? En principio parecería que la realidad es la realidad, y el sueño el sueño….sin embargo, cuando sueñas no te parece lo mismo…así que: ¿cuando sueñas estás “equivocado”?

- Lo que me lleva a pensar: Lucía sueña que vuela, o realmente vuela. Hay quienes dicen (cada vez más) que lo que sucede en la mente, sucede en la realidad. Yo cada vez estoy más inclinado a coincidir.

- Entonces si el poder de la mente influye sobre la realidad “material”, lo externo…aquello que sucede en el sueño tiene efectos cuando el sueño ya se ha terminado…

- Lo que indicaría que…si eres capaz de darte cuenta de que estás soñando, podrías hacer una serie de cosas de manera consciente para mejorar aspectos varios de tu realidad. Sin ir más lejos: Puedes usar tu sueño como un “escenario” de práctica ¡para cualquier cosa!.

- Con lo que, claro, recordé una de mis películas favoritas, la “Matriz” (The Matrix) donde a Neo lo entrenan con un “programa”….y empecé a pensar si no sería una especie de metáfora del sueño…

- Y además, si estás consciente en el sueño, empiezas a adquirir más y más memoria de lo que sueñas…por lo tanto ¡tu tiempo subjetivo de vida es muchísimo más largo! (se te alarga la vida un tercio más).

- Y como si fuera poco, parece que hay no pocos que pueden lograr esto de forma automática, y que lo han venido haciendo desde niños…(qué envidia

- Ahora…¿Hablar con seres queridos que ya no están en este mundo? Me pareció al principio mucho…sin embargo hice el siguiente cálculo: Si cuando estaban vivos uno los percibía y vivía sólo a través del filtro de su mente…entonces, hablar con ellos en sueños, ¿no es acaso virtualmente lo mismo que hablar con ellos en vida?

Esto, querido lector, lectora, lejos de terminar aquí, recién comienza. Sé que hay muchos de ustedes que saben de qué estoy hablando y aquellos que no, se acaban de dar cuenta del potencial inexplicable que habita en ello. Tal vez estemos hablando aquí de la herramienta más poderosa para realizar cambios  en la vida. Les mando un fuerte abrazo, y los mantengo súper informados. Si todo va como pienso, mañana estaré compartiendo parte de la carta.

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LAS 20 LLAVES

Te entregamos 20 “llaves” sumamente útiles para interiorizar en tu subconsciente y así mejorar tu proceso creativo. Este material es entregado cortesía del programa de Coaching de UnMentor-Riqueza360. Presta atención:

Llave 1: La Matriz Divina es el contenedor que guarda el universo, el puente entre todas las cosas, y el espejo que nos muestra lo que hemos creado

Llave 2: Todo en nuestro mundo está conectado con todo lo demás

Llave 3: Para aprovechar la fuerza del mismo universo, debemos vernos a nosotros mismos como parte de él, en lugar de separados de él

Llave 4: Una vez que algo se ha juntado, estará siempre conectado, sin importar si continúa conectado físicamente o no

Llave 5: El acto de enfocar nuestra consiencia es un acto de creación. La consciencia crea!

Llave 6: Nosotros tenemos todo el poder que necesitamos para crear todos los cambios que nosotros elijamos!

Llave 7: El foco de nuestra atención se convierte en la realidad de nuestro mundo

Llave 8: Decir que simplemente nosotros elegimos una nueva realidad no es suficiente

Llave 9: Los sentimientos son el lenguaje que “entiende” la Matriz Divina. Siente como si tu objetivo ya se hubiera cumplido, y tus rezos ya hubiesen sido contestados

Llave 10: No alcanza simplemente con cualquier sentimiento. Aquellos sentimientos que crean deben ser sin ego ni juicio

Llave 11: En nuestra vida debemos convertirnos en aquello que elegimos experimentar como nuestro mundo

Llave 12: No estamos limitados por las leyes de la física como las conocemos hoy

Llave 13: En un “algo” holográfico, cada pieza de ese algo es un reflejo del algo completo Leer más

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No te quedes afuera

¿Estático? No podrás pasar al próximo nivel

Si tu estado ideal es el estatismo, puedes estar seguro de que el mundo que está comenzando te dejará fuera — y probablemente ni te des cuenta. Claro, puede no pesarte mucho, es una cuestión de consciencia personal.

La energía vibratoria de la nueva era exige actividad y alerta permanente (excepto en “actividades” del tipo de meditación, donde el estatismo es necesario aunque transitorio). Mi amigo/a, la nueva era NO es como la vieja, donde ser un monje implicaba permanecer en contacto con la naturaleza a través del silencio, de la pasividad constructiva y la conexión sin esfuerzo con el cosmos — hoy el mundo está críticamente enfermo, en cada una de sus capas, y el mesías que hay en cada uno de nosotros tiene la responsabilidad (sí, te están mirando!) de permanentemente realizar cambios, mejoras, tanto en su cuerpo como en su mente y su espíritu — pero PRINCIPALMENTE en el mundo que lo rodea. Por eso, el sabio de esta nueva era ha de mejorar las condiciones de vida de todos los seres con quien se cruza. Ha de ser activamente consciente del sufrimiento ajeno y procurará remediarlo, casi a cualquier costo.

Primeramente, es casi imposible acceder a la frecuencia vibracional de la nueva era (que entre otros predijeron los Mayas en sus profesías) sin poner la “antena” (el cuerpo físico) en el estado más armónico posible. Por ello si estás en tono con el cambio y la superación, lo primero que vas a hacer es entrenar tus músculos y articulaciones, para ser día a día más flexible, sentirte mejor, y ser más receptivo y guardar mejor humor. Nuestros Maestros de 5 Rituales son expertos en el mantenimiento diario de la juventud con unos pocos minutos (¡¡no se precisa más!!)….luego -aunque paralelamente- será importante abrir los ojos hasta el final, y aceptar nuestra responsabilidad en muchas de las masacres que ocurren en tu mundo. Muchos de los productos que utilizan están manchados de sangre, esclavitud y sufrimiento, por no mencionar la actividad más enemiga del propio humano, la matanza de otros hermanos animales. Acepta, y luego tendrás lugar para contemplar.

La mente, claro, también está extremadamente fuera de forma – la vibración del mundo de 2009/2010 es una vibración radicalmente distinta a la vibración del big bang, aquella que produjo la gran expansión, y luego el comienzo de la vida. Los científicos están dedicando enormes esfuerzos y fondos a dar con el carácter de esta vibración, sin embargo todos la llevamos oculta dentro y todo lo que tenemos que hacer es dedicarnos a buscarla — hacer que la mente se conecte de nuevo con las vibraciones primigenias es central en la redención y el paso al siguiente nivel. Estoy hablando concretamente de tu felicidad y tu abundancia personal y grupal.

¿Acaso no pasaste ya por todo, y probaste todo lo que te pusieron en el camino? Me pregunto por qué lo hiciste – qué te llevo a intentar tantas cosas…..¿Acaso había/hay algo faltando en tu vida? Todos sabemos que ese vacío existe, y es real. Pero No es bajo ningún punto de vista lo que tú piensas, no se debe a nada de lo que imaginas. Tu vacío responde a tu ansiedad interna por estar viviendo en un nivel inferior del que tu espíritu NECESITA estar viviendo hoy. El defasaje se traduce en ansiedad y angustia, y la mente (primitiva en todos los casos) se confunde. Entonces, a terminar con la confusión – — abre los ojos. El mundo te necesita. Sí, eres tú, no esperes un mesías en forma bíblica, eso ya no existe. Siempre lo supiste y ahora una fuente externa te lo está confirmando. Cambia tu cuerpo, cambia tu casa, cambia tu energía, cambia el mundo. Un ángel empezará a cuidarte de todo mal desde el primer día, puedo asegurártelo.

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Restaurando la conexión

Hoy sabemos (no, no es en absoluto obvio!) que no somos sujetos aislados del universo, impotentes hacia un poder superior que sólo nos tiene como objetos, sino que con nuestra voluntad (comparable a la “chispa divina” que se menciona en el Génesis) podemos controlar -de modo similar a cómo lo propusieron hace tiempo los partidarios de la telequinesis, por ejemplo- los hechos y las energías que fluyen en nuestro campo vital.

El poder de la mente es tan inmenso que determina nuestra vida, día a día, segundo a segundo, entonces, ¿cómo no habría de poder controlar de cierto modo el comportamiento de otros elementos en nuestra órbita, del mismo modo exacto en que se comportan los planetas en todo el universo conocido, a la vez que lo más pequeño conocido, los átomos, incluído su núcleo?

El hombre ha erigido a lo largo de su historia una serie de mitos que ha incorporado a su cultura y convertido en “verdades”, dotando de seguridad al individuo y evitándole numerosos temores básicos, pero pagando el precio de habitar una serie de ilusiones/mentiras peligrosamente comparables con la filosofía que presenta la película “Matrix”.

En realidad, podemos decir casi con seguridad que no hay una máquina controlando a los seres humanos, pero sí que hay una mente, la mente de cada uno de nosotros, y por lo tanto la mente total, instruida a cada momento por una regla superior común, que nos obliga a vivir encerrados en una serie de supuestos sobre lo que es la verdad los cuales son en su mayoría por completo erróneos y innegablemente dañinos para la libertad y el desarrollo personal y grupal, y para vivir la vida con la intensidad que fue creada para vivirse. Uno de esos mitos es que el ser humano es en esencia diferente de todas las cosas que lo rodean; tiene más alma que los animales y las plantas (cuando en realidad todos los seres vivos, por no decir todos los seres del mundo) comparten una y la misma alma, y se ha convencido a fuerza de insistencia y adocrinamiento de que su constitución es cualitativamente diferente de la del resto de los elementos del universo (cuando en realidad estamos hechos de moléculas al igual que todo lo demás).

Pero otro de los grandes hitos de la cultura (y las instituciones que se crearon a fin de cuidarla de los iluminados que podían ver más allá de ella) radica en su capacidad de hacernos sentir que lo que somos es lo que somos y ese es el fin de la historia, que nuestras experiencias pasadas nos definen completamente, y que lo que somos en el momento presente es una sumatoria de una biografía y una personalidad, circunscribiendo la conexión con el instante actual a una experiencia mínima y secundaria.

El yo construido socialmente esclaviza al potencial de desarrollar la conexión con una totalidad, y genera ansiedad y sufrimiento (casi siempre inexplicables) cuando se busca trascender.

De este modo, nuestra comunidad ha estado centrada en buscar esos puntos ilusorios, esas celdas invisibles, y desintegrarlas con el derretimiento de los mitos, a través del conocimiento interior y el análisis introspectivo de las constucciones personales, para encontrarnos con la realidad última de que volvemos a nacer a cada instante y que nuestro destino está muy lejos de haber sido escrito, y mediante el conocimiento de leyes y secretos guaradados a lo largo de los años fuera del alcance de las personas, podemos convertirnos literalmente en nuestros mejores y más abundantes sueños, curándonos de cualquier mal (espiritual o no) y aprendiendo a desaprender y luego aprendiendo a disfrutar sanamente de uno mismo, de su cuerpo, de las personas, a redescubrir el amor, la conexión, y por sobre todo a matar el cinismo intelectual que nos ha sido impuesto en nuestros años más jóvenes y conectarnos con nuestro lado intuitivo, nuestra positividad nata, la conexión con lo más alto.

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De Qué Está Hecha la Felicidad?

(El Mundo está a punto de cambiar —

¿¿qué estás haciendo al respecto??)

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¿Estás de acuerdo con estos factores de la dicha?

¿Con cuáles sí y con cuáles no?

¿Por qué?

¡¡¡¡Contamos con tu comentario.!!!!

1. Riqueza

2. Ambición

3. Inteligencia

4. Genética

5. Belleza

6. Amistad

7. Matrominio

8. Fé

9. Caridad

10. Edad

1- Riqueza

El dinero contribuye a la felicidad hasta cierto punto, pero cuando uno cuenta con casa, vestido y sustento va perdiendo importancia. Los científicos han observado que, en general, la gente más rica es más feliz; sin embargo, la relación entre dinero y felicidad es compleja. En los últimos 50 años, el ingreso promedio aumentó mucho en los países industrializados, no así los niveles de felicidad. Al parecer, una vez satisfechas las necesidades básicas, él dinero proporciona más dicha sólo si uno tiene más que los amigos, los vecinos y los colegas.

“El dinero compra estatus, y éste hace que la gente se sienta mejor”, dice Andrew Oswald, economista de la Universidad de Warwick, en Coventry, Inglaterra. Esto explica por qué algunas personas que buscan estatus en otra forma (científicos y actores, por ejemplo) aceptan de buena gana empleos no muy bien pagados.

2- Ambición

¿Cuántas cosas necesita uno tener para ser feliz? En los años 80, el profesor canadiense Alex Michalos pidió a 18,000 estudiantes universitarios de 39 países que midieran su felicidad en una escala numérica e indicaran cuán cerca estaban de poseer todo lo que querían. Aquellos cuyas aspiraciones – no sólo de dinero, sino de amigos, familia, trabajo, salud, etc.- superaban por mucho lo que ya tenían, tendián a ser menos felices que los que percibían una diferencia menor. El tamaño de la brecha resultó ser un indicador de felicidad unas cinco veces mejor que el monto de los ingresos.

Este quizá explique por qué mucha gente no se siente más feliz a medida que va aumentando el sueldo. En vez de satisfacer nuestros deseos, muchos simplemente deseamos más. En encuentas realizadas en Estados Unidos por la empresa Roper en los últimos 20 años, se pidió a los participantes hacer una lista de los bienes materiales que consideraban importantes para tener “una buena vida”. Los investigadores descubrieron que cuanto más tenía la gente, más larga era la lista. Al parecer, “la buena vida” se mantenía siempre fuera de su alcance.

3- La inteligencia

Aunque se han hecho pocos estudios para averiguar si la gente más lista es más feliz, todo indica que la inteligencia no influye en la dicha.

Esto sorprende a primera vista, ya que las personas sesudas suelen ganar más y los ricos tienden a ser más felices.

Algunos investigadores creen que como los inteligentes tienen expectativas más altas, suelen trazarse metas muy ambiciosas. “Al parecer, sacar una puntuación alta en una prueba de inteligencia -lo que implica tener un vocabulario amplio y agilidad mental- no tiene mucho que ver con la capacidad para llevarse bien con los demás”, dice de Diener, psicólogo de la Universidad de Illinois, en UrbanaChampaign, quien considera que la “inteligencia social” podría ser la clave de la verdadera felicidad.

4- Genética

¿Es innata la felicidad? David Lykken, genetista conductural y profesor de psicología de la Universidad de Minnesota, en Minneapolis, cree que la mitad de nuestra sensación de bienestar depende de lo que estamos viviendo en determinado momento, y la otra mitad de un nivel fijo de felicidad que está determinado genéticamente hasta en un 90 por ciento y al que volvemos después de vivir sucesos dramáticos. “Aunque nuestro nivel fijo de felicidad esté determinado en gran parte por los genes”, explica Lykken, “depende de nuestro buen juicio y preparación -o de los de nuestros padres- que se traduzca en alegría o en insatisfacción”.

Lykken descubrió que la variación genética representa entre 44 y 55 por ciento de la diferencia entre niveles de felicidad. Ni el ingreso, ni el estado civil, ni la fe, ni la educación representan más de un tres por ciento.

Así pues, de uno depende el situarse por encima o por debajo del nivel fijo de felicidad. Diversos estudios han demostrado que los extrovertidos tienden a ser más felices que la mayoría de la gente, y mucho más que los introvertidos. También hay pruebas de que el buen humor nos hace más sociables. Michael Cunningham, de la Universidad de Louisville, en Kentucky, comprobó que la gente se vuelve más parlanchina y accesible luego de ver una película alegre que si ve una triste. En teoría, incluso alguien que tenga un nivel fijo de felicidad bajo puede mejorar su percepción de la vida.

5- La belleza

El rumor es cierto: la gente bella es más feliz. Cuando de Diener pidió a unas personas que evaluaran su propio aspecto físico, observó un “efecto leve pero positivo del atractivo físico en el bienestar subjetivo”.

La explicación quizá sea que la vida es más benévola con los guapos. O tal vez se trate de algo más sutil. Los rostros más atractivos son muy siméticos, y hay pruebas de que la simetría es señal de buenos genes y un sistema inmunitario saludable. Entonces, la gente hermosa quizá sea más feliz porque es más sana.

Usted puede aprovechar el efecto benéfico que la belleza le da a su ego aunque no tenga un físico enviadiable; sólo tiene que estar convencido de que luce de maravilla.

6- Amistad

Es difícil imaginar una existencia más dura que vivir en las calles de Calcuta, en uno de sus barrios bajos o ejercer allí la prostitución. Pero, a pesar de la miseria, la gente que vive en esas condiciones es más feliz de lo que uno creería.

Diener entrevistó a 83 personas de esos tres grupos y midió su satisfacción con la vida usando una escala en la que un 2 indicaba grado neutro. El promedio general fue de 1.93, no muy alto, pero significativo si se compara con el que obtuvo un grupo testigo de estudiantes de clase media, que fue de 2.43. De los tres grupos los habitantes de los barrios bajos eran los más felices, con un promedio de 2.23, similar al de los estudiantes.

“Creemos que, en parte, la explicación son las relaciones sociales”, dice Diener. Los tres grupos del estudio dijeron estar muy satisfechos en aspectos como la familia (2.5) y los amigos (2.4). Dada la importancia que tiene la familia extendida en la cultura de la India, la satisfacción de los habitantes de los barrios bajos al parecer se deriva de que están en condiciones de sacar provecho del apoyo social.

7- Matrimonio

Según una revisión de informes de 42 países llevada a cabo por unos investigadores estadounidenses, las personas casadas suelen ser más felices que las solteras. La diferencia es pequeña, pero plantea una duda interesante: ¿el matrimonio lo hace a uno feliz, o simplemente la gente feliz tiene mayor disposición a casarse?

Las dos cosas pueden ser ciertas. En un estudio de 15 años realizado con más de 30,000 alemanes, Diener y sus colegas observaron que la gente feliz tendía más a casarse y a permanecer casada. Sin embargo, cualquiera puede mejorar su estado de ánimo casándose. El efecto comienza alrededor de un año antes de la boda y dura cuando menos otro año. En el caso de muchas personas, su grado de satisfacción vuelve entonces al nivel original, pero al decir de los investigadores, esto no significa que un buen matrimonio no pueda tener un efecto positivo permanente. Asimismo, la gente que al principio es menos feliz suele sentirse más animada con el matrimonio.

Los estudios indican que la unión libre no brinda los mismos beneficios. “Sospecho que a las parejas que viven en unión libre les falta la seguridad que da el acta matrimonial, y por eso no se sienten tan felices”, dice Andrew Oswald, “Sabemos, por todos los datos con que contamos, que la inseguridad es nociva para los seres humanos”.

8- Fé

De las docenas de estudios que se han realizado sobre religión y felicidad, la gran mayoría han encontrado una relación positiva entre ambas.

Creer en que existe una vida después de la muerte le da sentido y consuelo a muchas personas, además de paliar el sentimiento de estar solas en el mundo, sobre todo al envejecer, explica Harold Koenig, del Centro Médico de la Universidad Duke. “Esto se hace patente en situaciones difíciles. Las creencias religiosas o espirituales pueden ser un arma muy poderosa para enfrentar la adversidad”.

Además, la religión fomenta la interacción y el apoyo sociales. Sin embargo, Koenig considera que no se trata sólo de recibir. “Los estudios muestran que quienes ayudan a los demás se sienten bien consigo mismos, e incluso viven más”, dice. Esto, afirman los investigadores, hace que la práctica religiosa sea una fuente de mayor satisfacción que otras actividades sociales.

9- Caridad

Diversos estudios han encontrado una relación entre la felicidad y el altruismo, pero como ocurre con muchos otros rasgos de conducta, no se sabe con certeza si ser caritativos nos hace sentir bien, o si la gente feliz tiende a ser más generosa.

James Konow, economista de la Universidad Loyola Marymount, en Los Ángeles, trató de determinar la causa y el efecto con un experimento. Pidió a unos estudiantes que contestaran un cuestionario, y hacia el final de la sesión les dio 10 dólares a la mitad y les dijo que podían compartirlos con los que no habían recibido nada. Konow observó que cuanto más felices eran los estudiantes en general, más tendían a compartir el dinero. Sin embargo, haber estado de buen humor el día de la prueba no los hizo más generosos, y los que compartieron el dinero no mostraron un aumento inmediato de felicidad. De hecho, al final estaban un poco menos contentos.

Con todo, los que compartieron el dinero tendían a presentar los rasgos de personalidad de quienes buscan realizarse plenamente; es decir, ser mejores como individuos. Konow cree que un acto aislado de generosidad no aumenta la felicidad de las personas, pero sí los efectos acumulativos de ser generoso.

10- Edad

La vejez quizá no sea tan mala. “Con todos los problemas que acarrea el envejecimiento, ¿cómo es posible que la gente mayor se sienta feliz?”, pregunta Laura Carstensen, profesora de psicología de la Universidad Stanford, en California.

En un estudio, la psicóloga les dio radiolocalizadores a 184 personas de entre 19 y 94 años, y se comunicó con ellas cinco veces al día durante una semana; en cada ocasión les pidió que llenaran un cuestionario sobre sus emociones. Los mayores informaron de emociones positivas casi tanto como los jóvenes, pero menos emociones negativas.

¿Por qué los viejos son más felices?. Algunos científicos creen que es porque esperan que la vida sea más dura y aprenden a sobrellevarla, o porque son más realistas y sólo se trazan metas que están a su alcance. Pero Carstensen cree que, conforme se le va agotando el tiempo, la gente mayor aprende a concentrarse en lo que la hace feliz y a soslayar lo que no.

“No sólo se dan cuenta de lo que tienen, sino de que no es eterno”, dice. “Cuando se tienen 85 años, por ejemplo, despedir con un beso al esposo puede generar una respuesta emocional mucho más compleja que el mismo beso a los 20 años”.

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Diego Katzman, en una Entrevista de RevistaMBA

(Reproducimos para la comunidad de Secretia la entrevista que hiciera hace 2 semanas la prestigios página RevistaMBA al fundador de la comunidad Secretia y del Grupo Riqueza360 Haz Click Aquí para leer la entrevista en su medio original.)

En esta entrevista exclusiva de RevistaMBA, el joven gurú de Posgrados en Negocios Diego Katzman nos habla de su curioso rol como Maestro de un muy ambicioso movimiento espiritual que cuenta con miles de seguidores en España y todo Latinoamérica. Por Pilar Lloret

–Barcelona — 2pm, Jueves. Llego a una oficina céntrica, decorada con pinturas, con pequeñas esculturas y con algunos diplomas enmarcados. Es la oficina de Diego Katzman, ganador del premio de Consultoría en Posgrados de Negocios el año pasado, y según me enteré hace una semana, fundador de uno de mis sitios de internet preferidos: Secretia.com. Diego sale a recibirme y me pregunta si quiero un té de hierbas que él mismo cultiva aquí mismo en el balcón. Es bastante más joven de lo que lo imaginaba, e irradia una peculiar vitalidad.

PLl: Diego, ¿por qué no nos cuentas un poco sobre tí?

DK: Cómo no. Tengo algo más de 30 y bastante menos de 40 (risas). Estudié varias carreras universitarias, y finalmente me asenté en Barcelona después de mi MBA (Máster en Administración de Negocios) en IESE, la principal universidad europea en negocios para muchos. Hago yoga todos los días. Tomo abundante agua. Reviso cada uno de mis pensamientos. Estoy siempre al tanto de mi respiración. Me fascina quedarme quieto para ver la naturaleza vibrar. La vibración es tal vez la verdad última; la respuesta a todo.

PLl: ¿Cómo se vincula tu actividad como Consultor -en Posgrados de Negocios en el exterior entre otros- con tu rol de gurú de felicidad y autosuperación en Secretia?

DK: Es importante resaltar que Secretia, a pesar de su reputación como medio de difusión de secretos para extender el bienestar general y ser próspero, gira en torno a la Liberación. Todos estamos increíblemente inmersos en una serie de sistemas, muchos de ellos dañinos, y la mayoría de ellos invisibles. Nosotros buscamos hacerlos visibles, detectables, y dominarlos en beneficio del mundo. Pero tu pregunta es buena – qué tienen que ver escuelas elitistas como Harvard o Stanford con lo más puro del alma, con el paso al siguiente nivel de conciencia. Creo que en todo caso se trata de brindar ayuda. Mientras que mis circunstancias y sobre todo mi persistencia me dieron la posibilidad de por ejemplo ayudar a jóvenes latinos a cumplir su sueño de estudiar en la crema de la crema, mi elección de vida me llevó a acercar a las personas al verdadero camino espiritual. Trabajando desde las instituciones más poderosas, puedo influenciar cambios más profundos.

PLl: ¿Qué es lo más importante para tu proyecto en este momento?

DK: Incluir mucha más gente aún. Esto es lo más ambicioso que se ha hecho hasta hoy online en el ámbito de “cambiar el mundo”. Nuestra comunidad tiene cuarenta mil personas, pero eso no me basta ni por asomo. Quiero y sueño con que todos los latinos con inocencia y buena voluntad en su corazón se dediquen junto a nosotros a ser conscientes de veras, y a difundir lo que está ocurriendo.

PLl: ¿Qué está ocurriendo?

DK: ¿No lo sientes? El mundo en que vivimos está hablando. Hay por todas partes señales incuestionables que llaman a despertar. Las personas seguimos bien adormecidas, y ya es hora de abrir los ojos y espabilarnos. A todo. A lo que cada uno quiera. Eso es poder. Aprender sobre lo que de veras ocurre en este planeta. Y lo que puede llegar a pasar. Entender que cáda decisión, incluso decidir no decidir, cuenta. Cambiándose a si mismos, con mucho pero mucho sudor y por sobre todo toneladas de fé, una persona se vuelve capaz de realizar un cambio gigante en el mundo. El poder está, la necesidad es más grande que nunca; sólo tienes que querer ser parte de la Nueva Era.

PLl: Uno de los ejes de Secretia es el estado físico…

DK: Así es. Las personas se deprimen todo el tiempo, se vuelven adictas a cosas, piensan mal, hablan mal, se enferman, se pelean…y el noventa por ciento de las veces todo ello se podría evitar estando en forma, siendo una especie de atleta toda la vida. Por medio de las disciplinas antiguas y algunas nuevas tecnologías, las personas pueden literalmente darse cuerda como un reloj y andar como un Porsche nuevo todo el día, todo el año. Hay fórmulas muy concretas para estas cosas, lo que sucede es que quien las sabe muchas veces las ha retenido mezquinamente, entonces una señora de un barrio de Venezuela no piensa en hacer un minuto de ejercicio tántrico cuando acaba de tener una crisis. Y debería. Para empezar a hablar de la mente y del espíritu, tenemos que empezar con un cuerpo lo más perfecto posible; siempre hay un punto que es fantástico para cada uno, según su edad y realidad diaria. Son muy escasos los casos de gente que está en muy mal estado físico y sin embargo emana buenas ondas. Simplemente uno no lo ve muy seguido. En cambio alguien que hace de su cuerpo un templo, esa persona va a tender a darte un poco de su luz.

PLl: Y otro de los ejes son las Profesías Mayas…

DK: Bueno, Secretia y el mensaje que yo y mi equipo de coaches transmitimos va mucho más allá. Cubrimos una gran variedad de temas que consideramos que son los más “empowering”, como dicen los norteamericanos. En el caso de los Mayas, no son las profesías específicamente, sino más bien la sabiduría y saber mirar en la información invaluable que nos dejaron nuestros ancestros. Las Profesías Mayas son una pieza más en la inmensa evidencia de que algo ahora no es como hace 10 ni 20 ni 30 años atrás. Estos días todos sienten algo, a todos les ocurren coincidencias. Todos se están preguntando algo esencial. En cuanto a las profesías mayas, el tema es que, como parecen en principio muy “claras”, hay que saber leerlas correctamente para comprenderlas. Guardan un secreto, un misterio y un poder que gracias a dios pude investigar con cuidado durante los últimos años.

PLl: ¿Cómo se implementa el cambio? ¿Qué debe hacer una persona para ser parte?

DK: Lo primero es volverse una especie de mesías. A menudo el “evangelismo” está mal visto, pero porque muchas veces se ha usado para causas dudosas. Cuando se trata de algo visible como el deterioro de la humanidad o la creciente y silenciosa esclavitud por donde mires, entonces hay que ser un mesías, y hablar con todo el mundo; explicarles, pues de veras viven en una ilusión y no saben muchas cosas que suceden a su alrededor y los afectan muy directamente. Hay que estudiar más, mucho más; hay que inmediatamente cortar el lazo con todos los hábitos “automáticos”, como la televisión, la comida no casera, la flojera, la negatividad de pensamiento, el juicio moral, y la terrible pero casi ineludible sensación de ausencia del momento presente.

Quien tiene disciplina y está destinado puede comenzar adorando a los nuevos dioses, los “no-dioses”, y entonces será antes de darse cuenta un Maestro. Y será un héroe.

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A Buen Entendedor, Pocas Palabras

Por Dimitar Hola, tal vez me conozcas, soy Dimitar de la redacción de Secretia.com. Tal vez hayas escuchado a través de nuestros boletines que hicimos disponible a nuestra audiencia una versión “mini” de los 5 Rituales (que NO son los clásicos rituales de orígen tántrico del Himalaya, sino que se trata de una adaptación moderna, más acorde a la vida actual). Muchos de nuestros lectores se han entusiasmado tremendamente con la posibilidad de practicar lo allí escritos a fin de volverse Maestros en los 5 Rituales, sin embargo (no todo es “azúcar” en el mundo de la autosuperación ) he recibido dos mensajes de lectores quienes, en más o menos estas palabras, nos dicen “los Rituales son muy breves. Son muy simples e incompletos. Necesitamos más material extendido (como lo han hecho en el caso del Primer Ritual)“. Les he respondido a cada uno por separado, además de agradecerles por su gran gentileza al compartir conmigo su inquietud, pero quisiera hacer pública la noción a toda nuestra comunidad. Aquí voy: Como casi todos sabemos, un libro suele tener al menos 200 páginas (más o menos). Y como casi todos sabemos, o hemos sentido mucho más de una vez, la mayor parte de esas páginas han sido rellenadas a la fuerza para “justificar” un volúmen impreso. Los autores nos suelen aburrir con redundancias, capítulo tras capítulo, aún mucho después de que su idea central ha quedado más que clara. Parece que hoy la moda es hablar por hablar; algunos lo llaman a esto “regodearse” en el lenguaje, abusar de la dicción a fin de transmitir cierta autoridad. Nosotros decidimos hacer esta vez algo distinto, y ver (ya que nuestro objetivo es promover la AUTO-superación) hasta qué punto los practicantes pueden volverse maestros y dominar a la perfección una serie de Rituales de los cuales sólo se explica lo esencial. Donde las explicaciones no están adornadas con semántica ni poesía, donde no se da con cuchara el significado, sino que más bien se estimula al futuro Maestro a comprender el principio más nuclear y desde allí permitirse desarrollar su propio uso y método en función de su proactividad. A buen entendedor, pocas palabras — siempre me ha encantado esta frase. Los futuros/eventuales Maestros de los 5 Rituales y otros campos de nuestra enseñanza no han de precisar de explicaciones exhaustivas y excesivas para sentir que así se justifica su adquisición o bien se invierte bien el tiempo. Nosotros realmente estamos en la línea de maximizar el tiempo. El mundo está cambiando rápidamente y es preciso que nuestros seguidores cambien al mismo ritmo. No podemos permitirnos el lujo de que la comunidad Secretia dedique veinte días o un mes a la lectura de fuentes históricas, luego una teoría, y luego instrucciones sobre-específicas sobre la práctica. Estamos creando una comunidad y un movimiento literalmente revolucionarios, por ello el pragmatismo y la agilidad de los materiales resultan de absoluta vitalidad. Un fuerte abrazo a todos los futuros/eventuales Maestros de los 5 Rituales, pues gracias a ellos el mundo será pronto sensiblemente un lugar mejor. Dimitar, Madrid, 11 de Julio.

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Una Crisis muy Especial

La humanidad atraviesa una crisis muy especial, algo nuevo que no tiene referencias en la historia conocida. Y digo crisis sin intenciones apocalípticas ni derrotistas. Hablo de crisis por su primer significado, que significa “cambio” o “mutación”. Es una crisis que no puede ser considerada estrictamente en uno u otro campo, no es una crisis política, ni social, ni económica, etc. Es una crisis global, que afecta a todas las áreas del ser humano. Todos los estudiosos están de acuerdo en que vivimos tiempos de cambio, y sobre este tipo de mutación a la que nos enfrentamos corren ríos de tinta.

¿Cómo serán las nuevas relaciones humanas? ¿Cómo será la nueva economía? ¿La nueva educación? ¿el nuevo modo de trabajo? ¿La nueva empresa? Así lleva el ser humano aportando un glosario de hipótesis en constante renovación sobre lo que puede ser desde cada una de las ciencias y perspectivas de estudio. En definitiva, la humanidad es consciente de que se está transformando hacia una nueva humanidad.

La nueva humanidad estará constituida por individuos que han cambiado, que afrontan la vida bajo otra perspectiva, con una nueva consciencia, con un nuevo pensamiento. (click aquí para saber más!)

La humanidad cambiará mediante una silenciosa, paulatina y pacífica revolución de individuos que cambian, que se liberan, toman las riendas de su vida y recuperan su poder creador.

A esta nueva humanidad solo se puede llegar bajo una perspectiva espiritual. La perspectiva espiritual alcanza todas las manifestaciones humanas, generando un cambio en las raíces mismas del sentido de la vida. Y digo espiritual, que no es religiosa.

La religión es una institución que suele indicar lo que está bien y lo que está mal bajo la suposición de conocer las “leyes divinas”. La religión parte de la idea de que todo el grupo comparte exactamente el mismo juego de creencias y acata una autoridad en cuanto al modo de interpretar la realidad, unos maestros exteriores. La espiritualidad, sin embargo, es una experiencia, y como tal, es un aspecto personal. Cada uno extrae sus propias conclusiones de la vivencia espiritual. La experiencia espiritual es distinta para cada ser humano, y no puede ser encerrada en dogmas ni recetas. No hay más autoridad que uno mismo frente a la espiritualidad. Por eso hablamos del maestro interior.

Una nueva espiritualidad está desarrollándose en cada rincón del mundo. El ser humano ha llegado a esta crisis por que mantiene unas creencias y conceptos que le separan de su ser espiritual, que lo separa de la divinidad, de la esencia espiritual, y finalmente lo separan del resto de los humanos. Este proceso lo limita enormemente incapacitándole para tomar sus propias decisiones y finalmente opta por tirar la toalla, ceder su poder y ponerse en manos de las mafias, instituciones, intereses comerciales y grupos de poder.

El ser humano llega a tiempos de mutación porque en realidad ha dejado de ser un humano para convertirse en un mutante que piensa ideas absurdas y ajenas, dice falsedades continuas basadas en el miedo y hace incoherencias en relación al propósito que dice perseguir. Los aborígenes australianos llaman al blanco occidental “mutante” porque saben que hemos perdido nuestra identidad divina y el contacto con nuestra esencia creadora. Hay tanto que aprender de los pueblos que han sabido mantenerse “humanos”…

El cambio del mundo sucederá cuando las personas cambien, y no cuando cambien sus economías, ni sus políticas, ni sus leyes. Cuando las personas desarrollen unos modelos de creencias y valores basados en la unión de la familia humana, en la transparencia de las relaciones, en definitiva, en la alegría, la verdad y el amor, entonces las sociedades evolucionarán.

Estamos alcanzando la masa crítica de una mayor consciencia que paulatinamente cambiará el mundo. El primer paso es aceptar la necesidad de un cambio. Desde ahí, los humanos comenzamos a observarnos, desde la apertura a nuevas ideas.

En la alerta de nuestro mundo interior, descubrimos los miedos, las mentiras, las falsas creencias, los antiguos esquemas, el fatalismo y victimismo que dominan nuestra vida y hacen que no funcione, no nos permiten crecer interiormente ni nos hacen ser felices. La auto-observación nos permite sustituir viejas creencias por nuevos planteamientos, la puesta en práctica de la absoluta libertad y creatividad, la plena responsabilidad.

Has de perseguir el cambio de concepto sobre Dios y la Vida. El concepto de Dios y de la Vida expresado en la nueva espiritualidad nos permite acercarnos definitivamente al amor universal, a la plena libertad humana, a la unidad, la inmortalidad del alma, a la dignidad espiritual del ser humano y de toda la vida del planeta. Y finalmente, a la maravilla de la creación universal de la que formamos parte activamente.

Tal vez nosotros sólo seamos colaboradores en un largo camino, pero los niños y jóvenes verán el camino sembrado y continuarán hacia otra forma de vivir esta maravillosa experiencia que se llama VIDA.

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