Descubriéndonos – Primera parte
3 Marzo 2010 par Dimitar
Clasificado como Coaching, Sabiduría Eterna
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Por Lucas N. — Miembro de la Comunidad Secretia.
Base conceptual para el auto descubrimiento.
Para acercarnos a la experimentación de la esencia propia debemos corregir algunos conceptos para poder comprender la teoría que nos llevara a la liberación total. Antes de leer las definiciones es necesario hacer una auto evaluación de las definiciones que tenemos actualmente para poder comprender la falacia en la que se basan.
Muchas veces utilizamos palabras que jamás hemos comprendido realmente por un análisis personal y minucioso de su utilidad. Son conceptos que utilizare constantemente de modo que hay que tenerlos muy claros.
Empecemos:
Identificación o apego: es la aceptación de información proveniente del exterior como parte de nuestra personalidad. La personalidad no debe existir porque es un sentido limitante de nuestra capacidad infinita. Por ejemplo: nuestros gustos, nuestro pasado, nuestras vivencias, nuestras metas, nuestras relaciones, nuestras pertenencias, etc forman nuestra personalidad. Esta cualidad de “nuestro” es la clave del error. Aquí entra en juego el concepto de posesión. También es la base del autoengaño y la manipulación.
Posesión: ésta palabra indica lo que yo considero propio, o sea, un derecho de propiedad excluyente por un tiempo limitado y un consenso con los demás en cuanto a esa cualidad de pertenencia. La posesión es solo una idea en la mente ya que si no fuera así estaría con nosotros antes de nacer y se iría con nosotros en la muerte. De aquí surge el concepto del materialismo y la obsesión.
Obsesión: es un estado mental de identificación con un objeto físico o abstracto, como una idea, por ejemplo. La información derivada de la identificación es almacenada en la mente en forma de recuerdos y como parte de un proceso mental, un pensamiento. Los recuerdos forman la estructura que manifiesta nuestra personalidad. Estos recuerdos se almacenan subconscientemente pasando a establecer una especie de software que edita y proyecta nuestra realidad sobre el medio como una referencia, lo cual a su vez, nos desfasa del momento presente. Así se crea una entidad subconsciente que, por medio de esa imagen, esa estructura, nos domina. Esa estructura se llama ego y es la causante de la perdida constante de consciencia. Cada identificación debilita la mente ya que pierde su libertad y espontaneidad sacrificándola en pos de lo conocido. Esta estructura se basa en el miedo a lo desconocido y el fuerte deseo de obtener el objeto de identificación.
Materialismo: apego (confianza) total a la información. Se sabe que la información siempre es relativa y que no puede constituir una base sólida y permanente para una vida virtuosa, estable y un pensamiento con cordura.
Espiritualidad: contrario al materialismo, o sea Leer más
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La Definición de la Felicidad
Carta de Andrés Darbello, Director de RRHH de Investor – Wizard . com
Buenos días a todos los lectores de este excelente sitio! Soy un psicólogo ocupacional de Málaga, y quiero compartir con ustedes algunas reflexiones, un poco en tono personal, y un poco en tono profesional, sobre esta búsqueda tan esquiva que siempre de un modo u otro se convierte en el centro de nuestra vida, y puede quedarse allí esperando nuestra atención hasta nuestro último día. Estimados, no tenemos opción más que enfrentarla y dirigirnos hacia allí de una vez por todas. ¿Estás de acuerdo?
Aquí vamos:
Definir el concepto de felicidad es tarea ardua. Seguramente sea una de las definiciones más controvertidas y complicadas. El ser humano ha tendido siempre a perseguir la felicidad como una meta o un fin, como un estado de bienestar ideal y permanente al que llegar, sin embargo, parece ser que la felicidad se compone de pequeños momentos, de detalles vividos en el día a día, y quizá su principal característica sea la futilidad, su capacidad de aparecer y desaparecer de forma constante a lo largo de nuestras vidas.
Otra de las controversias en torno a este tema es dónde buscar la felicidad, si en acontecimientos externos y materiales o en nuestro interior, en nuestras propias disposiciones internas. Aún hoy es difícil responder a esta cuestión. Por esta razón, y desde un punto de vista psicológico, el estudio del bienestar subjetivo parece preferible al abordaje de la felicidad.
La felicidad, concepto con profundos significados , incluye alegría, pero también otras muchas emociones, algunas de las cuales no son necesriamente positivas (compromiso, lucha, reto, incluso dolor).
Es la motivación, la actividad dirigida a algo, el deseo de ello, su búsqueda, y no el logro o la satisfacción de los deseos, lo que produce en las personas sentimientos positivos más profundos.
No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices.
Stevenson, Robert Louis
La falta de las cosas que el hombre desea es un elemento indispensable de la felicidad.
Russell, Bertrand
Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una.
Voltaire, François Marie Arouet
La felicidad no es un ideal de la razón, sino de la imaginación.
Kant, Inmanuel
Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias.
Locke, John
La búsqueda de la felicidad es uno de los objetivos básicos del ser humano, pero ¿dónde está camino que lleva hacia ella? No hay fórmulas magistrales, pero sí actitudes personales y vitales que pueden ayudar a encontrar tan ansiado bien.
La Declaración de Independencia de los Estados Unidos de Norteamérica establece como derechos humanos inalienables la Vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad. Pero, ¿qué es la felicidad?, ¿dónde se siente?, ¿cómo se alcanza?, ¿se puede cultivar la felicidad? Éstas y otras preguntas relacionadas con el tema son de difícil contestación.
Según algunos académicos, la felicidad “puede considerarse un estado mental que proporciona sensaciones placenteras y que modula de manera agradable y positiva la recepción y la interpretación de los impulsos recibidos del medio ambiente, del almacenaje de la memoria o de los propios receptores corporales”.
La sensación de felicidad es algo que, con mayor o menor frecuencia, todos los seres humanos perciben en su vida. Lo que hace suponer lógicamente que existen bases anatómicas y fisiológicas que son compartidas por la mayoría de las personas. El placer y la felicidad están en el cerebro.
El conocimiento de los mecanismos neuronales que intervienen en la sensación de felicidad es complejo, pero se están realizando grandes avances en la materia. La neurobiología ya ha relacionado determinados estados emocionales con la activación de estructuras neuronales específicas, cuyo nivel de excitación puede ser más bajo o más alto produciendo así percepciones de euforia o de depresión.
Pero además de los neuronales hay que tener en cuenta los factores ambientales. La felicidad es algo tan personal que no es posible dar fórmulas mágicas para su consecución. Las personas buscan constantemente la felicidad, pero los métodos usados varían en función de los individuos, las sociedades y las culturas. Los elementos que contribuyen a ella pueden ser tan diversos como la salud, el dinero, el amor, el status social, la fama, el poder, etc.
Igual que existen tablas de gimnasia que aumentan la fortaleza física, hay investigadores, filósofos y pensadores que creen que también se pueden realizar ejercicios que potencien el más preciado y ansiado de los bienes del hombre: la felicidad.
Bertrand Russel, autor de La conquista de la felicidad, y otros investigadores versados en la materia, creen que los principales elementos para ser felices son: la relación continua con las personas que son importantes para el individuo; disponer de tiempo que dedicar a la familia o los amigos; e involucrarse en la realización de tareas complicadas que permitan fortalecer el espíritu.
Además, no temer a los sentimientos ni a las emociones; trabajar para ser útiles a la sociedad; tratar de vivir en armonía con el entorno a través del conocimiento de lo que sucede dentro del mundo; eliminar de la vida el egoísmo, un antídoto natural contra la felicidad; además, es indispensable disponer de libertad y de tiempo libre; querer y ser querido y gozar de la vida en sus múltiples facetas.
Sabe que estoy mentalizando diariamente tu éxito y juventud.
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Un Antes y un Después
18 Junio 2009 par Johnny
Clasificado como Herramientas, Sabiduría Eterna
LA VERDAD!!!!!
Toda la vida nos la pasamos pateando la pelota, como dicen algunos….esperando a que llegue cierto momento clave en que todo tendrá por fin sentido, todo adquirirá forma, todo será por fin coherente y positivo para nosotros…aquel día se terminarán las preocupaciones por nada, y comprenderemos por qué hemos venido padeciendo tantos ventarrones todo este tiempo….
Lo que sucede, amigo, amiga, es que….¡Ojalá hubiese tiempo para eso!
Tu reloj camina, corre, el tiempo se te va, la gente a tu alrededor muchas veces muere sin que hayas podido aprovecharla con la intensidad que habrías querido, y tú lamentablemente dejas la juventud detrás, dejas tu pureza e inocencia tan hermosa detrás, y miras hacia adelante pero no ves con claridad, caminas casi a tientas, pues sientes que no tienes otra alternativa. Y te dices: “El día está pronto a llegar — el día en que todo cobrará sentido”…..
Y….
si sólo supieras…
si sólo te dieras la chance de mirarte a los ojos en el espejo y admitir…
que la única forma de vivir la vida es vivirla como si no hubiera un mañana!!!
Tengo una noticia para tí — de pequeño te hablaron mucho de un mesías, ¿verdad?
Bueno, créeme que no te hablaban de una persona que bajaría de alguna parte, ni de un personaje legendario….el Mesías es ni más ni menos algo que habita en tí, es meramente un estado, es una sintonía determinada que te conecta de una vez por todas a la madre naturaleza, y de pronto se terminan las dudas, pues ya estás en el cielo, se termina el dolor, pero por sobre todo, por sobre todas las cosas, como por arte de magia (me ha sucedido!!!) se disipa de pronto una cortina de humo que tenías sobre los ojos (¿¡has visto alguna vez a alguien con cataratas?!) y ves — por primera vez ves lo que tienes frente a ti, y te das cuenta de que por algún motivo hasta hoy habías evitado querer ver.
Pero el cuento del Mesías no está exento de costo, lamentablemente (o afortunadamente!)….el mesías latente en tí quiere darse por completo, quiere dejar de lado sus preocupaciones imaginarias y ser para otros, ser un Sabio, un guía, quiere reunir el Karma que habrá de hacerlo inmortal — y sí, está allí esperando dentro de tí, rasgando la superficie, implorando para que lo dejes salir.
El mesías que habita dentro de ti tambien querrá tomarse otro trofeo: Querrá llevarse todo tu pasado y toda tu identidad. No te dejará nada de todo el cascarón que con tanto esfuerzo y dolor equivocados construiste durante tus últimas décadas. Tu mesías te querrá limpio, te querrá listo para hacer el bien, todo el bien posible antes de abandonar el mundo, te querrá listo y en la mejor forma, mental y física, pues tu mesías sabe mejor que nadie que el mundo hoy te necesita, necesita que te conviertas tú en el salvador! Ya basta con los héroes de ficción – ha llegado la hora de tomar cartas, tú lo estás necesitando, desesperadamente, oye mis palabras, desesperadamente, pues si no estás muriendo, y lamento ser tan directo y duro, pero aquí vamos con la verdad desnuda, y tú como todos los demás vas a morir, pero no te vas a permitir morir sin antes sembrar una herencia sensacional.
No está en discusión, amigo, amiga: Ese es tu destino, y no tu destino de dentro de algun tiempo; NO. Es hoy, tu destino ha llegado, ya está aquí, está golpeando a tu puerta, déjalo entrar, unifícate con él, vuélvete ese Mesías que el mundo está necesitando, desafía a la muerte, ve más allá de todo lo que soñaste, ríete (literlamente: Ríete!) de tus llamadas “limitaciones”, que son todo invento viejo, hoy es el tiempo del nuevo tú, de pronto te invade una nueva fuerza, un cosquilleo que desconocías…y respiras profundo y estás en el nuevo nivel de consciencia, en la consciencia universal, tú eres ahora el Mesías, estoy dejando mi más grande tesoro en tus manos, sí, mírate tus manos, en esas manos está lo más puro y lo más longevo y lo más sagrado que ha existido: Eres desde hoy la persona más importante, pues ya no eres una persona con un documento de identidad, ahora eres como un árbol, eres parte del reino divino, hablas en un nuevo idioma y hablas con el viento, no temes a nada, no sufres dolor ni tristeza, sólo das amor allí donde se lo precisa, y donde ya lo hay lo refuerzas. Estás sintiendo bien adentro de qué estoy hablando. Hemos venido a mostrarte de qué se trata tu futuro inmediato. Acéptalo, no tienes alternativa. Te conviertes desde hoy en un pequeño mesías, y haces el bien a todo lo que está a tu alrededor, dotandolo a todo de gran alegría, siempre, de principio a fin….
Existen 5 rituales antiquísimos que han sido re-codificados para aplicarse a la vida actual — los 5 Rituales del nuevo mesías. Hace poco alguien me contó que conoció a un hombre de 37 años con una energía tan pero tan positiva que te cegaba, te daba deseos de llorar. Luego resultó que ese hombre tenía 66 años. Los 5 rituales son la fuente de la juventud. Y desde ya te adelantamos esto: Convertirse en Mesías es un denominador común de todos los 5 rituales.
Pronto aquí.
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Escandaloso: Tu Enorme Potencial — Esclavizado!!!
11 Junio 2009 par Dimitar
Clasificado como Coaching, Sabiduría Eterna
x Dimitar
Tanto para nuestros lectores tradicionales, así como para los neófitos en la temática, traemos un resúmen/explicación/introducción/síntesis de los objetivos de Secretia, su doctrina, su visión, el espíritu de su comunidad, los avances en el estudio de la realidad y los métodos probados de superación personal, y una serie de términos y conceptos clave para comenzar y continuar el camino hacia la reprogramación.
Hoy sabemos (no, no es en absoluto obvio!) que somos sujetos aislados del universo, impotentes hacia un poder superior que sólo nos tiene como objetos, sino que con nuestra voluntad (comparable a la “chispa divina” que se menciona en el Génesis) podemos controlar -de modo similar a cómo lo propusieron hace tiempo los partidarios de la telequinesis, por ejemplo- los hechos y las energías que fluyen en nuestro campo vital. El poder de la mente es tan inmenso que determina nuestra vida, día a día, segundo a segundo, entonces, ¿cómo no habría de poder controlar de cierto modo el comportamiento de otros elementos en nuestra órbita, del mismo modo exacto en que se comportan los planetas en todo el universo conocido, a la vez que lo más pequeño conocido, los átomos, incluído su núcleo?
El hombre ha erigido a lo largo de su historia una serie de mitos que ha incorporado a su cultura y convertido en “verdades”, dotando de seguridad al individuo y evitándole numerosos temores básicos, pero pagando el precio de habitar una serie de ilusiones/mentiras peligrosamente comparables con la filosofía que presenta la película “Matrix”.
En realidad, podemos decir casi con seguridad que no hay una máquina controlando a los seres humanos, pero sí que hay una mente, la mente de cada uno de nosotros, y por lo tanto la mente total, instruida a cada momento por una regla superior común, que nos obliga a vivir encerrados en una serie de supuestos sobre lo que es la verdad los cuales son en su mayoría por completo erróneos y innegablemente dañinos para la libertad y el desarrollo personal y grupal, y para vivir la vida con la intensidad que fue creada para vivirse. Uno de esos mitos es que el ser humano es en esencia diferente de todas las cosas que lo rodean; tiene más alma que los animales y las plantas (cuando en realidad todos los seres vivos, por no decir todos los seres del mundo) comparten una y la misma alma, y se ha convencido a fuerza de insistencia y adocrinamiento de que su constitución es cualitativamente diferente de la del resto de los elementos del universo (cuando en realidad estamos hechos de moléculas al igual que todo lo demás).
Pero otro de los grandes hitos de la cultura Leer más
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Los Principios Invisibles (reeditado!)
14 Mayo 2009 par Johnny
Clasificado como Coaching, Sabiduría Eterna
Existen leyes y principios universales que afectan nuestras vidas a cada momento. De igual manera admitimos que hay leyes que gobiernan la órbita de los planetas, el ciclo de las mareas y el cambio de las estaciones. Hay principios invisibles que contribuyen a modelar nuestras vidas. Es sorprendente que muchas personas crean que todo en el universo es gobernado por leyes, salvo sus propias vidas y su propio éxito o fracaso.
Eres parte del universo y existen leyes que gobiernan tu vida. Tú eres una de las causas de lo que ocurre en tu vida. Tus propios pensamientos te hacen ser causa. Existe un orden en este complejo planeta, y el hecho de tener algún conocimiento de las leyes que en él operan hará que nuestra estancia sea menos complicada y más feliz.
El mundo material está hecho de energía, nada es sólido. El mundo material sólido que crees conocer es sólo una masa de energía vibrando a diversas velocidades. Cuando tu cerebro piensa, produce energía, vibraciones. A cada acción corresponde una reacción opuesta de igual magnitud; cada vez que generas un pensamiento, con su muy particular vibración, produces una reacción o consecuencia. Los pensamientos son fuerzas, estamos manejando energía.
En la vida tenemos la opción de oír el consejo de los ganadores o prestar oídos a los perdedores; la filosofía y modo de pensar de los ganadores es elemento esencial de su éxito.
Somos parte del Universo y nos gobiernan leyes, como a todo el Cosmos. Necesitamos mantener un equilibrio, como lo mantiene el resto de la Naturaleza. Toma tiempo crecer y toma tiempo sanar. La vida siempre se mueve en ciclos, pues tal es la ley universal. Necesitamos tiempo para descansar y recuperarnos, al igual que el resto de los seres vivientes.
Toma tiempo nuestro propio crecimiento y desarrollo así como obtener seguridad en uno mismo, desarrollar un cuerpo saludable o adquirir un buen aspecto. En el mundo real, ocurren muy pocos éxitos de la noche a la mañana.
Nuestra vida se desarrolla en ciclos. Siempre habrá tiempos fáciles y tiempos difíciles, con la misma inexorabilidad con que una estación sigue a la otra. Uno de los grandes retos de la vida es enfrentar el invierno, mientras esperas que mejoren las cosas. Las cosas habrán de mejorar. Siempre es así. El problema es que mucha gente se rinde y regresa a casa demasiado pronto. La marea siempre baja.
La Naturaleza descansa de vez en cuando. Aprendamos de estas cosas. Necesitamos descansar, repasar, ponderar, ser. La creencia de que no puedes jamás descansar será tu realidad hasta el momento en que decidas otra cosa. Cuando hacemos del descanso parte de nuestro estilo de vida, nos sucede como a la tierra, que cuando se trabaja de nuevo produce mucho más.
Queremos tanto a los bebés porque son libres y vulnerables a la vez. Al extender los brazos y mirarnos a los ojos, nos dicen que los queramos, que no pueden sobrevivir solos. A medida que crecemos, muchos llegamos a pensar que debemos fingir autosuficiencia. Aparentamos. Tal vez pensamos que estamos bien, que no tenemos problemas, que somos duros como la roca, que podemos manejar las cosas, aunque por dentro sintamos temor, soledad y el anhelo de que alguien nos escuche.
Existe una consigna por ahí que señala que niegues que eres vulnerable o que te sientes solo ya que lucirás débil. Y agrega que niegues cómo te sientes en realidad ya que abusarán de ti. Muchas veces esa consigna opera al revés. Si somos abiertos y sinceros, la gente lo nota y nos aprecia por ello. Los problemas surgen al fingir que estamos bien.
Irónicamente quienes ansiamos con mayor desesperación el amor, somos quienes más aparentamos no necesitarlo. Cuando en el interior de nosotros mismos nos sentimos débiles y solitarios, nos esmeramos por demostrarle al mundo que todo marcha bien.
El amor no es una euforia interminable. El amor es fuerza y compromiso. Amar a alguien puede significar decirle lo que no quisiera escuchar. El amor es valor, y se necesita más valor para decir «Tengo miedo» o «Te quiero», que para cubrir con una manta a alguien que duerme.
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Paul McCartney y Ringo Starr se unen a David Lynch para enseñar meditación a los jóvenes
Los ex Beatles Paul McCartney y Ringo Starr, actuaron juntos en el Radio Music Hall de Nueva York, se unieron al cineasta estadounidense David Lynch para promover que se enseñe a los jóvenes a meditar en las escuelas.
“Lo que hace David Lynch con su fundación es algo maravilloso, ya que permite a los chicos experimentar con la meditación, algo que sin su ayuda no podrían hacer”, dijo hoy McCartney sobre la labor del cineasta para impulsar la llamada “meditación trascendental” en los centros educativos para conseguir una sociedad más pacífica.
McCartney y Starr participaron en un encuentro con la prensa en Nueva York junto a David Lynch, en el que la fundación del director de “Mullholland Drive” y “Blue Velvet” presentó varios estudios que alaban las bondades de la meditación para reducir los niveles de estrés y agresividad en los jóvenes y fomentar el aprendizaje.
“Desde que descubrí la meditación gracias a Maharishi (Mahesh Yogi), la he practicado en muchas ocasiones. Es un regalo que me dio y que nadie me va a poder quitar”, dijo Starr, quien recordó así al ciudadano indio que creó la “meditación trascendental“ y cuya práctica propagó por países como EEUU, Reino Unido, México y China.
Los ex Beatles recordaron la época, “a finales de los sesenta”, según dijo McCartney, en la que el famoso cuarteto inglés se dejó cautivar por la meditación en un viaje que realizó a la India, donde se encontraron, entre otras cosas, con “las consecuencias de la lepra entre la población”.
“Fue un regalo muy especial el que nos dio Maharishi en un tiempo en el que buscábamos algo que nos estabilizara, a finales de los locos sesenta”, ahondó McCartney, quien se mostró entusiasmado con el hecho de que la meditación trascendental se acerque ahora “al público mayoritario”.
Lynch aprovechó la rueda de prensa para anunciar su intención de que los programas que se promueven desde su fundación, que otorga becas para aprender meditación a estudiantes, padres y educadores de EEUU, América Latina, Oriente Medio y África, lleguen ahora a “un millón de jóvenes”.
“La meditación ya no tiene nada que ver con la mística ni es un movimiento ‘new age’. Leer más
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La Gran Sabiduría Tolteca (Reeditado!)
8 Abril 2009 par Johnny
Clasificado como Magia, Chamanismo y Brujería, Sabiduría Eterna
“Existe en el universo una fuerza inmensurable e indescriptible que los brujos llaman “Intento” y absolutamente todo cuanto existe en el cosmos está enlazado, ligado a esa fuerza por un vínculo de conexión. Por ello, el total interés de los brujos es delinear, entender y utilizar tal vínculo, especialmente limpiarlo de los efectos nocivos de las preocupaciones de la vida cotidiana. A este nivel, la brujería podría definirse como el proceso de limpiar nuestro vínculo con el intento.”
De “El Conocimiento Silencioso” por Carlos Castaneda
Del Intento
De los pocos sobrevivientes de la Toltequidad (de los Indios Toltecas), tal vez el linaje más conocido es el que describe Carlos Castaneda en sus libros: El de su benefactor, don Juan Matus, brujo Yaqui Mexicano, compuesto de 15 generaciones de nuevos videntes -como se hacen llamar para diferenciarse de los antiguos Toltecas, descubridores de su conocimiento, y que existieron, según el mismo don Juan, hace aproximadamente 12.000 años-.
Los nuevos videntes llaman a su enseñanza en general “La Maestría de la Conciencia” o “La Maestría del estar Consciente de Ser” y tiene como objetivo entrenar el grado de percepción y conciencia de sus practicantes a límites verdaderamente insospechados por la cultura occidental moderna. Estos nuevos videntes dividen la impartición de su conocimiento en tres grandes áreas: “La Maestría del Acecho”, “La Maestría del Ensueño” y “La Maestría del Intento”.
De las tres maestrías, la que más esfuerzo requiere de sus participantes es la del Intento, pero curiosamente no es por su grado de sofisticación, que por supuesto lo tiene, sino por la dificultad que los practicantes tienen para aceptar que existe un poder en su interior que está al alcance de su mano. Pero entonces ¿a qué, exactamente, llaman “Intento” los nuevos Toltecas?
Antes de entrar de lleno a esta definición, y al ser la palabra Intento una palabra utilizada regularmente en la actualidad, me despierta la curiosidad saber cuál es la definición del diccionario de la Real Academia de la lengua Española para este término. He aquí lo que encontré:
Intento, ta. (Del lat. intentus).
1. adj. ant. atento.
2. m. Propósito, intención, designio.
3. m. Cosa intentada.
4. loc. adv. de propósito.
Intención. (Del lat. intent?o, -?nis).
f. Determinación de la voluntad en orden a un fin.
Al leer estas definiciones no me sorprende ver incluidos -muy someramente- dos términos que los Toltecas ya acuñaban, y que por sí mismos evocan dos fuerzas internas que todos, en menor o mayor medida conocemos: La Atención y La Voluntad. Hace tiempo escribí la definición que don Juan Matus diera a Castaneda acerca del Intento en el libro “El Conocimiento Silencioso”. Quisiera agregar que en “El Fuego Interno” se cita también lo siguiente: “El Intento es una fuerza que se encuentra presente en todo lo que existe. Los antiguos videntes jamás se propusieron desentrañar el misterio de la fuerza que los hizo crear sus prácticas secretas; simplemente lo aceptaron como algo sagrado. Pero los nuevos videntes lo observaron de cerca y lo llamaron voluntad, la voluntad de las emanaciones del Águila, o el Intento.” y Una cita más del mismo libro: “La llamaron Intento y la describieron como guiar la voluntad, o guiar intencionalmente la energía del alineamiento”.
Ya salieron términos raros. Las “emanaciones del Águila”, la “energía del alineamiento”. En palabras sencillas, y siempre recordando que estamos hablando del acto de “percibir el universo” o de estar “conscientes de ser”, los Toltecas sabían, en base a miles de años de práctica, lo que la física cuántica está descubriendo ahora: El universo material no existe como tal. No-hay-tal-materia.
La respuesta es el descubrimiento que, tanto los físicos modernos en la actualidad, como los Toltecas antiguos, cada uno Leer más
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Estabas creando tu oportunidad de ser libre financieramente? Aquí la tienes!
5 Noviembre 2008 par Prophet
Clasificado como Ley de Atracción, Pensamientos y Reflexiones
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Hace ya tiempo (años!) que estoy prediciendo en otros artículos que escribo que estabamos muy cerca de un “fallo sistemico” de la economía global. También te he hablado en muchas ocasiones del cambio de consciencia global que se avecina. Estamos entrando en otra era que para muchos, promete ser una era de iluminación y paz.
Sin embargo, no hay cambio posible sin una crisis que produzca la catarsis. Estamos, mi querido amigo o amiga que me lee en la distancia, en el principio de una crisis sin precedentes, por lo menos desde lo que se llamó “La Edad Oscura” en el medioevo (aunque muchos puedan decir que esta es como la Gran Depresión que vino con la crisis de 1930 es mucho peor, es la desintegración de un sistema). Los cambios se ven en todas las facetas de nuestras vidas. Los experimentamos casi a diario, y para los que estamos atentos, nos dicen que hay algo en el horno cociendose.
Pero el cambio sólo podrá llegar si los que entienden que se puede vivir mejor -que existe sobreabundancia y no escasez en el mundo y que todos, incluída hasta la gente del país más pobre de Africa, podríamos vivir al nivel de clase media-alta si se renuncia al sistema creado para los poderosos del planeta- se comprometen con esa idea que calienta sus corazones y hacen algo al respecto.
En este caso, tengo una sugerencia: en las grandes crisis es cuando se producen las mayores transferencias de riqueza, en general desde los pobres y las clases medias a los ricos, ya que estos últimos son los que realmente se han preparado con las armas necesarias. Esta es una crisis global, y la pelota está en el campo de los países pobres financieramente pero ricos en recursos. Es momento de ponerse rápidamente al día y aprender sobre economía y mercados.
El Secreto del Inversor Multi-Millonario es un curso rápido y efectivo para entrar en los mercados desde tu casa y reclamar la riqueza que es tuya por derecho universal. Si todos los Iberoamericanos actuamos en sincronía, en especial en materia económica, no habrá forma de frenar nuestra intención firme de cambio. Mientras el establishmente tenga a la humanidad en “modalidad de supervivencia”, nunca tendrán oportunidad de actuar realmente como los seres de luz que somos.
Comparte este artículo entre todos los que puedas, aún si tu no planeas leer el curso que recomiendo, es importante que se actúe en conjunto, y se logre la masa crítica.
Por favor, esta vez es importante! Comparte esta información con todos los que puedas. Somos seres simbioticos, y como tales sólo podremos tener abundancia real si todos a nuestro alrededor también la tienen (también puedes vivir aislado en un castillo, pero dudo que quieras eso). Si los iberoamericanos nos unimos, este puede ser nuestro gran momento en la historia del mundo. Quizás nuestra última oportunidad de desviar el curso de la historia en mucho tiempo.
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EFT: Técnica práctica del Tapping
30 Septiembre 2008 par Prophet
Clasificado como Herramientas, Ley de Atracción
Como hemos dicho, en EFT (o Emotional Freedom Technique-Técnica de Liberación Emocional) consideramos que “un malestar emocional es solamente un bloqueo energético”, y el enfoque básico de tratamiento con EFT es “equilibrar la energía mientras permanecemos mentalmente enfocados en el asunto a tratar”.
COMPONENTES DEL PROCESO
Haciendo “tapping”
Para “equilibrar la energía” el método que utilizamos es golpear rítmicamente con las yemas de los dedos índice y pulgar, a un ritmo de unos 2 o 3 golpes por segundo sobre ciertos puntos de acupuntura – lo que llamamos “hacer tapping”, mientras decimos enunciamos en voz alta -si es posible- el asunto que estamos tratando.
Los puntos
Son 14 puntos relacionados con los principales meridianos (canales de energía) usados en acupuntura. Aunque está bien conocerlos todos normalmente suele ser suficiente usar solo los de la cara y el pecho, excepto el punto de debajo del pecho, que especialmente para las mujeres puede ser incómodo de estimular.
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- Inicio de la ceja – Lado del ojo, lateralmente en el hueso – Bajo el ojo, en el hueso. – Bajo la nariz – Bajo la boca – Inicio de la clavícula, un par de centímetros a un lado de la base del hueco de la garganta, en la unión entre la clavícula y el esternón. – Bajo el pecho, en la vertical del pezón unos 4 dedos sobre el arco del diafragma – Bajo el brazo, unos 4 dedos bajo la axila, sobre las costillas. – En los dedos, en la base de la uña, en esquina mas cercana a nosotros. – En el borde de la mano, en el punto con el que daríamos un golpe de karate. – En el dorso de la mano, el punto que haría un triángulo equilátero con los nudillos del meñique y el anular. Mientras hacemos tapping sobre este punto, podemos además girar los ojos haciendo un círculo amplio como si estuviéramos mirando una noria, primero hacia un lado y luego hacia otro. El movimiento de los ojos está relacionado con la activación de áreas cerebrales. |
Normalmente hacemos “tapping” sobre cada punto unos 6 o 7 segundos, pero sin notamos que alguno es “especialmente sensible” podemos seguir el tiempo que queramos hasta que eso “especial” se normalice. Puede hacerse tapping tanto sobre los puntos de la parte derecha o la izquierda del cuerpo o intercambiándolos. No te preocupes demasiado por localizar con exactitud milimétrica los puntos, pues la yema de los dedos con la que aplicas el tapping es una superficie comparativamente grande y no hace falta “apuntar” mucho. El tapping hazlo un poco fuerte, que “resuene” un poquito en los huesos, pero sin que llegue a ser doloroso.
La “zona dolorosa”, la zona resaltada en el dibujo en el pecho bajo la clavícula, llamada así porque al presionar con los dedos puede resultar algo molesta por la congestión linfática. Es una zona donde no haremos tapping, sino que la masajearemos circularmente durante la “fase de preparación” que mencionamos a continuación.
Preparación
Para facilitar el proceso de equilibrado de energía en sí, antes del mismo hacemos un pequeño proceso de aceptación para facilitar el mismo. Así por ejemplo si estamos diremos “aunque tengo este dolor de cabeza, me acepto completa y profundamente” mientras masajeamos circularmente la “zona dolorosa” mencionada antes. No importa si no te crees eso de que “te aceptas”, dilo igual. Y si no eres capaz de decirlo elige otra frase que implique intención de liberarte como “aunque soy gilipollas elijo sentirme mejor conmigo mismo”.
EL PROCESO COMPLETO
Paso 1. Buscar una frase que identifique la emoción que queremos tratar
Para esto podemos buscar una sensación física, o unas palabras concretas que sintamos que “resuenan” con la emoción concreta que queremos tratar. Elegir la palabra exacta que realmente “resuene” es importante. Por ejemplo “me siento abandonado”, o “me siento gilipollas”, “tengo una presión en el pecho”. Es interesante decir la frase en voz alta o escribirla.
Paso 2. Valorar en una escala de 0 a 10 la intensidad emocional
En esta escala 10 sería una emoción extrema y 0 sería bienestar total. Esto nos servirá luego para evaluar el progreso que vamos haciendo. También es interesante, si puede ser, que observemos cómo es la sensación física que nos provoca la emoción, donde y cómo la sentimos en nuestro cuerpo.
Paso 3. Preparación
Masajear la “zona dolorosa” mientras decimos 3 veces, en voz alta, “aunque <la-frase-que-elegimos-antes> me acepto completa y profundamente”, por ejemplo “aunque me siento abandonado me acepto completa y profundamente”
Paso 4. Tapping
Hacer “tapping” en los puntos indicados en el diagrama, de arriba abajo, diciendo simplemente <la-frase> sin lo de “aunque..”, por ejemplo “me siento abandonado”. Esto es para mantenernos mentalmente enfocados en lo que estamos equilibrando con el tapping, pero no hace falta que pongas “demasiada” intención en ello, es mejor centrarse por ejemplo en la sensación que te produce el golpeteo de los dedos y “olvidarse” un poco de la emoción hasta que acabemos la ronda de tapping.
Paso 5. Valorar de nuevo nuestro estado.
Puntuar de nuevo de 0 a 10 la intensidad emocional de lo que hemos trabajado para compararla con la intensidad que teníamos antes de la ronda de tapping, y observar también cualquier otro cambio interno que apreciemos, como la forma en que sentimos la emoción en el cuerpo, las palabras que nos apetece usar para expresarla, etc.
Paso 6. Repetir el proceso
Comenzar de nuevo desde el paso 1 y repetir el proceso las veces que haga falta hasta que el malestar emocional se reduzca lo que queramos o desaparezca totalmente. Si estamos haciéndolo solos al menos 15 minutos sería recomendable, incluso aunque nos parezca que en 2 o 3 rondas de tapping se ha reducido lo suficiente, porque normalmente si seguimos “tirando del hilo emocional” con EFT, “explorando nuestro subconsciente”, seguramente descubriremos capas más profundas del asunto, que nos permitirán liberaciones más plenas y comprensiones más profundas de las causas de nuestro malestar emocional.
REFINANDO EL PROCESO
Lo normal es que el asunto concreto sobre el que hemos aplicado tapping se reduzca en intensidad. Podemos repetir nuevamente el proceso modificando ligeramente la frase de la preparación con “aunque AÚN <la-frase> me acepto…”, por ejemplo “aunque AUN me siento abandonado me acepto completa y profundamente”, hasta que ese malestar concreto se elimine.
Es normal también que cuando hacemos tapping sobre una frase, surjan otros aspectos de la emoción, puede que la sensación física cambie a otro lugar, surjan nuevos recuerdos, imágenes sensaciones. También puede ser que lo que empezó como un cabreos con alguien se conviertan en culpa, etc. Para resolver el asunto que estamos trabajando deberemos reducir todos estos “aspectos” que vayan surgiendo.
Si vemos que “surge demasiada emoción”, es importante no detenerse -siempre que sientas que puedes manejarlo, por supuesto- sino mantenernos centrados en una única cosa y hacer rondas de tapping hasta que se reduce, porque siempre se reduce. El que surja una emoción es siempre una oportunidad para liberarnos de ella, si nos escapamos de ella simplemente la tapamos pero sigue reconcomiéndonos en nuestros subconsciente. Pero, lo dicho, si realmente sientes que es “demasiado”, lo mejor es que acudas a alguien con experiencia para que te eche una mano.
Si no ocurre nada
En temas físicos, puede que estemos dando con un problema muy físico, mecánico, y el tapping no nos puede llevar más allá, pero en cuestión de problemas emocionales, podemos considerar el tapping como “infalible”. EFT siempre funciona, lo único que debemos es perseverar lo suficiente hasta encontrar un “buen hilo emocional” del que tirar. Estas son algunas de las estrategias básicas que podemos seguir:
1. Buscar una frase más específica. Este suele ser el principal problema en las personas que se inician en EFT. Cuanto más específica sea la frase, más evidente será el proceso. Hay que buscar una frase que haga resonar más la emoción, o que describa más detalladamente el asunto a trabajar. Lo más fácil es buscar las sensaciones físicas concretas que nos provoca la emoción. Otra cosa que puede ayudar, si estamos solos, es hacer EFT delante de un espejo.
2. Buscar otras “puertas” de entrada. Puede que haya algo que debamos tratar antes que está impidiendo progresar en el asunto actual. En el trabajo emocional se interrelacionan 3 niveles simultáneamente: los pensamientos, las emociones y las sensaciones físicas. Podemos buscar la puerta de entrada cambiando a otro nivel, por ejemplo, si estamos con una emoción, podemos ver donde la sentimos físicamente y hacer tapping sobre una sensación física. Si estamos tratando una sensación física, podemos preguntarnos “si hubiera una emoción detrás de esto ¿qué sería?”, o podemos también en cualquier nivel buscar metáforas, por ejemplo preguntándote “esto a qué me recuerda”. Es importante también estar atento a las propias limitaciones sobre el trabajo con EFT, por ellas son en sí asuntos sobre los que podemos aplicar EFT, por ejemplo si nos escuchamos decir a nosotros mismos “esto es una mierda” o “esto no funciona para mi” o negaciones como “esto no tiene solución”, inmediatamente aplicaremos EFT sobre “aunque esto no funciona para mi, me acepto completa y profundamente”
3. Perseverar. Seguir haciendo tapping durante al menos 10 o 15 minutos, aunque no sepamos muy bien sobre qué lo hacemos. En cuestiones físicas o en asuntos emocionales complejos como una depresión, la perseverancia es clave, aplicar EFT varias veces al día como rutina diaria y ver que ocurre en una semana o dos.
4. Acudir a alguien con experiencia en EFT o simplemente con experiencia en trabajo con las emociones que nos ayude a contactar con ellas. Puedes probar con nuestro programa de coaching, ya que incluso a distancia puede ser enseñada fácilmente.
Trabajar con afirmaciones
EFT no solo es útil para “eliminar marrones” sino también para ayudarnos a crear lo que queremos en nuestra vida, eliminando la reticencias subconsciente que podamos tener -que frecuentemente son muchas más de las que creemos. Una vez elegimos lo que queremos en nuestra vida, lo diremos en voz alta, escuchándonos a nosotros mismos y sentir qué “peros”, qué “vocecitas negativas” surgen en nuestra mente. Estas serán cosas sobre las que podemos aplicar EFT.
USAR EFT
El principal problema que se encuentra la gente para usar EFT no es la técnica en sí, sino comprender la utilidad que tiene y ELEGIR UTILIZARLA. Esto es porque normalmente nuestra modo de entender los problemas menosprecia la importancia crucial de nuestras emociones en la solución de los mismos, o incluso valora el malestar emocional como el sufrimiento como algo honroso. Pero si crees esto plantéate ¿de qué te vale sufrir?.
En todo problema existe por un lado el problema técnico y por otro el como nos sentimos acerca del problema en sí.
Si nos fijamos tendemos a pensar que nos sentimos mal porque tenemos un problema y para dejar de sentirnos mal, lo único que podemos hacer es solucionar el problema. Y esto nos lleva al estrés de tratar de solucionarlo a toda costa, luchando contra quien sea, aunque ese “quien sea” seamos nosotros mismos muchas veces.
Pero hay otra manera de vivir, más eficiente y liberadora: saber que podemos elegir dejar de sentirnos mal ANTES de solucionar el problema. Esto no solo es posible -prueba por ejemplo con EFT- sino que es lo más inteligente que podemos hacer -inteligencia emocional- porque cuando dejamos de sentirnos emocionalmente, además de solucionar medio problema al sentirnos mejor, eliminamos nuestro apego al problema o a la solución, la compulsión, y lo vemos casi como “un problema de otro”. Y en general al ver el problema como externamente se puede ver más claro.
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¿Dar para recibir?
5 Septiembre 2008 par Prophet
Clasificado como Coaching, Herramientas, Ley de Atracción, Naturaleza y Ciencia, Pensamientos y Reflexiones, Sabiduría Eterna
Cuando en nuestra vida recibimos y aceptamos libremente con humildad muestras de afecto, cumplidos, respeto, admiración, etc., estamos aceptando que merecemos todo lo bueno que la vida nos ofrece fácilmente. Aunque estas características no pertenecen al dinero o al mundo material en si, es un acto de la conciencia del merecer y aceptar. En cambio si el recibir un elogio nos sentimos apenados, o cuando alguien nos dice “gracias” contestamos con un “no fue nada”, le estamos restando valor a nuestras capacidades. Estaremos rechazando el flujo del recibir. Yo personalmente siempre contesto con “Ha sido un placer”.
Si damos estas mismas muestras de respeto, admiración y cortesía a nuestros semejantes, no debemos dudar que se nos serán devueltas, multiplicadas, pero hay que estar abiertos a recibirlo, hay que aceptarlo. Si no lo hacemos, es posible que ese flujo de energía no venga hasta que estemos preparados para ello. Cuando no sabemos dar amor, respeto, o no valoramos las acciones de los demás, estamos cerrando nuestra conciencia de dar.
El dar sin esperar nada a cambio nos brinda la oportunidad de sentirnos útiles, el dar también nos provee de satisfacciones por el simple hecho de estar haciendo un bien. Cuando decimos que al dar no debes esperar nada a cambio, significa que no debes exigir que la persona a la que le estás dando responda como tu quieres o deseas. Es cierto que es maravilloso cuando alguien responde recíprocamente a nuestras muestras de amor y ayuda, pero si no lo hace en el momento en que lo esperas, alguien lo hará en un futuro. Si en este momento tu ayudas a alguien y ese alguien no lo valoró dándote la espalda en el momento en que tu lo necesitabas, vendrá otra persona que sabrá extenderte la mano. En la vida, no hay nada que quede sin recompensa, todo se devuelve, y si has hecho el bien, ese bien regresará a ti manifestado en las diferentes personas que conozcas y en las diferentes circunstancias que se te presenten.
El no saber dar, es un estado de pobreza también, independientemente del dinero que pudieras tener concentrado en el banco. El no saber dar te lleva a un estado de vacío interior permanente que se irá ampliando en la medida en que no lo comprendas. Te lleva a pensar que nadie te quiere y que nadie te valora, cuando en realidad serías tu quien no ha aprendido a querer ni a valorar a los demás.
La riqueza es la manifestación del flujo recíproco entre el dar y el recibir. Si crees que mereces la riqueza y la aceptas como parte de tu vida, ésta llegará. En este sentido, no debes sentir culpas de ninguna índole. ¿Valoras tu trabajo? ¿Cuál es el justo precio de tu servicio? Aprende a valorarte!
Para recibir hay que dar primero
La preocupación por las deudas, las cuentas a pagar, la posibilidad de quedarse con poco o nada de dinero, generan pensamientos negativos que propician conductas mezquinas. Cualquier forma de tacañería o mezquindad envía al Universo alguno de estos mensajes: “No confío que haya lo suficiente”, “tengo miedo de que lo poco que hay se acabe”, “no veo ni creo en la abundancia de la vida“.
Esta es la clave, apreciado amigo o amiga. La mentalidad mezquina atrae mezquindad. Y esta actitud no producirá prosperidad. Por ello es una cosa mental, el éxito nace en la mente.
No confundas la mezquindad con la habilidad para ahorrar. Son temas diferentes porque están basados en ideas diferentes. Mientras que el mezquino cree en la carencia y en la pobreza, el ahorrante se prepara para invertir en su futuro. Sin embargo, el ahorrante deberá ser cuidadoso con su actitud, porque si se priva de darse sus gustos, si vive una vida miserable con tal de ahorrar, entonces caerá en la actitud de tacañería. Por eso siempre se debe ahorrar con una intención precisa.
Una ley básica del Universo es: para recibir primero hay que dar. Este es un gran secreto para ser rico.
Quiero pedirte que empieces por compartir estas enseñanzas leyendo este artículo, verás que esa simple acción de compartir los artículos que escribimos con otra gente se verá recompensada casi inmediatamente de alguna u otra forma.
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