Secretia

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De a momentos sientes que estás haciendo algo mal, que conoces las reglas, cada día más, pero que eso sigue sin ser suficiente. Es sólo cuestión de tiempo, te lo podemos asegurar. Tu mente se está autoentrenando, pero no siempre va a darte un parte de los avances que realiza, pues el proceso no tiene por qué tener lugar en tu consciencia. La paciencia es lo que te dará las alas. El aprendizaje es lo que te dará el poder. Pueda que sientas que fracasas, pero ello es sólo porque has aprendido a sentir en el mundo del fracaso, no en el del aprendizaje sin límites.

Hoy es el momento de las definiciones. No puede ser mañana, ni el mes próximo, es ya. Este es el momento modelo de cómo han de ser todos los momentos de aquí en adelante, y en nuestra voluntad completa radica darle la forma exacta, y el sentimiento preciso, que deseamos sentir, con nosotros mismos y nuestros semejantes.

Por ello, a quienes sienten que se acerca una iluminación, un instante de sabiduría y conexión, pero les sobreviene un sentimiento de inseguridad, de no estar bien encaminados y mentalizados, va nuestro refuerzo de que lo que está ocurriendo está efectivamente ocurriendo, quieras o no, y nuestra capacidad de autosaboteo tiene un límite, que sin habernos percatado habremos cruzado. Nos estamos reprogramando, de a poco, pero con firmeza, tomándonos el tiempo personal y respetando el ritmo interno. Pero las ideas antiguas, poco útiles, sin darnos cuenta las vamos descartando, empujándolas cada vez más lejos del núcleo de nuestro fluir mental. Si has comprendido esto, entonces comprenderás que la confusión y la sensación de encontrarse perdidos y sin rumbo son sólo reacciones de los hábitos indeseables adquiridos, adheridos a la personalidad, y dan cuenta inmediata de que la gran mano que está tomando control sobre mi destino los está arrancando uno a uno sin piedad y sin pausa.

Deja la duda atrás, y cuando te sientas invadido/a por un sentimiento de inercia, de estancamiento, déjalo pasar, que se aleje por el camino que ha llegado -no importa de qué se trate!!- porque no está a tono con tu actual nivel vibracional. El camino es el correcto, es el único, es TU camino, quíta las piedras y a caminarlo con decisión.

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En los últimos tiempos hemos hecho juntos grandes avances. Cada uno de nosotros. Hemos llegado a lugares internos (y externos) en que nos encontramos ante a un estado mental antes inaccesible para nosotros. Empezamos a conocer la programación de nuestra mente y a volvernos eximios programadores de la misma. De a poco, dejamos de ser nuestro propio y más cínico enemigo. Creemos en la superación personal y en que el éxito se encuentra a sólo unos pasos de distancia. Y que el primer paso es justamente esa creencia.

Dos temas nos ocupan hoy, el primero de ellos una nueva e importante reflexión en torno al film que publicamos hace poco; el segundo, un personal e increíblemente energizante mensaje de un usuario de Coaching sobre su impresionante cambio de vida. Ambas cuestiones están, de un modo nada obvio, íntimamente conectadas.

En un comentario reciente al film Zeitgeist, que aquí publicamos, alguien se preguntaba cómo el ser humano ingenuo, bienintencionado, es capaz de hacer frente a las innegables fuerzas oscuras que dominan gran parte de nuestro mundo, y que lo han hecho durante mucho tiempo. Cómo creer que el destino de la humanidad es el amor, la compasión y la unión si cada día vemos más guerra, más dominación, y más sufrimiento. Este es justamente uno de los motivos por los cuales publicamos este controversial filme: Primero, por un lado, que tal como lo dicen la profesías, la edad del mesianismo ha de llegar recién cuando el mundo se encuentre en el estado más lejano a la unión y lo divino, cuando el desastre parezca total, y segundo -y aún más importante- que como bien está indicado en el milenario Talmud, “el sabio es aquel que de todos aprende algo”, y este es justamente el caso que nos toca ver. A lo largo de las generaciones, las personas de paz por lo general han optado precisamente por medios pacíficos, muchas veces casi pasivos, para lograr su cometido de traer amor al mundo. Pero así como en la naturaleza de las cosas vivas existen dos pulsiones, una de vida y otra de muerte, debería ser natural que los caminos seguidos para esos fines de amor tengan al menos algo de ese componente “agresivo” y “dominante” que caracteriza a las
intenciones turbias como las que día tras día se nos van aclarando ante nuestros ojos atónitos. Hemos de profundizar este punto, pero por ahora vaya nuestra sugerencia para que el pensamiento flote durante un par de días: ¿No deberíamos acaso aprender de ellos e imitar NO sus fines, sino su sentido del foco y determinación, en la realización de nuestro propio camino?

Roberto P., de Chile, escribió para todos vosotros este mensaje sobre su experiencia en medio de su proceso de coaching. A disfrutar.

“Hola Diego y bendiciones para toda la comunidad del mejor y más completo medio sobre la mejora personal (y sobre de qué se trata abrir los ojos!). Hace tres meses comencé un camino que jamás habría imaginado me traería hasta este lugar, un lugar donde muchas veces me soñé pero al que jamás había logrado transportarme. Después de mi divorcio y la pérdida de mi negocio, quedé destrozado, hasta el punto de pensar en el suicidio. Fue extraño, porque nunca fui de esas personas que piensan en matarse, pero veía las cosas tan negras, y tenía tanta tristeza en el alma, que no veía cómo se podía seguir adelante. Entre las muchas cosas que mi querida hermana Dora me puso en el camino para mostrarme que la vida continuaba, estaba Secretia. No pasó más de una semana hasta que opté por el lado más activo del portal, la experiencia con el líder del equipo de coaching, Johnny. No quiero empezar a decirles cuán interesante e inspirador es esta persona porque ya muchos lo han dicho, pero sí quiero decir lo que me ha pasado a mí desde que me puse y expuse delante de una persona que me vio por completo y me proyectó fuera de mi cuerpo y de mi biografía: De pronto llegué a la conclusión de que, de alguna manera mágica, yo nazco cada día,  es algo que aún no lo puedo creer, pero nazco de nuevo cada mañana, y cuando me voy a dormir por la noche, y algo me preocupa, sencillamente lo despejo de mi mente con la voluntad…y lo más increíble es que se va, y que recién entonces entiendo cuán ínfimo era eso, y cuánto daño me estaba ocasionando. Personalmente, mi problema en los últimos tiempos ha sido que los pensamientos negativos me carcomían. Una ansiedad constante no me dejaba pensar ni distrutar. Gracias a mi hermana probé muchas cosas, pero la mayoría de ellas no me parecieron a la medida de una persona como yo…yo precisaba algo más fuerte, y cuando oí la palabra coaching, y me imaginé de pronto a un entrenador de fútbol completamente decidido a ponerte en óptimo estado físico, cueste lo que cueste, y más allá de la resistencia natural de tu cuerpo, entonces vi que eso era lo que me podía ayudar en el nivel de limpiar el pensamiento. Sin teorías ni vueltas, he entrenado mi mente para pensar no lo que quiere ni lo que siente que debe pensar, sino lo que es más conveniente que piense. Estoy tremendamente agradecido de que haya alguien que haga esto en español.”

Gracias a toda la comunidad por inspirarnos día a día a seguir motivando.

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A veces tenemos que rompernos para volver a unirnos.

Y como esta rotura asusta, el miedo puede enturbiar nuestra perspectiva.

Podemos encontrar todo tipo de principio lógico para explicar por qué la cultura está fuera de control y se derrumba rápidamente, y defender esa posición ante nosotros y entre nosotros.

El Miedo pasa a ser el bloqueo (y la justificación de la inacción) que nos dice: “¿Qué sentido tiene? Yo no puedo hacer nada”.

Un punto de vista más amplio de nuestra situación muestra que estamos en el polo extremo del pensamiento y la vida materialistas.

La cultura occidental ha venido bajando por el camino de un intenso materialismo. Tal vez… eso estaba dentro del espectro del plan del Mundo.

El ultramaterialismo en este momento nos cataliza, nos obliga a buscar un equilibrio espiritual. Si podemos ver el proceso con un fin determinado que se oculta detrás de nuestra situación, es posible que podamos librarnos de parte del miedo y ponernos en contacto con nuestra visión original.

Según el sociólogo Paul Ray, “Nuestro mayor error podría ser tomar seriamente el temperamento pesimista de nuestro tiempo y ceder al miedo y el cinismo que invaden los medios de comunicación. Pues entonces llegaremos a creer algo realmente catastrófico**:
“Las cosas van mal y empeoran y no se puede hacer nada”

** y totalmente en contradicción con la Ley de Atracción!

SIEMPRE se puede hacer algo. Sólo tienes que “verlo”. Usa tu imaginación!

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De la pluma del maestro Dale Carnegie, aquí está el primer complemento al Secreto, la Ley de la Atracción, el curso que te ayudará a cumplir con tus objetivos y dejar atrás cualquier sensación de incapacidad frente a tu destino.

Como una suerte de secuela al éxito de nuestro curso online, Secretia te trae en exclusiva la vida y pensamientos de uno de los hombres que mejor supo comprender las Leyes que dominan el universo, y en particular, las que regulan las relaciones entre las personas, y así enumeró una serie de reglas para producir un increíble magnetismo humano, las cuales lo llevaron a ser uno de los autores más exitosos en la historia.

A principios del siglo veinte, Dale Carnegie se dió cuenta que la mayoría de la gente ignoraba cómo se podía atraer a otras personas y actuar sobre ellas en cualquier ámbito. A continuación te obsequiamos un resúmen de la obra de Carnegie, para que comiences a ser un mago en tus vínculos con otros.

Los que NO comprendieron a Carnegie, categorizaron libros suyos como “Cómo Ganar Amigos e Influir sobre las Personas” de interesados o calculadores, mientras que en realidad lo que proponen es poner en el plano pragmático valores como la pasión, el amor, el empowerment (a través del coaching), el interés genuino, y el progreso grupal.

REGLA 1. No critique, no condene ni se queje. La crítica es inútil porque pone a la otra persona en la defensiva, y por lo común hace que trate de justificarse, tratando además de censurar a su oponente. La crítica es peligrosa, porque lastima el orgullo y despierta su resentimiento. En lugar de censurar a la gente, tratemos de comprenderla. Tratemos de imaginarnos por qué hacen lo que hacen. “No juzgues si no quieres ser juzgado” Nuevo Testamento. Cuando tratamos con la gente debemos recordar que no tratamos con criaturas lógicas. Tratamos con criaturas emotivas, criaturas erizadas de prejuicios e impulsadas por el orgullo y la vanidad. “No hablaré mal de hombre alguno y de todos diré todo lo bueno que sepa” Benjamin Franklin.

REGLA 2. Demuestre aprecio honrado y sincero. Sólo hay un medio para conseguir que alguien haga algo, y es el de hacer que el prójimo quiera hacerlo (beneficio propio), que le sea productivo. “Todo lo que usted y yo hacemos surge de dos motivos: el impulso sexual yel deseo de ser grande” Dr. Sigmund Freud. “El impulso más profundo de la naturaleza humana es el deseo de ser
importante” Dr. John Dewey. Muchas personas que enloquecen o se suicidan encuentran en ese estado ese sentido de su importancia que no pudieron obtener en el mundo de la realidad. Ahora imagínese los milagros que usted y yo podremos lograr si damos al prójimo una honrada apreciación de su importancia. “Considero que el mayor bien que poseo es mi capacidad para despertar entusiasmo entre los hombres, y que la forma de desarrollar lo mejor que hay en el hombre es por medio del aprecio y el aliento. Nada hay que mate tanto las ambiciones de una persona como las críticas de sus superiores. Yo jamás critico a nadie. Creo que se debe dar a una persona un incentivo para que trabaje. Por eso siempre estoy deseoso de ensalzar, pero soy remiso para encontrar defectos. Si algo me gusta, soy caluroso en mi aprobación y generoso en mis elogios” Charles Schwab. Con frecuencia damos tan por sentada la presencia de nuestro cónyuge que nunca le manifestamos nuestro aprecio. Alimentamos los cuerpos de nuestros hijos y amigos y empleados; pero muy raras veces alimentamos su propia estima. La diferencia entre la apreciación y la adulación es muy sencilla. Una es sincera y la otra no. “Pasaré una sola vez por este camino; de modo que cualquier bien que pueda hacer o cualquier cortesía que pueda tener para con cualquier ser humano, que sea ahora. No la dejaré para mañana, ni la olvidaré, porque nunca más volveré a pasar por aquí.” Dale Carnegie. “Todo hombre que conozco es superior a mí en algún sentido. En ese sentido, aprendo de él”. Emerson.

REGLA 3. Despierte en los demás un deseo vehemente. El único medio de que disponemos para influir sobre el prójimo es (more…)

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En el filme de Steven Spielberg “La Lista de Schindler” hay una escena que la comunidad de autosuperación no podría dejar pasar sin subrayar: En una conversación entre el “Justo entre las Naciones” Oskar Schindler y el desalmado Nazi Amon Goeth, donde el primero le explica al militar (que tenía debilidad por matar personas como pasatiempo y como expresión de poder, en especial si algo lo incomodaba) que él tiene una idea muy errónea de lo que es el poder. El poder, explica Schindler, no radica en poder quitar la vida; eso lo puede hacer cualquier bruto en un momento dado, y para ello realmente no hace falta ninguna cualidad sublime. Perdonar la vida cuando el sujeto “merece” morir, por el contrario, es sí una forma altísima de poder. Esto es tan contundente que hace tambalear la maldad de Goeth y durante unos días pone en práctica esta nueva noción de poder y así muchas vidas se salvan, aunque luego regrese a su debilidad.

Así, nos enfrentamos con una de las ideas más simples de aceptar y sin embargo más difíciles de adaptar a nuestra vida y nuestras relaciones: La elevadísima virtud de no imponer castigo sino comprensión; de no elegir la ofensa sino la compasión.

El perdón es algo tan sencillo cuando lo pensamos, y aún así ha sido a lo largo de la historia de la humanidad visto como algo de tal altura, que se ha identificado la mayoría de las veces con Dios mismo, pues parecería que perdonar no está en el repertorio de los seres humanos. Y, hablando de seres humanos, ¿no es acaso curioso que los animales y los niños -excepto cuando se trata de un fuerte trauma- no cononcen lo que es guardar rencor? Guardar rencor es un invento de nuestra civilización, una herramienta exacerbada que no hace más que hacer nuestros momentos mucho menos perfectos, y hacer miserable a otra persona, más allá de que su accionar hubiera sido correcto o no.

Las reglas del éxito se fundamentan en un estado mental completo, total, y muy difícil resulta poner en marcha el poder de la mente si ella guarda recuerdos negativos sobre otros, los cuales se dispersan y “manchan” el resto de la psique. Es también por este motivo que con nuestros afiliados a coaching ponemos el énfasis en la totalidad del momento actual, lo cual implica indefectiblemente dejar desvanecerse a toda situación pasada y muerta, incluidas personas a quienes les hemos “hecho la cruz” por algo.

Pero vayamos más allá: Aunque más no sea por una finalidad “egoísta”, el perdón debe ser una práctica que nos ocurre con naturalidad, puesto que para ser sanos espiritualmente debemos sentirnos limpios, y para sentirnos limpios debemos poder barrer con nuestras fijaciones por querellas y enfrentamientos pasados, que por lo general ya han perdido relevancia hace mucho tiempo, pero a los que nos aferramos sólo por ser adictos a los pensamientos negativos.

Pero basta de teoría por esta vez. Si has compartido, al menos en parte, lo dicho anteriormente, entonces deberías apresurarte a identificar en tu memoria (tal vez no haga falta ir tan atrás!) una persona o acción que aún no perdonaste, contemplarla un momento con los ojos del alma abiertos, dejarla que te clave el aguijón si es preciso, y que muera allí mismo. Muy pronto comprenderás lo que habrás ganado con tan poco sacrificio.

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Los deportistas de élite saben que visualizar es su mejor arma

Como ya lo explicamos la visualización creativa consiste en traer a nuestra mente objetos, situaciones o experiencias para manifestarlos en nuestra vida. Para visualizar debemos hacer lo siguiente:

Lo ideal es sentarse o acostarse cómodamente en un lugar agradable de nuestra casa y disponer de al menos 15 minutos (en los que nada ni nadie nos moleste).

Con los ojos cerrados respira desde el abdomen de manera regular, lenta y profunda, hasta lograr un estado de plena relajación.

Cuando logres estar totalmente relajado(a) dirije tu mente a, dependiendo su caso:

1) Corregir las áreas de tu vida que no funcionan como quisieras, por ejemplo si deseas corregir el estrés diríjete a un lugar paradisíaco donde no tengas ningún tipo de preocupación, donde todo sea bello y tranquilo. Huele, oye y siente todo a tu alrededor. Tomate tiempo en cada detalle.

2) Avanzar hacia tus metas, en este caso: visualízate ya alcanzando esa meta que te has señalado, siéntela, disfrútala, coméntala. Y lo más poderoso: siéntete agradecido por haberla logrado!

3) Atraer objetos, personas, etc. deseadas: por ejemplo, esa casa tan anhelada, paséate por dentro de las habitaciones, huele los flores de su jardín, ve a la cocina, siéntate en el sofá. Insiste en los detalles y en lo que te hace sentir!

Esto último es muy importante y por eso hago incapié: Incluye no solo los pensamientos sino también las emociones y sensaciones para hacerlo más real y vivencial.

Finalizada la visualización, abre los ojos y antes de incorporarte dedícate unos minutos para tomar verdadera conciencia del lugar y el momento en que realmente te encuentras. Lo ideal sería repetir esta experiencia como mínimo una vez al día.

¡Crea tu realidad perfecta en tu imaginación para atraerla a tu vida! Si aprendes a utilizarla, tu imaginación es la mejor herramienta para utilizar la Ley de Atracción!

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¿Cuánto de lo que veo y siento en mi es parte de mi verdadero yo?

¿Cuándo sentiré que por fin algo grande ha cambiado en mi?

¿Tengo claros mis objetivos, o mis pensamientos fluyen tan deprisa que no me puedo hacer una perfecta imagen mental de lo que busco?

¿Estoy comprendiendo y contemplando nuevos mundos, nuevas formas de pensamiento, o es este otro de los juegos de mi mente, ilusionándome con un cambio que en realidad me es inalcanzable?

¿Cuáles son las tres cosas más importantes y definitorias que he aprendido hasta hoy?

¿Cómo puedo aliarme con mi laberinto interior, y divertirme en él en lugar de tratar de sortearlo neciamente?

¿Acaso reviso de manera inteligente mis valores, mis creencias más amplias, buscando reformular los principios que rigen mi vida y así lograr sentirme más dócil y fluido?

¿Qué porción de mi vida transcurro viviendo fuera de mi vida, desconectado del presente y la perfección inmediata, paralizado por fantasmas imaginarios?

¿Cuál es el primer paso que voy a tomar -en este mismo instante- para garantizarme modificar al menos una de las cosas que debo modificar para ser más libre?

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Hasta hace exactamente un año, yo había vivido en una sensación constante de miedo, inseguridad, y vacío. Una vez me desperté en medio de la noche sintiendo que mi corazón iba a estallar, y diciéndome que no podía más. ¿Esto era la vida? Nada llevaba a ninguna parte, todo era cinismo y vanidad; me acercaba día tras día a la muerte con una indiferencia absoluta, que sólo puede sentir alguien que no está viviendo plenamente.

Nunca me había sucedido algo tan fuerte. Tal vez había bebido mucho la noche anterior. Tenía miedo. Nada de esto tenía significado. Me sentía un alfeñique frente al mundo. No tenia ninguna respuesta, ninguna seguridad sobre nada, ni una cosa. Yo era un gran cazador, de esos que vienen su vida con muchísima emoción, pero en mi vida faltaba verdadera pasión y conexión. Me faltaba la visión necesaria para poder verlo todo; no sólo el cuadro más inmediato. Me sentí un idiota, una persona que no es capaz de ver la belleza que tiene delante. Un ciego. Pero veía muy bien, y eso lo que me parecía tan raro. La vista la tenía perfecta, pero todo lo que había frente a mi carecía de dimensiones. Sé que no tengo que explicar esto, que todos ustedes lo han vivido…cuántos hemos estado frente a la vida real sin poder verla ni tocarla ni olerla. No quiero ser pesimista aquí, pero hay que decir las cosas como son: cuando te metes más y más en este modelo, las cosas de tu mundo se empiezan a convertir en algo sin profundidad. Dios es solamente una palabra de cuatro letras, y lo único que sabes que estás pasando el tiempo, lo más rápido que se pueda, y que ojalá se termine de por una vez por todas, al fin y al cabo es como una película, ¿no? Estaba tan conmovido y golpeado que mi tremenda agitación se convirtió en parálisis. Estaba mirando el techo sin poder hacer otra cosa.

De pronto mi respiración se serenó. Aunque mi mente tardó un poco más en darse cuenta, mi cuerpo comprendió que no tenía ningún motivo real para vivir un estado tan intensamente negativo, para liberar tantas hormonas dañinas ni generar tanta contracción innecesaria de tantos músculos a la vez. Hasta este momento, no me había dado cuenta de cuánto mi cuerpo estaba pidiendo ayuda. Entonces tuve un microsegundo de claridad, tal vez el único microsegundo en toda mi vida, y vi algo, mejor dicho sentí algo, que no podría poner en palabras, pero que podría definirse como el momento en que concluye una tormenta en altamar y sale el sol. Las aguas de mi mente se calmaron. Por un instante yo dejé de ser yo, y pude ver lo que nunca había visto, y sin embargo había tenido siempre frente a mi. Creo recordar que una voz me susurró algo, y en ese mismo momento comprendí que mi pasión por la caza tenía que terminar. También tenía que dejar de tomar para sentir que la pasaba bien. Entendí que simplemente tenía que ser, que dejarme ser, que dejarme llevar, y que dar cuanto amor pudiera al mundo.

Hoy vivo una relación de pareja que hasta ese evento nunca me habría imaginado posible; yo tenía una gran máscara de sujeto duro y superado, pero por dentro era todo lo contrario. Sólo era un sujeto con miedos apilados sobre otros miedos, con cuestiones sin resolver sobre mi propia identidad y lo que yo quería hacer en mi vida, pero cuando llegué al fondo no tuve otra alternativa que abrir los ojos y ser, finalmente ser, y desde entonces el sufrimiento no me ha amenazado nunca, porque no creo en él, sólo en mi mismo como creador de mi realidad. Ahora, como por arte de magia (confieso que incluso me da miedo mencionarlo temiendo que de pronto toda la magia se termine, pero no) todo lo que hago resulta a mi favor, es increíble, pero todo lo veo bien y enriquecedor; la gente que antes despreciaba por insulsa hoy siento deseos de abrazarla, y de pronto siento que me aprecian mucho más que nunca antes, y creo que lo que más me ha llamado la atención de este cambio es que ahora los niños pequeños me sonríen y me buscan, cosa que antes era completamente opuesta.

Mi consejo es para todos los que están buscando y no dan en el clavo: No creas que porque la verdad y la felicidad aún no te han alcanzado, ello quiere decir que estás buscando en el lugar correcto. Sigue en este camino, puliendo tus ideas y visión, y agudizando tu cable al universo. Cuando menos lo esperes (y de un modo tan sutil que probablemente ni te enteres, contrariamente de cómo me sucedió a mí) te habrás sintonizado con la frecuencia que estás buscando y que te está buscando a tí.

Mariano Busquila, Francia.

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Lo que ha sucedido en el pasado no existe. No, no se trata de un pensamiento positivo, ni de una fuerte autosugestión. Uno de los mayores males que contaminan nuestra vida es que sentimos el peso de lo pasado, recuerdos que nos marcan y nos definen, limitando infinitamente nuestra capacidad de ser, de crear y de autocrearnos. Pero con la nueva edad que estamos viviendo, con la iluminación que por arte del destino ha llegado a tu vida, vas a conseguir escribir una página completamente nueva, sin otorgar ninguna importancia a aquel hecho que ocurriera hace tanto tiempo, ni al lugar que cierta persona te adjudica por lasa experiencias compartidas. Hoy nadie te mira, estás tú solo/a frente al camino que se abre ante tí y es el camino hacia volverte una versión felíz y superada de tu propia persona; podríamos decir un 2.0 de tí.

Hemos estudiado mucho sobre la ciencia del presente, y hemos aprendido cómo la atadura con el pasado y la ansiedad por un futuro que no puede existir (por ser futuro es meramente ilusorio) constituyen la fuente del máximo sufrimiento humano, y vimos cómo los niños pequeños, que carecen de identificaciones y ego, y los animales, que guardan una pureza que hace mucho nos ha abandonado, son criaturas mucho más cercanas a la gracia última que a muchos de nosotros parece habernos esquivado hace tiempo.

Hoy -el tiempo transurre y las oportunidades lamentablemente se van haciendo más escasas y uno se va volviendo una persona más cínica y amargada, admitámoslo- es la gran oportunidad que te das a tí mismo/a de escribir desde la mitad de este libro hacia adelante. Estás en completa libertad de reinventar el personaje central, dotarlo de toda y cualquier característica que te parezca deseable, y de situarlo en las situaciones exactas que quieres que se encuentre. Desde este mismo instante puedes borrar con la mayor de las seguridades ese pasado muerto que tanto te persigue y aprovechar lo que resta de la vida para vivir sumergido en un sentimiento de bienestar tan total e inexplicable que sólo puede ser vivido y en ningún modo descripto. Llénate de luz, conviértete en un imán, comprende que todo lo que hay en tu mente no te sirve y precisa ser reciclado, y vive tu vida al máximo como si pusieras “play”. El pensamiento que detonará esto será tan simple pero tan firme como un dedo que pulsa un botón.

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Cuando termines de leer este artículo, tendrás una idea clara de la forma que tu mente funciona, y de cómo utilizar su poder y la autosugestión para romper viejos hábitos y recobrar el control de tu vida.

¿Qué es la mente?

¿Qué es la mente? ¿Sabes en qué parte de tu cuerpo se encuentra? Si le haces estas preguntas a aquellos quienes enseñan sobre la mente, recibirás muchas respuestas. La Ciencia Cristiana nos dice que la mente es Dios. Muchos Psicólogos nos dicen que la mente es una parte psíquica del hombre. Otros nos dicen que es parte del alma. Pero ¿qué es la mente humana?

Para fines de estudio, esta es la definición que más me gusta:

La Mente es el nombre que se le da a las actividades de las células de tu cerebro. No es una parte física de ti.

Déjame darte un ejemplo: tú puedes tener presión arterial alta, pero no hay un órgano en tu cuerpo que se llame presión arterial alta, esto es sólo una actividad que describe a qué velocidad está viajando la sangre por tus venas. De la misma forma la mente no es un órgano, es sólo el nombre que se le da a las actividades de las células de tu cerebro.

Así que si alguien te dice que estás perdiendo tu mente, respóndele que tú no tienes una ;-)

La mente humana (la función de las células de tu cerebro) está dividida en varias partes, y sobre las que más has escuchado son la mente consciente y la mente subconsciente.

Tú eres El Creador y Operador de Tu Mente

Tu recibes impresiones de tu alrededor a través de los sentidos (vista, oído, olfato, gusto y el tacto). Cuando decides aceptar o entretener una idea, un pensamiento, o una nueva imagen, estás creando nuevas conexiones en tus células cerebrales que no existían anteriormente y que ahora funcionan en conexión con esa idea.

En tu cerebro hay millones y millones de células cerebrales sin contenido alguno, esperando ser utilizadas por ti. Es por ello que has escuchado que sólo utilizamos menos de un 10% de nuestra capacidad cerebral.

Tu mente y tu cerebro, a través de los años se han venido formando de acuerdo a los conceptos y a las ideas con los que tú decides asociarte o identificarte….tú estás diariamente creando a tu mente.

Ok, Diego, pero ¿qué tiene que ver el poder de la mente con mis hábitos?

Me imaginé que me lo ibas a preguntar…y aquí te doy la respuesta…

Lo que Tienes en tu Mente Está Creando tu Vida

A través del poder de tu mente, tienes la capacidad de aceptar o rechazar cualquier idea o imagen que recibas de tu ambiente y mientras con más emociones las entretengas, con mayor intensidad las grabarás en tu mente subconsciente convirtiéndose más tarde en programas, o hábitos dificultosos de romper que están controlando las decisiones que tomas, los logros que alcanzas, y hasta tu estilo de vida.

Cada persona, eso te incluye a ti, tiene libre albedrío (tu capacidad de elegir como actuar o pensar), pero luego de haber escogido pensar con enfoque (autosugestión) y actuar repetidamente en algo en particular, un hábito es formado y a partir de ese momento comenzarás a sentir que no tienes el libre albedrío que usaste para formarlo. Ahora este hábito te domina.

Si quieres cambiar malos hábitos y mejorar tus resultados, entonces es obvio que tienes que cambiar tu manera de pensar y para cambiar tu manera de pensar debes cambiar la actividad de las células de tu cerebro: Tu mente!!! LA UNICA FORMA DE LOGRARLO es tomando la firme decisión de aplicar un esfuerzo consciente y un método que permita “reprogramar” esos muchos años de mala programación subcosciente.

Siempre he dicho:

“Estas haciendo a tu mente y ella te está haciendo a ti. Hazte responsable
de lo que decides aceptar en tu mente ya que esto está creando tu realidad actual.”

Cómo Crear Nuevos Hábitos y Recobrar el Control De Tu Vida

• Escoge qué hábito quieres crear. Por ejemplo, si estás en el área de ventas y tienes el hábito de no hacer llamadas y perder el tiempo, puedes establecer el hábito de llamar a 5 prospectos todos los días.
• Piensa en tres beneficios que obtendrás como resultado de crear este nuevo hábito. Puede ser el poder ir de vacaciones, comprarte un carro nuevo, pagar tus deudas, etc. Visualízate disfrutando el fruto de ese hábito. Este es un proceso de autosugestión extremadamente efectivo y que si lo haces bien y de manera constante, le enviarás un mensaje a tu subconsciente de que esta acción te trae placer y muy pronto se convertirá en parte del programa que estará corriendo tu vida.
• Paga el precio inicial: El crear un hábito tiene un precio, y es el precio que has pagado cada vez que has formado uno: Pensamiento continuo (autosugestión) y acción constante relacionadas hacia ese hábito que quieres formar. Comprométete en hacerlo por un mínimo de 21 días y notaras que al final de ese período, el nuevo hábito será tuyo y estarás listo para moverte al próximo.

Somos criaturas de hábitos. Ellos, en forma de programas, están corriendo nuestras vidas. Si sigues este proceso, te sentirás en control ya que tú eres el programador. Tu vida no será la misma.

El subconsciente es el jardín más fértil del universo. Utiliza el poder de tu mente consciente para cultivar buenos hábitos y te aseguro que cosecharas frutos de éxito, prosperidad y abundancia. Eso es lo que te ofrecemos con El Secreto de la Riqueza Absoluta!

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