Mi Herramienta para Destruir el Ego
11 Marzo 2010 Por Vero
Clasificado como 2012, Coaching, Disciplina Secreta del Ninja, Redención
Te recomiendo que le eches un vistazo a nuestro curso con SIMPLES METODOS PROBADOS para utilizar el poder de La Fuerza de Atracción y así adueñarte de tu destino definitivamente.
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Hace algunos meses pusimos a disposición de nuestra audiencia lo que es la primera parte -y sin dudas la fundamental- de la práctica y la mentalidad Ninja, donde algunos secretos sobre este arte y forma de vida milenarios son revelados por primera vez tal vez en el mundo occidental.
Pero nos interesa que todo nuestro público, incluso aquellos que no se sientan especialmente atraídos por la idea, comprendan la verdadera importancia de este concepto y el rol fundamental que juega su esencia en el escalón hacia la nueva era que estamos encarando.
La mentalidad Ninja en si poco tiene que ver con el carácter marcial, con la guerra, con matar. Poco tiene que ver con vestirse de negro y combatir enemigos. Esta mentalidad, que va mucho más allá de lo que se asocia con el Ninja, es mucho más que una mentalidad, es una actitud. En ella viven el concepto del sigilo, del aprovechamiento máximo de los recursos, el acto final y permanente de desechar el yo para dejar que la consciencia opere sin esa instancia tan entorpecedora (nos referimos al ego), de conseguir la maxima eficiencia posible, de ver ángulos que normalmente no son evidentes, de hacer las cosas del modo más inteligente y efectivo posible, de permanecer conectados a lo más natural a partir de la respiración, de venerar la salud y trabajar en la longevidad a partir de un culto del estado físico optimo, de la concentración, de afilar los sentidos al máximo, tal que podamos ver con los ojos cerrados, de no hablar de mas, de distanciarnos del mundo de lo superfluo y lo anti-natural, de solo tomar de esta sociedad aquello que nos es útil y desechar la basura (probablemente la mayor parte que ella nos ofrece), de aprender y abrazar la invisibilidad como herramienta para destruir el ego y conectarse con el todo.
La Disciplina Oculta no es necesariamente un aprendizaje, no son conceptos. Nuevamente, estamos hablando de una actitud, de la frialdad ante las circunstancias y el saber sopesar con precisión las variables de la realidad, para así calcular y obrar de un modo tal que los resultados siempre sean a nuestro favor. Es el camino alternativo y requiere la creencia de que los modelos internos pueden ser cambiados o replanteados.
Felicitaciones desde Secretia.com a todos aquellos que deciden todos los días reprogramarse a través de esta actitud repleta de potencial, para desarrollar su carácter y fortalecer su estado mental, espiritual y físico.
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Adquiere la Actitud del Poder
3 Febrero 2010 Por Vero
Clasificado como Disciplina Secreta del Ninja, Los 5 Rituales, Religiones, Culturas, Agrupaciones, Órdenes, y Socieda, Sabiduría Eterna
Hace algunos meses pusimos a disposición de nuestra audiencia lo que es la primera parte -y sin dudas la fundamental- de la práctica y la mentalidad Ninja, donde algunos secretos sobre este arte y forma de vida milenarios son revelados por primera vez tal vez en el mundo occidental.
Pero nos interesa que todo nuestro público, incluso aquellos que no se sientan especialmente atraídos por la idea, comprendan la verdadera importancia de este concepto y el rol fundamental que juega su esencia en el escalón hacia la nueva era que estamos encarando.
La mentalidad Ninja en si poco tiene que ver con el carácter marcial, con la guerra, con matar. Poco tiene que ver con vestirse de negro y combatir enemigos. Esta mentalidad, que va mucho más allá de lo que se asocia con el Ninja, es mucho más que una mentalidad, es una actitud. En ella viven el concepto del sigilo, del aprovechamiento máximo de los recursos, el acto final y permanente de desechar el yo para dejar que la consciencia opere sin esa instancia tan entorpecedora (nos referimos al ego), de conseguir la maxima eficiencia posible, de ver ángulos que normalmente no son evidentes, de hacer las cosas del modo más inteligente y efectivo posible, de permanecer conectados a lo más natural a partir de la respiración, de venerar la salud y trabajar en la longevidad a partir de un culto del estado físico optimo, de la concentración, de afilar los sentidos al máximo, tal que podamos ver con los ojos cerrados, de no hablar de mas, de distanciarnos del mundo de lo superfluo y lo anti-natural, de solo tomar de esta sociedad aquello que nos es útil y desechar la basura (probablemente la mayor parte que ella nos ofrece), de aprender y abrazar la invisibilidad como herramienta para destruir el ego y conectarse con el todo.
La Disciplina Oculta Ninja no es necesariamente un aprendizaje, no son conceptos. Nuevamente, estamos hablando de una actitud, de la frialdad ante las circunstancias y el saber sopesar con precisión las variables de la realidad, para así calcular y obrar de un modo tal que los resultados siempre sean a nuestro favor. Es el camino alternativo y requiere la creencia de que los modelos internos pueden ser cambiados o replanteados.
Felicitaciones desde Secretia.com a todos aquellos que deciden todos los días reprogramarse a través de esta actitud repleta de potencial, para desarrollar su carácter y fortalecer su estado mental, espiritual y físico.
Te dejamos este video que demuestra cierto aspecto/utilidad/pragmatismo de la actitud ideal para no estancarse en el crecimiento.
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Acepta que Puedes Ver las Cosas de Otra Manera
No todo es lo que parece. Enséñate a ver las cosas de otra manera.
No todo es lo que parece. Enséñate y APRENDE a ver las cosas de otra manera.
No, no es que nos hayan puesto una pantalla o que nos hayan conectado a una máquina (tal vez sí, y ésta no es una idea de los últimos años sino que viene siendo planteado por los filósofos más antiguos).
La ilusión está dada por nuestras propias ideas, las cuales NO fueron en su mayoría originadas por nosotros mismos ni nuestra propia y original personalidad, sino que son la manifestación individual de una serie inmensa de mandatos colectivos ideológicos. ¿Demasiadas palabras raras? Bien, lo que intento decirte es que lo que estás pensando en este preciso momento (o aquel recuerdo que tienes, etc) son el producto de numerosas voces que has acogido en el seno de tu ser, pero que tienen un orígen absolutamente ajeno a ti. Sé que te suena familiar; sé que más de una vez lo has sentido.
De eso se trata entonces esta conversación. Es cierto que partiendo de esta base de que toda idea fue impuesta externamente (¿te imaginas qué distinto serías de haber nacido en otro siglo, en otro lugar, bajo un paradigma y modelo distintos?) se complica poder siquiera pensar en elegir los propios caminos de pensamiento.
Vamos a comenzar, sin embargo, por la conciencia de la ilusión: Desde el momento mismo en que comprendiste que tú no eres 100% tú, puedes empezar a tomar REAL autoridad sobre tus ideas y acciones. Cuando estés hablando con alguien y sus comentarios te susciten una respuesta X, tómate un segundo para pensar si el que va a decir eso eres realmente el TU puro. Sólo conociendo este hecho, puedes paulatinamente purificarte y llegar a tu manifestación más original. No un consumidor. No un agente opinador. No una masa previsible y clónica. No dejes que las ansiedades (también provistas por los “modelos” -los soft- de pensamiento que nos han instalado) te echen atrás. Uno de los modelos más comúnes es el de la falta de libertad individual; la inseguridad personal. Es sólo una ilusión.
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No todo es lo que parece. Enséñate a ver las cosas de otra manera.
No todo es lo que parece. Enséñate y APRENDE a ver las cosas de otra manera.
No, no es que nos hayan puesto una pantalla o que nos hayan conectado a una máquina (tal vez sí, y ésta no es una idea de los últimos años sino que viene siendo planteado por los filósofos más antiguos).
La ilusión está dada por nuestras propias ideas, las cuales NO fueron en su mayoría originadas por nosotros mismos ni nuestra propia y original personalidad, sino que son la manifestación individual de una serie inmensa de mandatos colectivos ideológicos. ¿Demasiadas palabras raras? Bien, lo que intento decirte es que lo que estás pensando en este preciso momento (o aquel recuerdo que tienes, etc) son el producto de numerosas voces que has acogido en el seno de tu ser, pero que tienen un orígen absolutamente ajeno a ti. Sé que te suena familiar; sé que más de una vez lo has sentido.
De eso se trata entonces esta conversación. Es cierto que partiendo de esta base de que toda idea fue impuesta externamente (¿te imaginas qué distinto serías de haber nacido en otro siglo, en otro lugar, bajo un paradigma y modelo distintos?) se complica poder siquiera pensar en elegir los propios caminos de pensamiento.
Vamos a comenzar, sin embargo, por la conciencia de la ilusión: Desde el momento mismo en que comprendiste que tú no eres 100% tú, puedes empezar a tomar REAL autoridad sobre tus ideas y acciones. Cuando estés hablando con alguien y sus comentarios te susciten una respuesta X, tómate un segundo para pensar si el que va a decir eso eres realmente el TU puro. Sólo conociendo este hecho, puedes paulatinamente purificarte y llegar a tu manifestación más original. No un consumidor. No un agente opinador. No una masa previsible y clónica. No dejes que las ansiedades (también provistas por los “modelos” -los soft- de pensamiento que nos han instalado) te echen atrás. Uno de los modelos más comúnes es el de la falta de libertad individual; la inseguridad personal. Es sólo una ilusión.
No todo es lo que parece. Enséñate y APRENDE a ver las cosas de otra manera.
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Diseñando Todo en tu Vida
15 Enero 2010 Por Vero
Clasificado como 2012, Alquimia, Coaching, Herramientas, Ley de Atracción, Los 5 Rituales, Pensamientos y Reflexiones
*Alrededor de 200 emails nos pidieron que re-publicaramos la nota de nuestro colaborador Secretia de Uruguay, Julio Forlán. Es poderosa y real, a usar estos grandes consejos con inteligencia y compromiso!*
Detrás De Toda Historia De Verdadero Éxito Hay Un Gran Soñador. Los Grandes Triunfadores Son Expertos En Crear En Su Mente Un Futuro Tan Apasionante E Inspirador Que Literalmente Tira De Ellos Como Un Gigantesco Imán. Los Sueños Son El Combustible Del Éxito. Objetivos Gigantes Producen Una Motivación Gigantesca.
A continuación voy a retarle a que desate toda su imaginación. Voy a retarle a que se fije los objetivos más grandes, inspiradores y desafiantes que sea capaz. La mayor parte de las personas está tan enfocada en los problemas rutinarios del día a día que no toman el tiempo necesario para diseñar la vida de sus sueños y escapar a tanta mediocridad. Si queremos descubrir las ilimitadas posibilidades que hay dentro de nosotros, debemos encontrar un sueño lo suficientemente grande y poderoso como para que nos empuje a ir más allá de nuestros límites y nos permita descubrir nuestro verdadero potencial. Establecer objetivos es el primer paso para transformar lo invisible en visible; los cimientos de todo éxito en la vida.
¿QUÉ LE GUSTARÍA CONSEGUIR EN SU VIDA SI FUESE IMPOSIBLE FRACASAR? ¿QUÉ HARÍA QUE USTED SINTIESE QUE SU VIDA HA SIDO BIEN INVERTIDA? El crear una lista de sueños es vital si queremos tomar el control de nuestro destino. Ya lo dice el refrán: “BIENAVENTURADOS LOS QUE SABEN DÓNDE VAN PORQUE SON LOS ÚNICOS QUE SABRÁN CUANDO HAN LLEGADO”.Ahora vamos a divertirnos un rato. Le voy a pedir que comience a escribir todos aquellos sueños y objetivos que pasen por su imaginación. No se limite ni prejuzge nada de lo que se le ocurra. Vamos a hacer una lista de todo lo que le gustaría conseguir en su vida. Nos basaremos para ello en cuatro categorías:
* Objetivos de Desarrollo Personal.
* Objetivos de Carrera, de Negocios y Económicos.
* Objetivos de Compras y Aventuras.
* Objetivos de Dharma o Mision.
Antes de comenzar a escribir su lista póngase en el estado mental y físico adecuado, con una actitud de expectativa positiva. Dedique quince minutos a cada categoría. Escriba rápidamente todo lo que se le ocurra y haga que su mano fluya sobre el papel. No se preocupe ahora de anotar demasiados detalles para cada uno de los sueños, ya tendrá tiempo de hacerlo más tarde.
Comencemos Por La Primera Categoría: OBJETIVOS DE DESARROLLO PERSONAL.
Comience a escribir. ¿Qué le gustaría aprender? ¿Qué rasgos de su carácter le gustaría mejorar? ¿En qué le gustaría mejorar su cuerpo físico? ¿Qué habilidades le gustaría llegar a dominar? ¿Quienes desea que sean sus amigos? ¿Quién quiere llegar a ser? ¿Qué miedos le gustaría llegar a dominar? ¿Cuáles son algunos de sus objetivos espirituales? ¿Cómo le gustaría ser recordado como persona por sus seres queridos? ¿Qué emociones le gustaría experimentar más asiduamente en su vida?… ¡Sueñe en grande! Fantástico. Ahora ya dispone de su lista de sueños en esta primera categoría.
Pasemos A La Segunda Categoría: Objetivos De Carrera, De Negocios Y Económicos.
Comience a escribir. ¿Qué ingresos anuales desea conseguir? ¿Cuánto le gustaría tener ahorrado? ¿Qué tipo de inversiones le gustaría poder realizar? ¿Quién quiere llegar a ser dentro de su profesión? ¿Le gustaría alcanzar la independencia económica? ¿Le gustaría crear su propia empresa o si ya la tiene convertirla en un imperio? ¿Qué tipo de gastos quiere poder permitirse en viajes y aventuras? ¿Qué clase de educación quiere pagarle a sus hijos? ¿Cómo le gustaría ser recordado dentro de su profesión? ¿Le gustaría disfrutar de un año sabático? ¿Qué impacto le gustaría producir en sus compañeros de trabajo?…¡Sueñe en grande! Extraordinario. Ya posee su segunda lista de objetivos , metas y propósitos., ¡Ya inicio el sendero de su recorrido!.
Pasemos A La Tercera Categoría: Objetivos De Compras Y Aventuras.
Comience a escribir. ¿Qué tipo de casa le gustaría poder comprar? ¿Qué coche le gustaría conducir? ¿Qué tipo de viajes le gustaría poder hacer? ¿Qué lugares visitaría? ¿Qué clase de ropa y complementos le gustaría vestir? ¿Le gustaría iniciar alguna colección? ¿Qué caprichos le gustaría poder permitirse? ¿Qué aventuras le gustaría poder realizar? ¿Qué aficiones le gustaría practicar más a menudo?… ¡Sueñe en grande! Ya dispone de su tercera lista.
Pasemos A La Cuarta Categoría: Objetivos De Dharma o Mision.
Sin lugar a dudas esta es la categoría más importante de todas. Aquí se encuentra su oportunidad de dejar una verdadera huella que perdure en el tiempo. Aquí está su oportunidad de marcar una verdadera diferencia en la vida de otras personas. Comience a escribir. ¿Cómo podría contribuir a ayudar a otras personas? ¿A qué obra benéfica podría dedicar parte de su tiempo o dinero? ¿Cómo podría utilizar sus dones para hacer más agradable la vida de otras personas? ¿Qué impacto le gustaría producir en su comunidad? ¿Y en su país? ¿Y en este planeta? ¿Qué podría idear o crear para mejorar la humanidad? ¿Qué podría hacer para mejorar el medio ambiente?… ¡Sueñe en grande! ¡Desarrolle su imaginación!
Ahora ya tiene usted su lista de sueños completa para cada una de las cuatro categorías. A continuación para cada uno de sus sueños establezca un plazo para lograrlos. Una vez haya definido ese plazo voy a pedirle que seleccione un sueño de cada categoría que tenga una fecha de realización inferior a dos años y con los que quiera comenzar a trabajar a partir de este mismo instante. Con cada uno de esos cuatro sueños vamos a aplicar mi proceso de siete pasos para cristalizar objetivos:
PASO NÚMERO 1.- DEFINA UN PORQUÉ PODEROSO. Para cada uno de esos cuatro objetivos, responda a la siguiente pregunta: ¿PORQUÉ QUIERO ALCANZAR ESTE OBJETIVO? La respuesta a esta pregunta es vital ya que sin un porqué poderoso no alcanzará ningún objetivo que se proponga porque le faltará la motivación necesaria cuando en el camino aparezcan los primeros obstáculos. Sin embargo, cuando el porqué es lo suficientemente poderoso nada podrá deterle.
PASO NÚMERO 2.-ANALICE SU PUNTO DE PARTIDA. Defina con claridad que le impide en estos momentos disfrutar ya de ese sueño. De ese modo comenzará a darse cuenta de todo aquello que debe comenzar a cambiar si desea conseguir su objetivo. Haga una lista de todos los obstáculos que se encuentran entre usted y su objetivo.
PASO NÚMERO 3.-IDENTIFIQUE QUE NECESITA APRENDER O DOMINAR. Para poder alcanzar su objetivo es muy posible que necesite adquirir alguna nueva habilidad o conocimiento. O tal vez necesitará recabar algún tipo de información o documentarse sobre algún tema. Haga una lista de todas esas necesidades.
PASO NÚMERO 4.-BUSQUE PERSONAS O RECURSOS QUE PUEDA UTILIZAR. Al objeto de acelerar el proceso de avance le será muy útil contar con la colaboración de personas que ya hayan conseguido lo mismo que usted desea y que puedan darle consejos acertados sobre como avanzar hacia su objetivo. Si le es difícil acceder a personas de estas características, los libros son una buena fuente de información. Las mentes más lúcidas de la humanidad han dejado sus pensamientos plasmados en las páginas de libros extraordinarios. Utilice esa fuente de recursos para que empiece a desarrollar todo el potencial interior que posee.
PASO NÚMERO 5.-DISEÑE UN PLAN DE ACCIÓN. Se trata de definir con claridad un plan específico que reuna todos los puntos de este proceso de cristalizar objetivos y nos marque un rumbo de avance con el cual verificar si estamos avanzando adecuadamente en el Sendero de La Armonía Global.
PASO NÚMERO 6.-NO ABANDONAR JAMÁS. Sin esta determinación inicial será muy fácil abandonar el camino cuando aparezcan los primeros retos. Adopte la determinación de los campeones. Recuerde que cuando el camino se pone duro los duros se mantienen en el camino y los cobardes corren a esconderse. Rétese a no permitir jamás que nadie robe sus sueños.
PASO NÚMERO 7.-TOME UNA ACCIÓN INMEDIATA QUE LE PONGA EN MOVIMIENTO.Esta es una de las claves fundamentales para lograr un sueño. En este preciso instante tome una acción, por pequeña que sea, que le ponga en movimiento hacia el logro de su sueño. Haga una llamada, comience a recabar información, limpie su despensa de alimentos poco saludables, salga a comprar unas zapatillas de deportes… y comience a usarlas, tire su paquete de cigarrillos… ¡Tome acción inmediata en pos de sus sueños! Esa primera acción lo que consigue es aprovechar el entusiasmo inicial que genera el establecer un sueño y le ayuda a crear un momento de inercia cada vez más fuerte.
Recuerde Que Este Es Un Proceso Continuo. Tan Pronto Consiga Un Sueño Póngase Uno Nuevo Todavía Mayor. No Olvide Que El Éxito Está Siempre En El Camino, Nunca En El Destino. Disfrute Del Camino Y Alcanzará La Verdadera Felicidad. No Hay Camino A la PAZ, La PAZ es el camino decía Gandhi y Significa que para que haya PAZ en el mundo primero debes sentirla en tu corazon y alli es donde debes activar tu poder cósmico de activar tus talentos para la CONQUISTA DE TUS METAS, APUNTA A LA LUNA , SI NO ATINAS LE DARAS A UNA ESTRELLA.
Los japoneses alquimistas por siglos practican el MITATE ( EL ARTE DE VOLVER A VER LAS COSAS CON FRESCURA, COMO LA PRIMERA VEZ CADA DIA), ES LO QUE DEBEMOS EMULAR CADA AMANECER AL DESPERTAR, DEJAR EN EL PASADO LAS PREOCUPACIONES Y OCUPARNOS DE NUESTROS PRESENTE . Sean Arquitectos de su MAKTUB DAY (DESTINO DIARIO) y creen Un Futuro lleno de Amor en sus vidas extensivo a sus Familias. ¡¡¡CARPE DIEM!!!
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Siendo un Triunfador
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Las Resoluciones Perfectas de Año Nuevo
Una nueva década acaba de comenzar, y usted puede tener la tentación de establecer un copiosa lista de resoluciones para usted mismo en términos generales con el fin de “hacer su vida mejor “.
Puede pensar que usted va a empezar el 1 de enero a poner en práctica todo, desde la dieta hasta las los cambios en la personalidad.
Este, dicen los expertos, es el enfoque equivocado. Es excelente querer hacer cambios, pero para realmente lograr sus objetivos, dicen, es importante ser realistas, concretos, y responsables.
Aquí hay 10 cosas que usted puede hacer para ayudarle a mantenerse en una actitud de cambios positivos en el próximo año:
1. Establezca metas pequeñas con pasos más pequeños.
Los pequeños pasos ayudan a motivar a las personas hacia el cambio, dijo Daniel Kobert, profesora de psicología en la Universidad de Pittsburgh y co-autor del libro para visualizar sueños “El Creador Onírico”. Si usted quiere bajar de peso, por ejemplo, cambiar aspectos de sus pequeños patrones de comida. Decídase a comer una ensalada de mañana y para el almuerzo, y luego hágalo durante una semana.
Anote los pasos que desea tener en una libreta de apuntes para hacer una base, y dese el gusto de hacer los cambios individuales.
Digamos que usted quiere trabajar en ser más optimista de este año. Kobert recomienda imaginar cómo sería si usted fuera optimista. Imagínese pasando por un día en el trabajo siendo optimista y confiado, y a continuación, escriba eso en gran detalle. Ahora, usted tiene aspectos específicos de ese ideal de optimismo para trabajar hacia él. Elija una cosa sobre el optimismo la cual no está haciendo, y empiece a trabajar en esa dirección.
2. Conciba sus objetivos de manera positiva
A pesar de los riesgos para la salud comprobados de ciertos hábitos, como fumar, pensar en un hábito de modo negativo no le ayudará terminar con él. Varios estudios han demostrado que es difícil sentirse motivado acerca de cómo evitar el cáncer, pero más fácil es pensar que se huele mejor o el ahorro de dinero, como razones para dejar de fumar, dijo Kobert.
Así que, si quiere dejar de hacer algo, piense en los aspectos positivos de no hacerlo. Y asegúrese de recompensarse por apegarse al plan en el camino.
3. Considere los pros y los contras
Si está considerando si debe hacer un cambio este año, haga una lista de los beneficios y costos, dice el Dr. Julio Boldine, editor del “Secreto de la Riqueza Absoluta” de Secretia. Preste atención a lo que está volviendo, dijo. A veces es un dolor que motiva a la gente a cambiar, o de una nueva etapa de la vida, o la nueva información, o de una posible promoción. “Esto ayuda a tener claridad sobre qué tiene que cambiar y por qué quiere cambiarlo “, dijo.
4. Busque un compañero de resolución
Saber que alguien más está trabajando para lograr objetivos similares, o apoyándole en sus esfuerzos, ayuda a mantener la motivación arriba. Tener un compañero de resolución que haga el seguimiento de su progreso ayudará a mantener la responsabilidad de lo que ha hecho.
Al final de cada año, revise todos sus objetivos del año anterior, incluído un examen de los obstáculos y a continuación desarrolle nuevas metas para el próximo año.
La planificación de objetivos junto a alguien puede guiarlo en el camino hacia el cambio, incluso si no lo logra todo en un solo año.
5. Sea específico
Es fácil desanimarse por un objetivo amplio, como “voy a mejorar mi matrimonio “, dice Boldine. Averigue exactamente qué es lo que es no funciona para usted, y luego formule una estrategia para resolver cada problema individualmente. En el ejemplo del matrimonio, es importante ser realista acerca de qué acerca de su matrimonio necesita mejorar. Luego, pase un tiempo llevando un diario y realice un seguimiento de lo que va bien y lo que no tanto, y concluya en una cosa que puede hacer esta semana que ayudará a la situación. El proceso de evaluación de las pequeñas acciones permite saborear los efectos positivos, y puede ejercer mucha presión para ayudar a alcanzar objetivos más amplios
6. Conózcase a si mismo
El comienzo del año es un momento tan bueno como cualquier otro para hacer un inventario de usted mismo. ¿Cuáles son sus pasiones? ¿Qué quiere hacer más que nada? Tómese el tiempo pensar en quién es usted y cómo quiere que la vida sea. El cambio real ocurre porque usted mismo quiere, no porque otros lo quieren para usted. “Si es algo que no se conecta con usted y realmente tiene que ver con usted; sólo porque alguien dice que usted debe hacer algo, no va a ser tan útil como algo que realmente usted siente que quiere”.
7. Examinar las cuestiones más profundas
A veces hay problemas que deben abordarse antes de que la gente pueda avanzar en el cambio que desean. En algunos casos existen impedimentos psicológicos para hacer cambios. Por ejemplo, algunas personas temen al fracaso tanto que se sabotean sin saberlo ellos mismos. La autoestima también puede desempeñar un papel central. Si usted piensa que hay cuestiones más profundas que le impiden moverse hacia adelante en su vida de alguna manera, hágales frente con sinceridad y busque de una vez por todas efectuar el cambio que tanto sabe que debe introducir.
8. No sea ansioso
Tener una larga lista de resoluciones altas puede crear ansiedad, por lo que Dimitar recomienda realizar entre tres y cinco iniciativas de cambio, no más.
Para el coach de Secretia, la palabra “resolución” connota un ultimátum del tipo de “pasa o no pasa”, por lo que prefiere utilizar la palabra “objetivo”. Anotar encontes sus objetivos y el modo en que piensa alcanzarlos es una buena manera de vencer la ansiedad, dice Dimitar.
9. Sea flexible
Aunque usted debe ser específico acerca de lo que quiere hacer, a veces amplíe su visión de lo que está tratando de lograr. Por ejemplo, si usted ha sido despedido de su trabajo en el sector financiero,
puede que no sea inmediatamente posible encontrar un empleo similar. Pero si usted lo intenta, el objetivo más amplio podría ser estar trabajando nuevamente en algo que le permita en el mediano plazo volver a hacer lo que usted más desea. La idea aquí es pensar en “big picture”, es no ser cortoplacista en sus objetivos. Tener una visión más amplia de lo que constituye el éxito puede liberarle para explorar otras opciones que le ayudarán con el propósito central.
10. Mantenga sus ojos en la pelota
Cambiar el comportamiento es especialmente difícil cuando la gente a su alrededor fomenta hábitos que usted está tratando de echar a patadas, o si usted está bajo estrés. Para ejemplo, si usted es un alcohólico en recuperación y tuvo un mal día, podría ser difícil resistirse si alguien dice: “Parece que necesitas un trago”, dice Dimitar. Sepa que va a pasar un poco de ansiedad , pero sea paciente con usted mismo. Enfrente cada incidente en su momento y cada día a la vez.
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lOs pUnTOs cARdInaLEs
30 Diciembre 2009 Por Vero
Clasificado como Sabiduría Eterna
Vivimos en una ilusión. Hay un sistema de hombres (o no) inmorales quienes tal como lo predijo la ciencia ficcion del siglo XX tienen por objeto esclavizar mentalmente (y en millones de casos, fisicamente) a la raza humana, teniendo en cuenta que ya se ha esclavizado a miles de otras razas. Nuestro primer objetivo es enfrentar con los ojos bien abiertos esta cruda verdad y aprender a reconocer las huellas que esta doctrina, presente desde el comienzo de nuestra educacion y en cada minuto de nuestra exposicion al mundo, dejan en nuestro espiritu. Al poder identificar esta “contaminacion” es que podemos dar el proximo paso a la liberacion. Para avanzar en nuestra superacion personal necesitamos ante todo aceptar de buen humor que somos esclavos desde varios puntos de vista, que nuestras vidas estan ya trazadas mucho antes de que tomemos la decision de vivir de tal o cual modo.
Entrenamiento del Cuerpo, el Espiritu y la Mente. Como consecuencia de lo expuesto en el primer punto, el cuerpo y la mente de las personas se encuentra tanto deteriorado como atrofiado. La necesidad es de reeducar a los musculos y a los sentidos, al mismo tiempo que al sentido de hermandad y de piedad. Quien no ejercita la mente y el cuerpo de un modo u otro todos los dias no puede esperar otra cosa mas que sumergirse lenta o rapidamente en alguna forma de desgracia, lentificacion o inmovilidad. Para pertenecer y comprender Secretia es fundamental trabajar para estar en forma permanentemente.
Ejercer el cambio en el mundo. El cambio, como se ha dicho mucho, empieza por uno; de nada vale ser un soniador si nada haces. Dia a dia, momento a momento, nuestros lectores procuran inyectar compasion y conexion a todo lo que les rodea, siendo asi grandes de espiritu, y convirtiendose en lo que nos gusta llamar “pequeños mesias”. Cada accion conlleva una reaccion, aunque esta no se vea ni se palpe. Quien desee crecer debera tomar seria responsabilidad por todos sus actos y como los mismos repercuten en el mundo y los seres vivos. Los miembros de Secretia NO son socialmente pasivos sino que optan por introducir “verdad” y mejoras en la vida de los que le rodean; se ha terminado la era de la indiferencia.
Modernidad no equivale a progreso. Aceptar que los antiguos conocian principios que aun no descubriremos en los proximos mil años es el primer paso para abrirse a los secretos — muchos de ellos escondidos en rincones reconditos del mundo, en libros poco conocidos, o en la mente de personas comunes. Nuestros lectores creen que no todo esta dicho, no todo ha sido aprendido, no todo ha sido demostrado, aun podemos desarrollar incontables metodos y formulas para mejorar sensiblemente nuestra calidad de vida y la calidad de nuestro medio. Quien desea crecer aprender secretos ajenos durante toda la duracion de si vida, y se alimenta de la sabiduria que tantos otros (antes de el o ella) supieron desarrollar.
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¡Bienvenidos al Omniverso!
21 Noviembre 2009 Por Vero
Clasificado como 2012, Coaching, El Futuro, Los 5 Rituales, Redención, Sabiduría Eterna
Este es otro escrito de un lector de Secretia – Julián Arguello de Argentina. Haz click aquí para conspirar tú también en la creación de la nueva realidad.
La mayoría de la gente quiere descubrir nuevas tecnologías y abandonar antiguas técnicas que “contaminan y dañan” su mundo. Nuevas leyes se proponen y aprueban, y las guerras se libran “preventivamente” , mientras que la acusación parece ser la energía mayor en todo este trabajo. Y las pocas cosas que están orientadas a solucionar son ignoradas, ridiculizadas o impotentes.
Por eso, hoy nos gustaría traerle una cosa que usted puede hacer para cambiarlo todo.
¿Es usted sólido en su entendimiento de que está viviendo en un planeta que se ha desplazado a la vida iluminada? ¿Sabe usted que su dimensión, la que está viviendo ahora, es la omni-dimensión?
Se necesitan cambios
Mientras escribimos estas palabras, podemos sentir la emoción de muchos de los que leen, y podemos sentir la absoluta decepción de muchos otros también.
¿Por qué? Muchos de ustedes están a favor del “gran cambio” – para curar la realidad en un abrir y cerrar de ojos, para sanar el mundo y, junto con ello, para sanar sus vidas.
Y sin embargo, podemos decir que, a pesar de que el “gran cambio” ha ocurrido y se ve claramente, nada ha cambiado. De hecho, el caos es peor y el mundo se encuentra más en problemas que nunca antes.
Y aún así, le daremos una cosa que usted puede hacer para cambiarlo todo.
Una cosa puede cambiar todo eso en su realidad, su vida, su mundo.
Usted entiende que, si el proceso no está funcionando para usted, si usted no es completamente feliz y cada vez más sano, tranquilo y próspero, entonces un cambio de algún tipo es necesario. ¿Verdad?
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Tres parabras para cambiar tu vida hoy: “Acumulación de Virtud”
La Disciplina Secreta se Convierte en Sentido Común. Tú puedes empezar a transitar el camino de adquirir bienestar y felicidad — la decisión reposa en una sencillísima decisión. Yo Quiero. Yo Creo. Yo Necesito Esto.
La acumulación de virtud es fundamental para adquirirlo. Por eso quien desee obtener poder deberá entrar en una “dieta” del bien, un “haz bien sin mirar a quien”, y no esperar realmente beneficios a cambio.
- Es vital encontrarse en un muy buen estado físico – quien no ejercite el físico de manera diaria, independientemente de su edad y estados de salud en general, difícilmente podrá obtener poder. Esta era requiere la hiperconexión cuerpo-mente-espíritu.
- Hace falta olvidarse del ego. Concentrarse en los demás, evitar la autoreferencia, dar crédito, ser extremadamente humilde.
- Se debe respirar al ritmo y en la forma de la naturaleza. Utilizar el estómago y las costillas. Respirar por la nariz y -con mucha práctica- desarrollar la visualización de toxinas y negatividad dejando el organismo al momento de exhalar.
- Los humanos no somos ninguna raza especial. Creemos que sí lo somos porque matamos por deporte y sin esfuerzo, y porque somos los que le damos el nombre a las cosas. Acepta con humildad tu parte en el cosmos -tienes el mismo valor que una hoja de una planta para el universo- y la acumulación se potenciará.
-La paciencia es central. Nuevamente, el poder se da no de un día para el siguiente, sino por acumulación. Si haces el bien, te mantienes en gran forma, respiras con maestría, das amor y te mantienes humilde, la acumulación comienza dentro y fuera de tí.
Gracias por compartir tu reflexión con la comunidad, y extender nuestros valores con otros que lo precisan.
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Tome una Acción Inmediata!
(esta es la primera nota de la Serie de Colaboradores externos Secretia – Personas como tú que desean compartir su mensaje de Crecimiento con el mundo — Inauguramos hoy una nueva etapa en Secretia – el Secretia hecho por ustedes, nuestro mayor tesoro 
Esperamos contarte entre los nuevos Maestros que cada día son más necesarios)
Por Julio Forlán, Colaborador Secretia – Uruguay.
Detrás De Toda Historia De Verdadero Éxito Hay Un Gran Soñador. Los Grandes Triunfadores Son Expertos En Crear En Su Mente Un Futuro Tan Apasionante E Inspirador Que Literalmente Tira De Ellos Como Un Gigantesco Imán. Los Sueños Son El Combustible Del Éxito. Objetivos Gigantes Producen Una Motivación Gigantesca.
A continuación voy a retarle a que desate toda su imaginación. Voy a retarle a que se fije los objetivos más grandes, inspiradores y desafiantes que sea capaz. La mayor parte de las personas está tan enfocada en los problemas rutinarios del día a día que no toman el tiempo necesario para diseñar la vida de sus sueños y escapar a tanta mediocridad. Si queremos descubrir las ilimitadas posibilidades que hay dentro de nosotros, debemos encontrar un sueño lo suficientemente grande y poderoso como para que nos empuje a ir más allá de nuestros límites y nos permita descubrir nuestro verdadero potencial. Establecer objetivos es el primer paso para transformar lo invisible en visible; los cimientos de todo éxito en la vida.
¿QUÉ LE GUSTARÍA CONSEGUIR EN SU VIDA SI FUESE IMPOSIBLE FRACASAR? ¿QUÉ HARÍA QUE USTED SINTIESE QUE SU VIDA HA SIDO BIEN INVERTIDA? El crear una lista de sueños es vital si queremos tomar el control de nuestro destino. Ya lo dice el refrán: “BIENAVENTURADOS LOS QUE SABEN DÓNDE VAN PORQUE SON LOS ÚNICOS QUE SABRÁN CUANDO HAN LLEGADO”.Ahora vamos a divertirnos un rato. Le voy a pedir que comience a escribir todos aquellos sueños y objetivos que pasen por su imaginación. No se limite ni prejuzge nada de lo que se le ocurra. Vamos a hacer una lista de todo lo que le gustaría conseguir en su vida. Nos basaremos para ello en cuatro categorías:
* Objetivos de Desarrollo Personal.
* Objetivos de Carrera, de Negocios y Económicos.
* Objetivos de Compras y Aventuras.
* Objetivos de Dharma o Mision.
Antes de comenzar a escribir su lista póngase en el estado mental y físico adecuado, con una actitud de expectativa positiva. Dedique quince minutos a cada categoría. Escriba rápidamente todo lo que se le ocurra y haga que su mano fluya sobre el papel. No se preocupe ahora de anotar demasiados detalles para cada uno de los sueños, ya tendrá tiempo de hacerlo más tarde. En la Fundación Armonía Global tenemos una serie de cursos y talleres para aprender a respirar conscientemente, para diseñar tu Mapa del Tesoro o Propósito de Vida no duden en comunicarse para que a sus empleados o ustedes mismos se den la oportunidad de autoconocerse, explorarse y ser cada día mejor.
Comencemos Por La Primera Categoría: OBJETIVOS DE DESARROLLO PERSONAL.
Comience a escribir. ¿Qué le gustaría aprender? ¿Qué rasgos de su carácter le gustaría mejorar? ¿En qué le gustaría mejorar su cuerpo físico? ¿Qué habilidades le gustaría llegar a dominar? ¿Quienes desea que sean sus amigos? ¿Quién quiere llegar a ser? ¿Qué miedos le gustaría llegar a dominar? ¿Cuáles son algunos de sus objetivos espirituales? ¿Cómo le gustaría ser recordado como persona por sus seres queridos? ¿Qué emociones le gustaría experimentar más asiduamente en su vida?… ¡Sueñe en grande! Fantástico. Ahora ya dispone de su lista de sueños en esta primera categoría.
Pasemos A La Segunda Categoría: Objetivos De Carrera, De Negocios Y Económicos.
Comience a escribir. ¿Qué ingresos anuales desea conseguir? ¿Cuánto le gustaría tener ahorrado? ¿Qué tipo de inversiones le gustaría poder realizar? ¿Quién quiere llegar a ser dentro de su profesión? ¿Le gustaría alcanzar la independencia económica? ¿Le gustaría crear su propia empresa o si ya la tiene convertirla en un imperio? ¿Qué tipo de gastos quiere poder permitirse en viajes y aventuras? ¿Qué clase de educación quiere pagarle a sus hijos? ¿Cómo le gustaría ser recordado dentro de su profesión? ¿Le gustaría disfrutar de un año sabático? ¿Qué impacto le gustaría producir en sus compañeros de trabajo?…¡Sueñe en grande! Extraordinario. Ya posee su segunda lista de objetivos , metas y propósitos., ¡Ya inicio el sendero de su recorrido!.
Pasemos A La Tercera Categoría: Objetivos De Compras Y Aventuras.
Comience a escribir. ¿Qué tipo de casa le gustaría poder comprar? ¿Qué coche le gustaría conducir? ¿Qué tipo de viajes le gustaría poder hacer? ¿Qué lugares visitaría? ¿Qué clase de ropa y complementos le gustaría vestir? ¿Le gustaría iniciar alguna colección? ¿Qué caprichos le gustaría poder permitirse? ¿Qué aventuras le gustaría poder realizar? ¿Qué aficiones le gustaría practicar más a menudo?… ¡Sueñe en grande! Ya dispone de su tercera lista.
Pasemos A La Cuarta Categoría: Objetivos De Dharma o Mision.
Sin lugar a dudas esta es la categoría más importante de todas. Aquí se encuentra su oportunidad de dejar una verdadera huella que perdure en el tiempo. Aquí está su oportunidad de marcar una verdadera diferencia en la vida de otras personas. Comience a escribir. ¿Cómo podría contribuir a ayudar a otras personas? ¿A qué obra benéfica podría dedicar parte de su tiempo o dinero? ¿Cómo podría utilizar sus dones para hacer más agradable la vida de otras personas? ¿Qué impacto le gustaría producir en su comunidad? ¿Y en su país? ¿Y en este planeta? ¿Qué podría idear o crear para mejorar la humanidad? ¿Qué podría hacer para mejorar el medio ambiente?… ¡Sueñe en grande! ¡Desarrolle su imaginación!
Ahora ya tiene usted su lista de sueños completa para cada una de las cuatro categorías. A continuación para cada uno de sus sueños establezca un plazo para lograrlos. Una vez haya definido ese plazo voy a pedirle que seleccione un sueño de cada categoría que tenga una fecha de realización inferior a dos años y con los que quiera comenzar a trabajar a partir de este mismo instante. Con cada uno de esos cuatro sueños vamos a aplicar mi proceso de siete pasos para cristalizar objetivos:
PASO NÚMERO 1.- DEFINA UN PORQUÉ PODEROSO. Para cada uno de esos cuatro objetivos, responda a la siguiente pregunta: ¿PORQUÉ QUIERO ALCANZAR ESTE OBJETIVO? La respuesta a esta pregunta es vital ya que sin un porqué poderoso no alcanzará ningún objetivo que se proponga porque le faltará la motivación necesaria cuando en el camino aparezcan los primeros obstáculos. Sin embargo, cuando el porqué es lo suficientemente poderoso nada podrá deterle.
PASO NÚMERO 2.-ANALICE SU PUNTO DE PARTIDA. Defina con claridad que le impide en estos momentos disfrutar ya de ese sueño. De ese modo comenzará a darse cuenta de todo aquello que debe comenzar a cambiar si desea conseguir su objetivo. Haga una lista de todos los obstáculos que se encuentran entre usted y su objetivo.
PASO NÚMERO 3.-IDENTIFIQUE QUE NECESITA APRENDER O DOMINAR. Para poder alcanzar su objetivo es muy posible que necesite adquirir alguna nueva habilidad o conocimiento. O tal vez necesitará recabar algún tipo de información o documentarse sobre algún tema. Haga una lista de todas esas necesidades.
PASO NÚMERO 4.-BUSQUE PERSONAS O RECURSOS QUE PUEDA UTILIZAR. Al objeto de acelerar el proceso de avance le será muy útil contar con la colaboración de personas que ya hayan conseguido lo mismo que usted desea y que puedan darle consejos acertados sobre como avanzar hacia su objetivo. Si le es difícil acceder a personas de estas características, los libros son una buena fuente de información. Las mentes más lúcidas de la humanidad han dejado sus pensamientos plasmados en las páginas de libros extraordinarios. Utilice esa fuente de recursos para que empiece a desarrollar todo el potencial interior que posee.
PASO NÚMERO 5.-DISEÑE UN PLAN DE ACCIÓN. Se trata de definir con claridad un plan específico que reuna todos los puntos de este proceso de cristalizar objetivos y nos marque un rumbo de avance con el cual verificar si estamos avanzando adecuadamente en el Sendero de La Armonía Global.
PASO NÚMERO 6.-NO ABANDONAR JAMÁS. Sin esta determinación inicial será muy fácil abandonar el camino cuando aparezcan los primeros retos. Adopte la determinación de los campeones. Recuerde que cuando el camino se pone duro los duros se mantienen en el camino y los cobardes corren a esconderse. Rétese a no permitir jamás que nadie robe sus sueños.
PASO NÚMERO 7.-TOME UNA ACCIÓN INMEDIATA QUE LE PONGA EN MOVIMIENTO.Esta es una de las claves fundamentales para lograr un sueño. En este preciso instante tome una acción, por pequeña que sea, que le ponga en movimiento hacia el logro de su sueño. Haga una llamada, comience a recabar información, limpie su despensa de alimentos poco saludables, salga a comprar unas zapatillas de deportes… y comience a usarlas, tire su paquete de cigarrillos… ¡Tome acción inmediata en pos de sus sueños! Esa primera acción lo que consigue es aprovechar el entusiasmo inicial que genera el establecer un sueño y le ayuda a crear un momento de inercia cada vez más fuerte.
Recuerde Que Este Es Un Proceso Continuo. Tan Pronto Consiga Un Sueño Póngase Uno Nuevo Todavía Mayor. No Olvide Que El Éxito Está Siempre En El Camino, Nunca En El Destino. Disfrute Del Camino Y Alcanzará La Verdadera Felicidad. No Hay Camino A la PAZ, La PAZ es el camino decía Gandhi y Significa que para que haya PAZ en el mundo primero debes sentirla en tu corazon y alli es donde debes activar tu poder cósmico de activar tus talentos para la CONQUISTA DE TUS METAS, APUNTA A LA LUNA , SI NO ATINAS LE DARAS A UNA ESTRELLA.
Los japoneses alquimistas por siglos practican el MITATE ( EL ARTE DE VOLVER A VER LAS COSAS CON FRESCURA, COMO LA PRIMERA VEZ CADA DIA), ES LO QUE DEBEMOS EMULAR CADA AMANECER AL DESPERTAR, DEJAR EN EL PASADO LAS PREOCUPACIONES Y OCUPARNOS DE NUESTROS PRESENTE . Sean Arquitectos de su MAKTUB DAY (DESTINO DIARIO) y creen Un Futuro lleno de Amor en sus vidas extensivo a sus Familias. ¡¡¡CARPE DIEM!!!
Gracias por leerme – y gracias por compartir mi escrito con los que usted conoce. Gracias por siempre – Julio.
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