Cómo ser Feliz 3: Tu posición existencial
22 Abril 2008 par Prophet
Categoría Coaching, Herramientas, Salud
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- Cómo ser Feliz 3: Tu posición existencial
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- Cómo ser Feliz 13: Cuánto tienes? Cuánto Quieres?
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- Cómo ser Feliz 17. Cuestionario para la auto-reflexión
- Cómo ser Feliz 18. ¿Cómo te expresas?
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La forma como cada persona se siente a sí misma y los demás respecto de ella, es lo que llamaremos la “posición existencial”. Por ejemplo: yo puedo sentir de mí mismo que soy inteligente y que hago bien las cosas, o que soy incapaz y no sirvo para nada. De los demás, que son perfectos y mejores que yo, o bien que no saben ni valen nada.
La forma de sentirse uno mismo y de sentir a los demás es una decisión que normalmente se toma antes de los siete u ocho años. Las caricias recibidas de los padres, abuelos o maestros quedaron grabadas en nuestro PEQUEÑO, provocando estos sentimientos. Por ello, es importante saber cuál es tu posición respecto a ti y hacia los demás.
Es importante que te definas porque has de saber si te aceptas tal como eres o si por el contrario huyes de ti. Por otra parte, también has de analizar si en tus relaciones con los demás aceptas o no a los otros.
¿Con cuál de las siguientes cuatro formas de relación te identificas?
-Dominación
-Impotencia
-Sumisión
-Cooperación
¿Y cuál de los siguientes cuatro sentimientos expresas más a menudo?
-Desprecio
-Tristeza
-Vergüenza
-Satisfacción
Párate a pensar. La posición existencial es la que ya adoptamos desde nuestra niñez y en la que hemos estado desde entonces, manteniéndonos hasta la edad adulta. Es la forma en que ves al mundo, tu “mapa” de la realidad, pero la mayor parte del tiempo ni siquierea eres consciente de que usas ese mapa!!!
Te sugiero que a partir de ahora, sea cual sea tu posición, actúes siempre en base a la “cooperación” con los demás, expresando la “satisfacción” por encima de todo.
Haciéndolo obtendrás otras respuestas, las cuales reforzarán, a su vez, tu actitud positiva.
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me fasino muchas gracias a todos por ser tan gentiles y compartir
estoy muy agradecida por enviarme estas enseñanzas lo aplicare a mi vida cotidiana y se las pasare a mis familiares y amigos gracias
todas cumplimos una mision y esa es nuestra cruda realidad, nuestro compromiso es ayudar y mejorar cada dia y en cada actuacion y de los errores que cometemos aprendemos y volvemos a repetirlos hasta que evolucionemos y seamos parte de un todo. somos felices cuando aceptemos lo que somos y vivamos satisfechos con lo que hagamos y logremos tener con el sacrificio que depara el cada dia lo que requiramos.