Menos Droga y Más Yoga
La convocatoria para Coaches junior está siendo un éxito sin precedentes; infinitas gracias y felicitaciones a todos aquellos que creen en inspirar a los demás con palabras y ejemplos de vida, y no dejes de hacerlo tú también! Recuerda que es requerido aunque no obligatorio contar con el conocimiento del curso de El Secreto.
En un excelente artículo introductorio, Prophet nos habló hace poco de lo fundamental que es incluir prácticas como el Yoga y sus equivalentes, y a su vez nos explicó algo de cómo encarar esta práctica. Prophet es un respetado profesor de Yoga en Europa y una vez contó en una conferencia en Francia sobre la utilidad de esta disciplina milenaria en los estados de ánimo, para lo cual nos introdujo un poco en la cuestión de las sustancias en el cuerpo. Hoy quiero hablar brevemente de esta sabiduría, que es absolutamente básica en la vida y literalmente vital para tí. Lo primero que hay que saber es que las drogas, legales eilegales, en cualquier formato (ya vamos a ver cuáles son), no son un invento o una “genialidad” de una persona, sino que más bien son sustancias que consiguen imitar o emular el efecto de una sustancia propia de nuestro cuerpo. Cuando tomamos alcohol, o cuando fumamos y eso nos calma, estamos dejando de lado y debilitando la sustancia que ya se encuentra en nuestro cuerpo y es capaz de hacer lo mismo para nuestro estado de ánimo, pero mucho mejor, más fuerte, y más sanamente. ¿Has comprendido? Si fumas por el humo, ok, no hay mucho qué decirte. Pero si consumes cualquier cosa porque eso te hace sentir mejor, entonces piénsalo dos veces. Esta quizás sea una de las últimas oportunidades que tengas de revertirlo. Quién puede entender este principio, podrá vivir sanamente: Tu Cuerpo Tiene Drogas Dentro! Y puedes usarlas, porque son sanas y son legales. Olvidate de las pastillas y concéntrate en respirar mejor y usando tu abdómen. Verás cómo ello activa las vías de serotonina y te sientes mucho mejor. ¿Quieres hace algo valioso con la próxima hora? Estudia en internet qué son las Endorfinas y cómo se obtienen. Te sorprenderás muy positivamente. Las Endorfinas (no dejes de profundizar en este tema, que podria ser tu salvación) son las hormonas de la felicidad. Por eso, cuando alguien vuelve de hacer deporte está por lo general más relajado, de mejor humor, y no necesita consumir drogas (cualquiera de ellas) con tanta desesperación.
Este es un secreto que vale oro, así que preocúpate por darle su valor. Conviértete en un experto en tu cuerpo y verás que jamás tendrás que usar otra sustancia de nuevo, ni siquiera el alcohol. Practica algo, ejercicio, Yoga, musculación, natación. Deja que tu cuerpo libere lo que tiene guardado para tí; estarás agradecido 
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Encuentro muy bueno este artículo, pero es tán dificil sacar
al joven de la droga cuando cuando ya ha empezado. Tengo un sobrino que no puede dejarlas y cada día lo veo undirse más y más, tratamos toda la familia,buscamos todos los medios que hemos podido para que se deja de hacerlo y cae nuevamente esto es de muchos años y ya esta mal, hemos hecho lo imposible pero ha sido inutil si el no quiere , desgraciadamente, el no quiere.
Les diría a los Jóvenes del mundo como dice el Libro de la Ley, que todo nos es lícito, más, no todo nos conviene.- La verdad que muchos prueban pero no se quedan y otros mas débiles de carácter se quedan en esto, con las consecuencias que uno piensa que alomejor ellos sufren pero lo peor es que hacen sufrir ¿Será un KARMA familiar? porque sufren los padres,por no saber criarlos? bueno quien les enseña a quienes a ser padres ?
o es solamente que estos jóvenes son muy poco inteligentes ? que es lo que más creo.- En fin espero tener alguna respuesta.